皆さま
ごきげんよう～
ここのところ良いお天気が続いていましたが♪今日は曇り空ですね～
リアルな毎日とブログの更新に、タイムラグがあるのが気になりますが(笑)、先月コーチングを受けた際のお話をご紹介します～
先月、小顔セミナーが
きっかけでお友達になった「最高の自分発掘コーチ」の佐原まきこさんのコーチングを受けてまいりました。
たっぷり３時間！！！
次から次へとテンポよく問いかけをしたり、ポイントを投げかけてくれたりするコーチング
私は、コーチングを受けたのが今回で２回目だったのですが・・・皆さんが定期的にコーチングを受ける意味が、まきこコーチのコーチングを受けたことによって、わかったような気がしました。
自分一人で、普通に生活していると見落としてしまうことや、考えないこと、意識すらしていないこと、をコーチングをしてもらうことによって、気づかせてもらったり、自分自身と深く向き合ったり、無意識に見ないように・考えないようにしていたことに対峙するような機会を与えてくれることが、すごく良い！な～と実感しました。
コーチング内容は、もうね(笑)深すぎて、色々とあるので
ブログでは書けませんが・・・。あらためてわかったのは、私は究極に
数字が苦手だということ、数としてアプローチすることが苦手、ということが、今回のコーチングでも、よく理解出来ました～
夢や志、仕事に対する想いや人生観については饒舌にぺらぺらと話せるのに
では、その目標を達成するのには、いつまで？あと何カ月？どのくらいの数が？どのくらいの人数？何がどれくらい必要？なのか、数値で質問されると、ぐぐーっと
貝のように口が閉ざしてしまう（いや、言葉に出来ない
）私なのでした。
まきこコーチは、そういう不得手な部分も気付かせてくれて、一緒に考えてくれて、並走してくれるコーチなので、数字が苦手な私も、しっかりと数を意識して目標を立て今後の動き方を明確化することが出来ましたよ～
コーチング、受けてみて良かったです。
こちらの女性がまきこコーチ。
優しいけれど厳しい、厳しいけれどあったかい、決して否定はしなくて寄り添うコーチングをしてくれる方です。
こちらは、コーチングの後。
まきこコーチから、お友達のまきちゃんに戻ったとき(笑)の一枚。
まだ数回しかお会いしたことがないのですが、またすぐに会いたくなる素敵な方です
佐原まきこコーチのコーチング、興味のある方は教えてくださいね～。お繋ぎします
新年度がスタートして、自分自身と深く向き合う・コーチングを受ける、絶好のタイミングかもしれませんね
４月のアサモニ（ﾜｰｸ付朝活）スケジュール
4/20（金）
朝をデザイン！〈第4回アサモニ〉
Morning Design（モーニングデザイン）
新百合ヶ丘 9：30～11：30
参加費 500円 定員4名さま
4/24（火）
朝をデザイン！〈第4回アサモニ〉
Morning Design（モーニングデザイン）
新百合ヶ丘 9：30～11：30
参加費 500円 定員4名さま 残り３名さま
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芳香療法家 関根ゆうこ
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