さ、いつもいつも引越しの準備じゃ心も参っちゃう。
”愛されママ”でいるためには、自分を満たす時間が必要。
だって、自分が満たされていないと 些細なコトでイライラしてしまわない？
こんなに私は頑張ってるのに…誰も認めてくれない！
どうして、あんた達はいつも〇〇なわけ？
ママを怒らせる あんた達が悪いのよ‼︎
ママは本当は怒りたくないんだからね‼︎
って 言っていませんか 笑。
解決法は…
イライラが発生したら、自分だけの
自分のための時間を過ごそうーー。
自分へのご褒美時間。大切ですよ。
アメリカは年度末。
引越しとか関係なく学校行事は多いのが この季節。帰国が決まったら、バタバタしないで余裕のあるうちに逢いたい人と会うのがオススメ。
よっちゃん。
イベントのコーディネートをしています。
この日はNJから逢いに来てくれました❤︎
日本でも人気のウォーキングコーチのまゆみさん
一緒にいると元気が出る！
今日もすべうまなのでした 笑。
ランチにリクエストしたのは”いなわら亭”
コミーちゃんの作る料理はどれも美味しく楽しい時間でした❤︎
お片づけセミナー講師の じゅんこさん。
(記事は別途書きますね)
https://lifecoachny.jimdo.com/
この日は我が家でセミナー後、久しぶりに夏日だったので夏を感じるお店へGo‼︎
ポジティブ心理学を教えてくれた Ariさん。
日本でも夏はセミナーがあります！
私の心が整ったのはAriさんのおかげ❤︎
久しぶりにキャッチアップした ユキさん。
ユキさんもウォーキングのコーチ。そして、同時期に帰国です！
東京でユキさんのウォーキングレッスンが受けれますよ。http://ameblo.jp/parisnytokyo0812/entry-12279708630.html
逢いたい人に会う。
そうすれば、自分のエネルギーもアップ❤︎
次の予定まで〇〇をする。
そのご褒美に楽しい時間を過ごす。
そうすると、引越し準備も楽しめます。
何でも楽しんだもの勝ち‼︎