【後悔について】
皆さんは後悔しますか？
私はよくしてました…今は全くしないかというと嘘になりますが、あまりしなくなりました😊
なのでものすごい楽です。
後悔ってそのループにハマるとずっと抜け出せなくなりますよね💦
あの時ああすれば…
あの時もっと考えておけば…
あの時こうしなければ…
だから今こんなに苦しいハメになってしまった
あぁ何て私は馬鹿なんだろう😭
それを繰り返し繰り返し考えて涙を流すほど苦しくなって😞
でもね、
あの時はそれが良いと思ったからそう決めた
んであって、
あの時の自分の最高の選択だったんだよね。
「いや、あの時もっと考えられるハズだった」って今思ってもその時は考えられなかったんです。
考えないという最高の選択をしたんです。
そして、それをちょっと俯瞰してみてみると…
その最高の選択をした結果、今の現実があって、その現実が自分の思ったようになっていない。
という事実がある。
ただけれだけ。
【後悔は自分責め】
あの時こうしなければ
あの時もっと考えておけば
って思うとあの時の自分を責めてる事になるんです。
何でもっと考えなかったんだよ！
だからこういう結果になったんじゃねーか！
いつもいつも考えなさすぎなんだよ！
こんな結果になってどーすんだよ！
こんな事自分に言ってますよね？まるで親とか先生とか意地悪な上司や御局さんみたいな事言ってますよね？
だから苦しい😭💦
自分を自分で責めまくってるから苦しい😭
だって本当は自分が一番の味方でいなきゃいけないのにその一番の味方に責められてるんです😭💦
苦しいよねぇ😭😭😭
嫌だよねぇ😭😭😭
辛いよねぇ😭😭😭
これが「後悔して苦しい」って時に起きていること。
じゃあどうすれば苦しくならないか…
【後悔で苦しくならない方法】
簡単に言うと「後悔しない」ことです。
（え💦その方法が知りたいんですけどねぇ。。。って感じですよね）
後悔しないという事は自分に自信を持つという事。
自分に自信を持つという事は自分を信じる事です。
要するに
「自分のしたことに自信を持って結果を信じる」
という事です。
過去にした自分の行動に自信を持つ。
過去にした自分の決断した結果を信じる。
その時はそれがいいと思ったからそう決断したんだから大丈夫に決まってる！
幸せになるって決まってる！
だって私が決めたんだから！！
そう結果を信じて自信を持ってみてください😊
そうすれば、後悔する事も無くなるし、苦しくなる事もないです✨
長くなったので今回はこの辺で👋
次回はスピリチュアルな観点から見ていきたいと思います😊