お昼はサラダコンテナランチ♡ | ♡100年キレイに生きていく♡ 関根 由芙子

♡100年キレイに生きていく♡ 関根 由芙子

♡100年キレイに生きていく♡

Salon de haute qualité(サロン・デ・オトカリテ)
主宰 関根由芙子(ゆうこ)です。


芳香療法家/数秘鑑定士/守護石鑑定士

最近の私たち夫婦のブームは
サラダコンテナランチ♡
コンテナの一番下にブロッコリー
→サラダチキン→紫玉葱
→セロリ→きゅうり→にんじん
→チンしたキャベツ→チンした舞茸
→大豆(サラダ用豆類)→トマト🍅
→カシューナッツ
食べる時にドレッシングをかけて♡
ランチ、美味しく食べてます。
お腹いっぱいになるのー?と聞かれる
のですが、めちゃくちゃお腹いっぱいに
なりますよー。
サラダコンテナランチに欠かせないのは
・ブロッコリー
・紫玉葱(レッドアーリー)
・舞茸
・大豆(サラダ用の豆アレコレ)
・カシューナッツ
毎日、食べてますが飽きません😋♡
ダイソーで買えるサラダコンテナも優秀
で良い感じ。ドレッシングもフォークも
しっかり収納出来て便利です。
お腹いっぱい食べながら身体整えたいわー
という方に、サラダコンテナランチお薦め
です♡




旦那さんは、ゆで卵とチーズ・フルーツも一緒に持って行っています。私は、フルーツのみプラス♡