やっぱり、愛を感じながら生きるのが

ワタシの幸せであり

生き方のベースなんだなぁと改めて自覚

 

 



これは、ひとりでは創れない世界。

パートナーが必要

 

 



私にとって大切なのは

夫とのパートナーシップなんだなぁ

 

 



ここがうまくいってると

満たされて

優しくなれるおねがい

 



 

逆も然り滝汗

 

 


悩むことも

迷うことも

もちろんある。

 



 

それでもずっと

諦めなかったのは

伝えること手紙

爆弾投下とも言う?w

 



  

伝えて、変わって、戻って

伝えて、変わって、戻って

 

 



伝わらない

分かり合えない

ぶつかり合うばかり

そんなときもある。

 



 

それでも伝え続けるのは

愛なのか?エゴなのか?

 

 



ただただ、

現状を愚痴り

ずっと同じ不満を抱えながら

何も変わらない日々を

過ごすというのができなくて。

 

 



そんなの

死んだように

生きてるみたいだ。

 

 



諦めたくないのは

自分の人生だったんだなぁ。

 

 

 

 

やるだけやったと納得できたら

次へ進める。

 

 



自分を知り

求めていることがわかったら

あとは突き進むだけ。

 

 



常識や世間の枠に

知らず知らずに染まり

 

 



罪悪感で自分を縛って

巧妙に現状維持している。

 



 

ひとつずつ

見えなかった糸が見え

必要ないなら手放して

どんどん変化していこう。

 



 

変化の先には

ワクワクしか待ってない

大変な豪雨から梅雨が明け
一気に夏がきた福岡です晴れ



皆さまお住いの地域は
どんな状況でしょうか?



被災された地域の皆さまには
一日も早く穏やかな日常がきますよう
心より願います。



まだまだ、まだまだ
爪痕が大きいですよねあせるあせるあせる




さて、先日近くでお祭りがありまして
子ども達が金魚すくいをしたんですがひらめき電球



金魚すくい 400円
すくうだけ 200円



と書いてあったものの
違いがよくわからず
2人とも400円の方をしましたら・・



すくえなかったのに
こんなに頂いてしまいまして
その数、10匹以上・・・

もちろん飼ってないですし
飼い方調べたら
なかなかに手間がかかる汗



私、自分の興味のあること以外で
手間のかかることはとことん苦手汗
したくないんす滝汗滝汗滝汗



てことで、Facebookで
欲しい方や飼ってくださる方いませんか?
と呼びかけたのですが
飼ってる方はそうそういないみたいで(笑)



で、いくらしたくないとは言え
死んでしまうのがわかっていて
そのまんまにもしておけませんで
ダイソーへ走りました
ジャジャンッ

いやー、ダイソーってホントすごいね!
何でもあるんだなぁーと感心しちゃうびっくり



てなわけで、早速準備を整えて
民族大移動〜

ハイッ、おさまりましたん



大移動とかいってね、
一晩で半分以下になりまして
サバイバルした5匹を移しました



金魚すくいの金魚は
輸送されるうちに
弱っている個体が多いそうです。



ちょっと手狭ではあるけれど
少しは居心地よくなったかなー?
いつまで元気でいてくれるでしょ



元気でいてくれた場合、
夏の帰省が難関となりそうですが
お初の金魚ライフ、楽しみますっ

ある日の夫婦の会話。

 

 



「18:30とは思えないよねー。ホント陽が長いね!」

 

 




『ね!今長いよね。カシだったもんね!』

 

 



・・・

 



 

・・・

 

 



・・それはゲシ真顔

 

 




そのまま読んだらカシじゃん!て?

言わない方がいいよ、それw

 

 




ホント仕事のできる夫で尊敬してるんですよーうーん

どうか難しい漢字は与えないでくださいw




先日、心理セラピスト前田ゆみさんの
【ムカっ!イライラ!!のデトックス】
~一生モノの感情のトリセツを学ぶ講座~
を受けてきました
タオルポーズの決まってるのがゆみさん

こんにちは!
小島ようこです。
 
 
ゆみさんとは私のメルカリレッスンを
受けてくださったご縁で繋がったのですが
会った時からオープンマインドのとっても話しやすい雰囲気で



地元の太宰府を案内してくださった時に
ココロの話で盛り上がり



子育てでイライラすることが多く
他の場面でも【怒り】の扱いがテーマだなと感じていた私は
今回の講座をリクエストして開催していただきました
ほんっと親しみやすいゆみさんです安心して飛び込んで

