おはようございます
最近忙しすぎて今の治療中の自分のペース以上の行動をし過ぎていて昨日から体調を
崩してます(⌒-⌒; )
いつも体調や心を壊してからしか気づけないのが良くないですが、
今回は体調だけで済んで良かったです
わたしは今、
治療中と仕事と実家の家事と自分の事以外を卒なくこなせる程にはたぶん回復や成長はしていないのです。
でも最近ありがたい事に友達付き合いが増して自分で自分を忙しくしていたと思います。
人に会える様になった事はとてもうれしくてそれで急激に人付き合いを増やしてしまったのだと思います。
マイペース、、、
また思い出しました（笑）
そしてカウンセリング施設のプログラムも疎かになっていて
先週からまた仕事の合間をぬって行き始めましたが
やっぱり自分自身知らないうちに自分を蔑ろにしてました。
本当に大切にしなくちゃいけない自分というものに気付きました。
おとといの自分のバースデーのブログでも書きましたが、
今こうして更生して真っ当にいられるのも、
身近な家族やカウンセリングの先生が寛大な愛を持って接していてくれたからこその
今だと思うのです。
また原点に戻って日々生活しようと思いました。
忙しいという字は…
心を亡くすと書きますが、
わたし的にはやはり目の前のひとつひとつの事や、
ひとりひとりの人を時間をかけて接する事が必要かと思いました。
そのためにわたしはやはり不器用なので
あまり忙しくしてはいけないんだ、
と改めて再確認しました。
先ずは、
特に自分自身や家族に対して感謝を込めて接していきたいです。
自分を大切にできないと、
人も大切にできないカラね。。。
急激に人付き合いを増やすのではなく
自分に優しくマイペースで人とも付き合いたいと思います。
わたしは自己肯定感が低いので、
人にNOを言うと嫌われるのではないかとか思ってしまったり
嫌われたくないから相手に合わせる事をしがちです。
でもそうではなくある意味自己中心で
自分を大切に愛してこその人付き合いだと思うので、
そのへんも考えて行動していきたいと思いました。
