今年2022年の春分の日は 
3月21日(月)
春分の日とは、自然を讃え（たたえ）、生物を慈しむ（いつくしむ）日であり、昼と夜の長さが同じになる日。
春の祝日㊗️春分の日ですが、以前は「祭日」と呼ばれていました。
祭日とは「皇室や神社で宗教的な儀式をおこなう日」のことを指し、春分の日には毎年、宮中祭祀のひとつ「春季皇霊祭(しゅんきこうれいさい)」が現在でもおこなわれています。
同時に、春分の日は「二十四節気」の一つでもあります。二十四節気は一年の太陽の運行ルートを二十四等分する考え方に基づき作られており、暦の中心は春夏秋冬の四つに分けられ、さらにそれぞれを六つに分類し細かく季節の変化を表せるようになっています。
古来から大切にされてきた春分の日は、農耕を中心に生きてきた日本人にとって、農耕を始める一年の最初の日としてとても重要な日。
再生・新しい始まりのエネルギーに満ち溢れた日になります。
春分の日を前に、二月辺りから
体調がなぜか？本調子でなかったり、実際に寝込んでしまったり、感情の浮き沈みが大きくなって自分でコントロールするのが難しかった方、いらっしゃいませんか？
一年間の「終結」へのエネルギーから、新しい一年の「始まり」のエネルギーに向かっていくこの時期（冬→春）は、体調を崩したりしがちになりますが、段々と落ち着いてくるので安心してくださいね
ではでは
前置きが長くなりましたが、春分の日までにやっておくと良いことを、お伝えします。
①良質な睡眠
たっぷり眠ること。
睡眠が浅い・睡眠時間が短い方は、春分の日を迎えるまでは意識的に「良質な睡眠」を確保する。
②断捨離
徹底的に捨てること。
長いこと着ていない服、使っていないモノ、タンスの奥にしまい込んでいるモノ、不必要な物は捨てましょう。
モノだけでなく、惰性で続いているような人間関係も見直しスッキリしてくださいね
③朝日を浴びる
夜型の生活リズムの人も、春分の日まで早起きさんを目指しましょうー。朝日を浴びるのが難しい場合は、お日様にあたる・お日様を浴びて風を感じるように。
④一年の目標・やりたい事を紙に書き宣言！
2022年、あなたの目標・やりたい事を書き、第三者に伝えましょう。お話しする人がいない場合は、紙に書いた目標・やりたい事を声に出して読みましょう。
⑤レイライン上の神社にお参り
レイラインとは「御来光の道」
詳細は割愛しますが、興味のある方は、レイライン検索してみてね
上総国一宮
玉前神社
相模国一宮
寒川神社
富士山
身延山
伊吹山
琵琶湖
出雲大社
などなどー。
こちらの方のブログがわかりやすかったので
シェアしますね。興味がある方は、ご一読下さい。
春分の日を気持ち良く迎えられるように、お試しください
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Salon de haute qualite（ｻﾛﾝ・ﾃﾞ・ｵﾄｶﾘﾃ）
主宰 関根優子.
夫・大学二年生の息子の三人家族
幼少の頃から良い香り・心地良い香りが大好き
素晴らしい香り（精油）との出逢いをきっかけに、人を「健康に」「美しく」「幸せ」にすることを使命とし、2013年5月 Aromatherapie school ＆salon haute qualite（ｵﾄｶﾘﾃ）を立ち上げる。
アロマテラピーと並行し、数秘学鑑定、及び、haute qualité（ｵﾄｶﾘﾃ）オリジナル数秘学講座を創始、開講し、数秘学鑑定士の輩出、数秘学鑑定講師の育成に取り組む。
2019年12月Aromatherapie school ＆salon haute qualite（ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｽｸｰﾙ＆ｻﾛﾝ ｵﾄｶﾘﾃ）改めSalon de haute qualite（ｻﾛﾝ・ﾃﾞ・ｵﾄｶﾘﾃ）主宰となる。
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数秘学鑑定士
（鑑定実績 2021年現在 延べ4,000名以上）
TCカラートレーナー／TCパワーピアスカラーセラピスト／パワーピアスセラピスト（国際ビジューセラピー協会）／耳ツボ音叉セラピスト／守護石鑑定士（鑑定実績 2021年現在 450名以上）
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Salon de haute qualite（ｻﾛﾝ・ﾃﾞ・ｵﾄｶﾘﾃ）主宰
関根 優子．（せきね ゆうこ）
芳香療法家/数秘鑑定士/守護石鑑定士