• #夕食蒸しかぼちゃそのままで甘い

• #夕食ヤムニョンチキンにチーズをあわせて具だくさん味噌汁。豆腐、なすとワカメ、油あげ...

• #お昼ごはん野菜のクリーム煮と、ひじきごはん

• #朝ごはん目玉焼きとトースト

• #夕食野菜たっぷり夕食

• #朝ごはんとろろ昆布とワカメスープ、かぼちゃ、切り干し大根、野菜のデミソースの作り置き惣...

• #夕食北海道のタコの刺身と、かぼちゃ、玉子、チャーシュー、ブロッコリーのボリュームサラダ...

• #朝ごはんおいなりさんと、味噌汁

• #夕食大根と竹輪の煮物、ブロッコリーのサラダほうれん草と、人参、豆腐麺の炒め物

• #お昼ごはん具だくさんうどん

• #前方不注意最悪の事態は免れたが、全く前をみていない車が、直進しているところに進んできた...

• #朝ごはん

• ぽっかぽかて、ホルモンしまださんのごはんでてました。

• #お昼ごはんチキンのとまとクリームパスタと朝の残りのじゃがいもでコンソメスープ

• #朝ごはんじゃがいものパンで朝ごはん

• #夕食残り物ごはんカレーの残りを、チーズ焼きにタコレモンの残りに、大根であえてふや...

• #お昼ごはん作り置きカレー

• #朝ごはんヨーグルト、ほうれん草のバター焼き、ハンバーグピザ

• #お昼ごはんあじフライと、残りの炊き込みご飯さつまいものきんぴら

• #デザートミルフィーユ

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