49歳 67キロから53キロへ。只今リバウンドと戦い中。

49歳、162センチ。
自分を変えたい‼️ダイエットをして、前向きに生きていきたいです。

67キロから、53キロ。マイナス14キロまでダイエットするも、

只今、激しくリバウンド中。

初心に返り、再ダイエットスタートします。