まずは朝ごはん。



相変わらずな無糖ヨーグルト攻め。

牛乳はお腹壊しやすいので

変えてもらったら

無糖ヨーグルトでした。

しかもご飯茶碗と同じ器に

これでもか!と潜んでます。

無糖ヨーグルトは無理~!

そうじゃなくても

この量は無理~!!



バナナも苦手です。

この前日から、

朝ごはんは殆ど食べれなくなりました。

疲れが出てきてるみたいで

胸の痛みや重苦しさも出て。

こーいう日は寝るしかないのです。

お昼過ぎか夕方まで寝てれば

疲れも消えて回復するのよね。




更にこの2日間は

胸のモヤモヤもまた出てて

ゆっくりさせてくれ~って感じでした。




お昼ごはん。



魚は、まだ食べれたけど

何故か味噌汁が不味かった。

味のあまりしない味噌汁?

あと、魚の上に乗ってるアスパラ。

ボイルしすぎなアスパラって感じで。

料理全体に言える事なんだけど、

どうやらお年寄りが食べやすい様に

作られてる感じで。

だからアレもコレも

煮すぎ、柔らかすぎ、

ヘチョヘチョになったものばかり。

味だけでなく食感も

なんとも言えない感じです。




夜ごはん。



昨夜はマシでした。

焼きナス美味しかったし。

サラダも美味しく食べれた。

煮物は元々あんまり得意じゃないけどね。

メインは珍しく肉だったけど、

鶏肉がちょっぴりで物足りなさが・・・。




やはり、毎日のお楽しみは

ふりかけ と 海苔の佃煮だけ。

これを食べてる間だけが

幸せ~な時間です(笑)。