くるみ問題は解決♪

ブログネタ：行ってみたい観光スポット 参加中

京都にまだまだ行ってみたいです　

夫もとても気に入っていて

「老後は京都に住むんもええな～」

と言っているくらいです　

娘のお弁当です。

　甘い玉子焼き

　鶏胸肉と人参とくるみのサラダ

　オクラとベーコン炒め

くるみ問題は冷凍することにより

無事　解決いたしました　

昨夜の体重は　４８．０ｋｇ

体脂肪は　２８．０％でした。