おはようございます 
１０連休が終わり夫が仕事に行きました。
「こんなにゆっくりしたん大人になって
初めてちゃうかな 
幸せやったわ～ ありがとうな。
どこにも行かれへんでごめんやで」
言うてました。
トイレ以外ソファから動くの禁止令を
言い渡していたので
夫が普段いかに家事や「名も無き家事」を
してくれているか身に沁みました 
娘のポール＆ジョー
プロテクティング
ファンデーション プライマー S ０１
（美容液・日焼け止め用化粧下地）
崩れにくく 何度かリピしている
お気に入りです 
夕食はお好み焼き
「パ～ンケーキ食べた～い♪」
と連呼する芸人さんを見て
感染してしまいました
ピザ→お好み焼き→パンケーキと
丸い粉物が３食続きました。
間にスコーンも食べたんやった 
「映えるやろ？」
言いながら夫が小さく焼いてくれました
メープルシロップたっぷり
「ケーキのようなホットケーキミックス」
常備しています
頂き物のハムも焼きました
昨夜の体重は ４７．７ｋｇ
体脂肪は ２７．６％でした。