稽古時間
火曜日 １９月３０分〜２１時
木曜日 １９時１０分〜２１時
金曜日 １９時１０分〜２１時
土曜日 １４時１０分〜１７時
稽古場所
火・木・土曜日
北新宿生涯学習センター
金曜日
コスモスアリーナ吹上
火曜日１９時１０分〜１９時４０分
初心クラス始めました。
初心クラス
基本
勢い良く・元気よく
広い会場を使って・端から中心まで
回し蹴り・前蹴り
帰りはダッシュ💨
子供達はダッシュも笑顔です☺️
色帯も混ざって
帯取りと頭の触りっこ。
色帯
型
各自申告型
他に引っ張られ無い様に！
２人ペアになって相手の良かった点・悪かった点を発表してもらいました。
相手を見ることで自分を再確認する事もできます。
回し蹴り
蹴り込むと正確性を意識
組手
左右に動く事を意識
見学・体験随時受付しています。
電話 090-9307-2622
メール tanshinkaikarate@yahoo.co.jp
ホームページhttps://yumeyumetanshinkai.jimdofree.com/?mobile=1
見学・体験無料
入会月会費無料
👊押忍👊
稽古時間
火曜日 １９月３０分〜２１時
木曜日 １９時１０分〜２１時
金曜日 １９時１０分〜２１時
土曜日 １４時１０分〜１７時
稽古場所
火・木・土曜日
北新宿生涯学習センター
金曜日
コスモスアリーナ吹上
準備運転
1番上の帯の声出しで準備運転
基本
白帯は前の師範を見て真似します。
色帯は自分を確認しながらです。
休憩
休憩ですが、笑顔で鬼ごっこ👹
型
白帯、とりあえず足の動かし方を覚えよう！
移動
回り方を何回も稽古しました。組手
腕立て
2時間で帰りの生徒が居るので、途中で体力
組手
中学生VS一般部
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稽古時間
火曜日 １９月３０分〜２１時
木曜日 １９時１０分〜２１時
金曜日 １９時１０分〜２１時
土曜日 １４時１０分〜１７時
稽古場所
火・木・土曜日
北新宿生涯学習センター
金曜日
コスモスアリーナ吹上
火曜日 １９時１０分〜１９時４０分
初心クラス始めました。
基本・移動・型・実戦
コンビネーション。
今日も蹴り込む！を意識して
今日は久々に女子多めな稽古になりました。
久々でも体が覚えてますね
この会場は空調が無く、扇風機のみ
梅雨明けしたら激暑🥵
水分補給を多めにして
稽古しています👊🦶
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