こんばんわー!!

その日のうちにその日の報告ができるのは何日ぶりでしょうか笑

今日の報告ですー

朝いつものランニング、シャワーで筋トレはやりませんでした、、(いまからやります)

朝食は、目玉焼きを焼く時間も惜しかったので、

耐熱容器に卵を割って、適当な時間電子レンジで

加熱して目玉焼きもどきをつくりました笑

案外いけた!!

散歩をして、そのまま文房具を買いに行きました、

帰ってきたら1時でしたがあまりお腹が空いていな

くて、食べずに課題やりました

途中飽きて少しお腹も減ったので遅めの昼ごはん

豚肉を豚丼のタレで味付けしたものと納豆と味噌汁でした

その後またひたすら課題✏

夜ご飯は

アボカドにごま油と塩昆布

トマトに黒酢と塩昆布をかけた酒のおつまみになりそうなものと
自家製サラダチキンをのっけたサラダ!!

あと焼きジャケとかもろもろ、、、

おからクッキーがなくなり気味なのでまた沢山作ったら、そいつを夜ご飯にしたいのですが、、

毎日夜がこんなに豪華だと、痩せれないから困る

もちろん白米は食べてませんが!!

今まで、勉強ずっとしてて、足が少しむくんだので

ストレッチしたりして身体を休めてから明日の入学式に向けて寝たいと思います🌙*゚

おやすみなさい!!