こんばんは 
肩関節周囲炎
（四十肩・五十肩）の
治療に整形外科に行き始めたのは
３月上旬です。
病院に行く前は
肩こりだと思って
市販の湿布貼ったり
お灸したり
夫にマッサージしてもらったり
マッサージチェアに座ったり。。
でも良くなるどころか
ひどくなる一方でした
ネットで調べると
五十肩やーん
自然に治る場合もあるけど
１年かかる場合もあると！
１年もこの痛みが続くなんて
気がふれてしまう←今まで以上に
１人で出かけられるぐらい
元気になってきたことだし
有馬温泉の予定もあるし
整形外科に行くことにしました
１回目の通院で
レントゲンを撮ると
骨に以上はなく
やはり
肩関節周囲炎でした。
「これはちょっと長くかかると思うけどリハビリ頑張ってね」
と言われ
肩にヒアルロン酸の
注射をしてもらいました。
そして理学療法士さんについてもらい
・電気治療器でのマッサージ
気持ち良い
・理学療法士さんのマッサージ
とても気持ち良い
・理学療法士さんが腕を持って回したり曲げたり
気が遠くなるほどの激痛
（皆さんそうおっしゃるそうです）
そして湿布と
痛み止めの飲み薬を
処方して頂きました。
診察は週１
リハビリは週３
来るように言われ
現在 真面目に通院中です
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