講座では【怒り】はもちろん
ネガティブと呼ばれる【悲しみ】や【怖さ】などの存在理由や
感情自体の性質の説明をはじめ
(存在理由は一つ一つ違うの!
知るとこの感情たちが愛おしくなるよ
 

 
なんとなく得体が知れなくて
振り回される感覚にも陥るような
【感情】というものの実態を
非常にわかりやすく伝えてくれました。
 
 
 
で、後半は、ワーク!
講座名よろしく、ムカっ!イライラ!!を
デトックスする方法を実践していきます
 
 
 
ひと通り体験できるので家でも実践しやすく
講座後に早速ひとり、家で実践
やればやるほど、出すのがうまくなるにひひ
 

 
今回の講座で一番響いたのは
【怒り】は自分の大切な人やモノを守るために
とても必要なカッコイイ存在だってこと!
 
 
 
なんかね、怒りって嫌なイメージだったんです。
怒る人って怖いし、大人げないし、なんだかね・・汗




怒鳴り散らす、八つ当たりするようなのが
【怒り】のイメージだったんですよね滝汗
 
 
 
だから、【怒り】を感じるって不快だったし
ましてやそれを表に出すなんてとんでもない、恥ずかしいことだし
怒っていることを他人に悟られてはいけないとも
思ってたんじゃないかなぁ(ほぼ無意識に)
 
 
 
でも、実際には全然違ってて
例えるなら正義の味方みたいだったんだよね、【怒り】って。



自分の大切なモノを守るために湧いてくる感情で
すごく必要なものなんだって腑に落ちました。
 
 
 
そして、だからこそ、
【怒り】は適切に使うことが大切なんだなぁとも思いましたね。
怒鳴り散らすのは全然違うんだってわかりました。
 
 
 
【怒り】を封じ込めていたら
大切な人やモノを守れないかもしれないもの。
 
 

知識と実践形式のワーク両面から
怒りの扱いを教えてくれるので

むかっ!イラっ!とすることの多い方
怒りが止まらず困ってる方
怒れない方
怒りに罪悪感を感じる方など

怒りの扱いに困ったり迷いのある方には
オススメの講座ですよ!
↓ゆみさんのレポはこちら私の感想も載ってます!

 
いやぁ〜、やっぱり知るって大切!
そして知ったら、感情を感じてあげること



今まで邪魔者扱いしてた【怒り】ですが
大切にしようって思えました



それとは別に
ニセモノの怒り、イライラは
(↑講座で聞けるよ!すんごい面白い!)
その根っこ見てこう〜って思いましたね



感情とうまく付き合えると
人生のハッピー度は絶対上がる!
これからがますます楽しみ〜
この人たちへのイライラも減る・・はずー!笑
長男の頃から
トイトレは保育園へお任せの私



GW明け、保育園で初めてトイレに成功した次男は
目覚ましく成長をしました

こんにちは!
小島ようこです


トイレでおしっこしましたよーの報告のあと
メキメキとトイレでのおしっこ成功率をあげ
おしっこの間隔も空いて布オムツに漏れなくなり
あっという間にパンツ生活になった次男くん

今では保育園でほぼパンツに漏らすことなく
4月の転園時、毎日6セット以上はあった
布オムツの洗い物が嘘のような小荷物で(笑)




ただ、家ではまだ紙オムツでして
補助便座買わないとなーと思っておりましたが
ようやく購入いたしました
セッティングOKトイレ

次男はパンツ生活になってから
それまで夜ごはんの後にしてたうんち
帰宅後、夜ごはん前にするようになりひらめき電球




どうやらトイレではまだうんちができないので
我慢しているようなのですよね。




なので、家の補助便座でおしっこはもちろん
うんちの練習もできたらなーっと思っています。




そういえば、長男もトイレでうんちはなかなか出来ず
外食したときに外でせざるを得ない状況になり
そこで成功したことで自信がついて
家のトイレでも出来るようになったんですよね




まー、そのうちできるようになるだろうから(笑)
ゆっくり構えてやっていきまーす