おはようございます 
兵庫県芦屋市 chocolaterie plein に娘が行きました
全種類食べたいなあ
以前行ったときマカロンを買い美味しかったです
マカロンとブリック・ショコラ・フレーズ
いちごのパルフェ
１階のパティスリー pleinでお土産買ってきてくれました
「毎日お留守番してるご褒美～」やて
・フィナンシェ
・ガレット・ショコラ
・アールグレイ
・ネージュ
・サブレ
右側の真ん中のガレットショコラが１番美味しかったです
ある日の夕食です。
簡単に料理したい！豚肩ロースブロック
お料理名の通り 材料を切ってストウブに入れるだけで出来上がり
オクラ☆チーズ
きのこのバルサミコソテー
コンソメスープ
ミックスナッツとトマトのサラダ
昨夜の体重は ４７．５ｋｇ
体脂肪は ２６．３％でした。