アロエファスティング(プチ断食)回復食開始 | まほろば遊公式ブログ~夢の続きへ

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シンガーソングライター

3日間のプチ断食が終わり、今日の昼から回復食というのが3日間始まります。
舌は真っ白になってしまい、唇にも水泡が出て来まして…免疫力低下⁈ビタミン不足では…⁉︎

回復食1日目は玄米粥
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ええ〜ん( ;  ; )これだけ。
あと、基本のアロエと、酵素ジュースだけ。

日ナレでの3時間講義中もお腹がぐーぐー
今からちょっと昼寝して、夜はラジオ生放送Mid fm76.1 アシスタントで〜す。
10時〜 是非聴いて下さいね。

今夜10時から生放送!

MIDFM76.1

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