ダイエット

最近、運動不足で太り気味・・・

夏直前にしてダイエットしたいと思います。

話題になっている加圧トレーニング をやろうかな。

加圧トレーニング は肌にもいいみたいだし・・・・

会社の近くに、加圧トレーニング のジムがあるので

行ってこようと思います。

そこの施設はパーソナルトレーニング なので安心です。