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難病でも「歌好きパパちんの一日一食+αプチファスティング生活」

頚椎に発症した難病OPLL患者です、
『酒、タバコ、ギャンブルしないで、飲食を慎み、異性は遠ざけ、自らを灯明として人に頼らず己れに頼り人道と信念を持って、一人
生きる…』
基本は一日一食、難病になり音痴で下手になってしまったのにカラオケも好きなんです。

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    蕎麦の吉野家(そば処吉野家)が閉店するそうです。

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    かつ丼と牛すじ うどんセット「かつ庵」& ロシアケーキ。

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    豚角煮のカレー「ワンミニッツカレー ランプ」& 街頭演説。

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    ロコモコ & ティラミス、久々の…「むさしの森珈琲」

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    「かつや」も値上げが止まらない… & 千葉の銘菓 花菜っ娘。

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