こんばんは。
セラピストのyukoです✨
またまた寒くなりました❄️
もう春かな〜と思っていたのに、また冬へ逆戻りですね〜。
こんなときはついつい身体がこわばってしまう、、。
今日のトリートメントでも、
背中や肩がかたくなっておられました✨
冬から春に変わっていく今、
普段トリートメントやマッサージを受けない方も、受けてみられるのをオススメしています☺️
冬場って身体の血液が、体内へ向かって中へ中へと流れていっているのですが、
春分を過ぎると、少しずつ、夏へ向かって外へ外へと流れが変わってきます✨
そんな変わり目にあたる3月〜4月、
冬場のデトックスもかねて、
体のケアをしてあげるのはとてもオススメです✨
もともとの体のリズムをさらにサポートしてあげるような、そんな感じです✨
季節の変わり目や節目って大切に迎えていくと、早く効果を感じる方だと、次のシーズンでなんだか身体が違っていたり、
疲れにくかったり、
風邪をひきにくかったり、
いろんな変化が出てきます✨
いきなりの効果ももちろんなんですが、
体のケアは長い目でみていくことで、また、
変化があらわれますよ☺️✨
トリートメントやマッサージ、
普段受けてない方もよかったらぜひ、
受けてみてくださいね♡