先日広尾で座禅を体験してきました。
お香の香りとともに研ぎ澄まされてきた…☆
とっても気持ちよかった♪
なぜか終わった後左目左鼻から汁がいっぱい流れてた★
緩みすぎかな…。拭かずにほっといたら終わったらたれっぱなしになってた…
なぜか左側だけだったな～…また身体の声がきけました。感謝。
ナマステ～
早くも梅雨バテの身体になってた・・・☆
土曜日はひどい目にあった、、、
やっぱり肝臓さんが疲れてたんだ
ヨーガと減食でだいぶ回復♪
そんなに食べてないのに今日は元気だわ～びっくり。
ホント身体って不思議、、、ゆるなむー
今日も自分の身体に感謝。ナマステ～♪