7日間でカラダ美人
発酵美学で、デトックス
理想の自分を手に入れるプログラム
酵素ファスティングアドバイザー
蔦谷裕子です
・ストレス食べを、やめたい
・気になる体型に自信を持ちたい
・着れる服ではなくて、着たい服を着たい
・全ての土台である食を安定させたい
・食習慣を、改善したい
・新しいステージに挑戦したい
・素敵な仲間と共に、変化し進化していきたい
一年前に、私が思い悩んでいたことです。
三人の息子の子育ても一段落し、
今から何か、一人の女性としてチャレンジしたい
その思いも、いまひとつ一歩が踏み出せない。
そのうち、介護の生活が始まり
なんとかストレスにならない様に
工夫して日々過ごしていたつもりが、
ただ１つ 夜になると、
ストレス食べが、止まりませんでした。
一口食べたが最後
どれだけ口にしても、満腹感は得られず
また食べる、、
朝の身体はとても重く、
スッキリしない、、
肩こり、肌荒れ、、etc
悶々とした日々を送っていました。
そのタイミングで
友人から伝わったのが
酵素ファスティング
指導を受けながら行うファスティングでした。
三日間の上質な水と酵素ドリンクのみの断食
前後の準備食、回復食を含めての7日間
空腹感を感じることも少なく
一年間に４度のファスティングを行い、
8キロ痩せました！！
ストレス食べの克服、
食習慣の改善はもちろん、
自己肯定感がとても高くなりました。
ファスティングは究極の成功体験なんです！
達成できた自分を好きになり、自信もつく。
自信がついたことで外見も磨きたくなり、
自分でも驚くほど私の人生を変化させました。
体と心は繋がっており、
体を整えると、心まで整う！
断食で、体の中の不要なものを排出すると
心の中の、今まで抱えて脂肪で包み込んでしまっていた不要な思いも、
全て外に出しきりサヨナラ
7日間で、内面も外見も 変化と進化を起こすのです。
ぜひ
ファスティングプライベートセッション
個別相談におこしください
▼お問い合わせ▼
https://ws.formzu.net/dist/S6859167/
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7日間でカラダ美人
発酵美学で、デトックス
理想の自分を手に入れるプログラム
酵素ファスティングアドバイザー 蔦谷裕子
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