ひとりが好き | 「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

中卒、バツ3シングルマザー。
元うつ病、生活保護精神障害者手帳を所持していたような人生でした。
人はいつからでも変われます。
思考が変われば人生変わる!アクセスバーズは思考の断捨離。
脳の使い方で人生変わります。
要らない思考をポイっとしませんか?




一人でいる事を、
心から楽しめた時に、
本当に自分と仲良くなれた気がする。


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誰かがいるからとか、
何かがあるからとかでなく、
自分といる事を無条件で楽しめる事。


一人を楽しむことが上手な人ほど、
人と居て楽しむ事も上手だなぁと思う。


一人も楽しい!
みんなと居るのも楽しい。


一人を楽しめる人ほど、
いつも上機嫌でいる気がする。


一人でも楽しんでる人ほど、
あたしは会ってみたくなる。


案外一人でいる時間を作る事が
難しい人も沢山いると思う。
自分が自分だけの為に使える時間って
本当に贅沢。
そんな時間こそが、
中々得れない至福の時。


一人でいても楽しいことはなんですか?
一人でいても心地良いことは?


この先、ずっと生きていくのは自分自身。
自分の心と体と会話して行こう。
ますます思います。



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