日赤の育児クラス。

出産した日赤医療センターでやっている「育児クラス」に行ってきました

1ヶ月の子から6ヶ月の子までいて、授乳やおむつ替えをしながら周りのママとお話をしたり聞いたりできました。

小児科医師への質問が沢山できて良かったー
私は離乳食とアレルギーの関連について質問したんだけど、医学会でも統一した見解がないみたい。

素直な回答に共感しました。

そして、極端な事はしないでタンパク質も卵なんかは避けつつ、、でもなんかしら少しはあげたほうがいいという感じでした。

普通にすればいいんだね。安心しました。

助産師さんへの質問タイムもあって、PM2.5の予防とかおっぱいトラブル対処法を教えてくれたよ。


やっぱ日赤、いい病院。


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ドゥーラをして思ったこと。

ドゥーラとは妊娠、出産、産後女性のサポートとする人のこと。具体的には、例えば陣痛中にずっと寄り添って声がけをしたり、さすったり。医療行為ではない精神的サポートを行います。


私は看護学生の卒業論文を書く時に、この言葉を知りました母性看護実習で分娩に立ち会わせていただいた時の看護を振りかえってみると、それはドゥーラのしていることでした看護学生は医療行為はできません。

産婦のそばに付き添い励ますこと。
苦しみに共感してゆくこと。

長い時間を共有することでいつしか連帯感が生まれ、一緒に乗り越えている気持ちになりました。
お産の進行状況や処置の説明なども行いました。

お産という未知の体験は不安の連続です。
科学的にも痛みの軽減にはさすることが有効であり、早い段階からの対応が全体の痛みを減らすことが実証されています

そばにいることの大切さ。
ただ寄り添ってさすっているだけで、とても感謝されました。


妊娠、出産、育児は初めての体験をまったなしで迫られます。周りに教えてくれる人、相談できる人がいない今のママ達。一人で調べて寝ないで頑張って、仕事もして、主婦もして。

ドゥーラや産後ケアセンターのような周産期のサポートがもっと増えてほしいと思います。

ドゥーラは何も資格がいる職業ではない。
「普通の近所の気のいいオバちゃん」でいいんです。
ただ、「気のいいオバちゃん」はおせっかいだったりするけどね～。

Dr.Bronner's Magic Soap はアルカリ性だった！

息子の皮膚は乳児湿疹以降肌のガサガサが治らないのと、眠くなると顔と頭を掻いていたので、皮膚科に通ってます。

ステロイドと保湿剤でツルツルに良くなり、だんだん量を減らす治療を続けています。頭にもリンデロンローションを付けてます。
こないだ先生に「シャンプーは何使ってますか？前にサンプルあげましたよね？弱酸性がいいですよ。」と言われました。
うちは、顔にはピジョンのベビーソープ、顔以外はマジックソープを使ってます。ベビーマイルドって書いてあるし、オーガニックだし。

でも弱酸性とか書いてない。
ていうか、鬼のような英語の羅列。。読みたくない。。。

で、リトマス試験紙（100円で売ってた。）を買ってきて調べてみたよ。

上段右から→唾液は弱アルカリ性、オレンジジュースは弱酸性。
下段右から→マジックソープはくっきりアルカリ性！ピジョンのベビーソープは弱酸性。サンプルで貰ったママ＆キッズの全身用ベビーソープ弱酸性。同じく貰い物のママ＆キッズのベビーシャンプー弱酸性。

なんとマジックソープはかなりのアルカリ性だったよ！！

こりゃお肌に良くないわぁ～。
もう使うのやめよー。


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