土曜日 レッスン(≧∇≦)ありがとうございました(^^)
昨日もレッスンありがとうございました!!
今日は、ヨギックアーツ マントラからはじまりました(^^)慣れてきた子どもさんも一緒に唱えてくれましたよ(^^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/76/65/j/o0480027013597539003.jpg?caw=800)
カパラバティ では、私と一緒に手を叩いてママ達を誘導してくれたり、ママへのアジャストを真似しながら行ってくれたり(^^)
ママが疲れていたら、こォやってあげてね~と、教えてあけると、一生懸命にやってくれる姿には、心が温かくなります(^^)
そして、午前、午後とも、今日の集中力は、すごかった(≧∇≦)
デトックス!デトックス!
気持ち良い~(≧∇≦)(≧∇≦)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/f7/8f/j/o0480064013597539029.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/a5/58/j/o0480064013597539088.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/60/65/j/o0480048013597539105.jpg?caw=800)
心地よい達成感(^_-)-☆
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/ea/01/j/o0480048013597539116.jpg?caw=800)
ありがとうございました(^^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/4e/c4/j/o0480048013597539132.jpg?caw=800)
ホワイトデーに頂いたクッキー(^_-)-☆
すごくかわいい(≧∇≦)
写真が暗くて、、申し訳ない、、、わf^_^;
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/cf/21/j/o0480036013597539156.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/6d/21/j/o0480036013597539169.jpg?caw=800)
食べるのがもったいないですな(≧∇≦)
今週もありがとうございました!!!
**********************
5/17の奈良ヨガフェスタ
どんどん、パワーアップしてます(≧∇≦)
もしかしたら、シャヴァーサナを素敵なシンギングボール 奏者の元で受けれるかもしれない、、、(≧∇≦)
密かに憧れてたから、、、、ヤバイですー(≧∇≦)(≧∇≦)(≧∇≦)
しっかり動いて、極上シャヴァーサナですよ!!
お楽しみに!!
yoga space ぼちぼち*
昨日もレッスンありがとうございました!!
今日は、ヨギックアーツ マントラからはじまりました(^^)慣れてきた子どもさんも一緒に唱えてくれましたよ(^^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/76/65/j/o0480027013597539003.jpg?caw=800)
カパラバティ では、私と一緒に手を叩いてママ達を誘導してくれたり、ママへのアジャストを真似しながら行ってくれたり(^^)
ママが疲れていたら、こォやってあげてね~と、教えてあけると、一生懸命にやってくれる姿には、心が温かくなります(^^)
そして、午前、午後とも、今日の集中力は、すごかった(≧∇≦)
デトックス!デトックス!
気持ち良い~(≧∇≦)(≧∇≦)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/f7/8f/j/o0480064013597539029.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/a5/58/j/o0480064013597539088.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/60/65/j/o0480048013597539105.jpg?caw=800)
心地よい達成感(^_-)-☆
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/ea/01/j/o0480048013597539116.jpg?caw=800)
ありがとうございました(^^)
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ホワイトデーに頂いたクッキー(^_-)-☆
すごくかわいい(≧∇≦)
写真が暗くて、、申し訳ない、、、わf^_^;
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160320/23/yukochan0116/6d/21/j/o0480036013597539169.jpg?caw=800)
食べるのがもったいないですな(≧∇≦)
今週もありがとうございました!!!
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5/17の奈良ヨガフェスタ
どんどん、パワーアップしてます(≧∇≦)
もしかしたら、シャヴァーサナを素敵なシンギングボール 奏者の元で受けれるかもしれない、、、(≧∇≦)
密かに憧れてたから、、、、ヤバイですー(≧∇≦)(≧∇≦)(≧∇≦)
しっかり動いて、極上シャヴァーサナですよ!!
お楽しみに!!
yoga space ぼちぼち*