久しぶりの投稿です
最近、健康診断に行ったら
体重は減っていたのに
コレステロールの数値が高かった
食生活を見直さないと
今日は朝から旦那さんは仕事。
子ども達もなかなか起きてこないので
朝から蒸しパンを作ってみました。
にんじんのすりおろし米粉蒸しパン材料
○米粉 90g
○ベーキングパウダー 4g
○卵 1個
○にんじん50g(すりおろす)
○牛乳 40g
○塩 ひとつまみ
○はちみつ 25g
多少にんじん臭さはあるものの
もちもちして美味しかったです♡
少しずつグルテンフリー生活も
していきたいです