皆さま
ごきげんよう～
キレイの近道は魔法の3滴
艶肌美肌の華やか美人をたくさん輩出していきますつややかなお肌になりたい！という方がいらしたら、いつでもお気軽にお声かけくださいね。美肌は貴方の魅力をググッと底上げしてくれます
今日も朝からどんより曇り空＆雨降りの東京です。夕刻から、台風の影響で大雨・強風がひどくなりそうなので、皆さまどうぞ気を付けてお過ごしくださいね。
blogは台風とは全く違う内容をー
今回は、簡単に！秒で！綺麗になる方法を皆さまにシェアします
いきますよー
簡単に！すぐに！綺麗になる方法は
全部で4つ
①自己肯定感を上げる
②脳のストレスケアをする
③潤いを補給する
④潤いを補給する
まず一番大切なのが、自分の顔を好きになること！
どんなに不満があっても（苦笑）、シワがいやだなとか、ブルドック顔をどうにかしたいとか、シミをもう少しどうにかしたいとか、（全部私？？？の声みたいですがー
）、色々あるのは皆同じ！どんな絶世の美女でも、きっと色々と思うことはあるはず・・・
だからね、
いいのです♪
まずは、自分が自分を一番好きになってあげなくて、一体誰が「自分」「私」を好きになってくれるのーってとこです自分大好きになること、誰がなんて言っても、もし心の中でそうでもないけどーって思っていても、私大好き！私よくやってる！私美人！私キレイ！って声に出すようにしてみてくださいね。
綺麗になる方法の一番は、自己肯定感を上げること、です。
次は、脳のストレスケアをすること。
脳って、寝ている間も、ずーーーーっと動いているでしょう。生まれてから死ぬまで絶え間なくあなたの脳は働いてくれるのです。
脳の疲労は人生の疲労に直結します！
脳が疲れている人は、見た目も身体も疲れています。
脳が元気な人は、見た目も身体も溌剌と輝いて見えます。
一番簡単な脳ケアの方法は、香りを用いること。
香り（嗅覚）は五感の中で唯一ダイレクトに！瞬時に！到達するので、脳ケアにはぴったりなのです。
脳ケアに用いる香り・精油の品質にはこだわってくださいねー百均で売っているようなものはノーノーですよー
メディカルグレードの最高品質の精油を使って脳ケアしてくださいね。脳ケアと言っても難しいことはありません。どうやって使っていいのかわからないという方は、一番簡単なディフューズする（香りを嗅ぐ）という方法をお試しください♪
3番目の方法が、潤いを補給する！こと。
これは、生活に潤いを与える～ということです。
いつもバタバタと忙しく時間に追われて過ごしているのなら、5分でも10分でもいいので、自分に時間をかけてあげること。普段はペットボトルのお茶を飲む人は、茶葉からゆっくりとお茶を煎れて飲んでみたり、いつもはシャワーで5分で終わる入浴を、入浴剤やアロマを入れたお風呂にゆっくりと入ること。
些細なことでいいのですぎすぎすした生活・気持ちに、ゆったりとした潤いを与えてあげれるように意識してみてくださいね。
最後の4つ目も、潤いを補給すること！
これは見た目です(笑)
お肌や髪の毛に潤いを与えてあげること。
バサバサがさがさ
潤いと艶がない綺麗な人・豊かな人は、いません！綺麗になりたい、豊かになりたいのなら、お肌や髪の毛に潤いを与えてあげましょう。
面倒だよ、なんて言わないで、楽しみながら泡立てて泡洗顔をしちゃいましょう
スキンケアの最後のしめは、魔法の美容液を使ってね。魔法の美容液は、本当に魔法がかかるからー(笑)
私も毎朝毎晩使うようになって丸2年、明日から（9/5～）魔法の美容液を使い始めて3年目に入ります。
綺麗になる方法って、お金をかければ世の中にはたくさんのものであふれているけれど・・・本当は、実は、すごーく簡単なことでガラリと変われたり綺麗になれちゃうものなんだと、私は感じています。
今日シェアした4つの方法。
いいかも！ってピンときた方は、ぜひお試しくださいね。
①自己肯定感を上げる
②脳のストレスケアをする
③潤いを補給する
④潤いを補給する
ですよ～
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満席になりました！
9月アサモニ（ﾜｰｸ付朝活）
日 程 9月26日（水）
時 間 9：30～11：30 2ｈ
場 所 新百合ヶ丘駅すぐのカフェ
人 数 5名さま → 残り1名さま
参加費 500円
358美肌projectではメンバー100名募っています
美肌になりたい
夏の日焼け・しみ・乾燥・シワが気になる
358美肌Projectに興味がある
なんていう方は、お問い合わせください。詳細をお伝えいたします
キレイの近道、一緒に進みましょう～
まわり道したり、迷ったり、失敗したりしないで
効率良くスイスイーッとキレイを目指しましょう！！！
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美肌研究家/芳香療法家/数秘鑑定士/守護石鑑定士
関根ゆうこ
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