夫婦喧嘩

たまに夫婦喧嘩をします。

そうはいっても、ある日突然私が爆発し、旦那がびっくりする、というパターンが多いです。

先日は、爆発の後、あんまりにもイライラが止まらず、すかさず、知り合いにヘルプの電話をしました。

よくよく考えてみると、「私は充分じゃない」という考えが根っこにあるねー、と発見しました。

私がいけてないのに、旦那のお前もアホなことやってどうすんだー。夫婦でダメじゃん、と八つ当たり。

あぽん。

イライラは止まりました。

友達に聞いて貰うといろいろ発見がありますね〜。