睡眠時間:10hぐらい
労働時間:休日
朝:ランチパック、バナナ
昼:ラーメン
夜:コンソメスープ、じゃがりこ
排便×（-2）
体調:吐き気、腹部膨満感、眠気
昨日苦しんだ腹痛は治って一安心したけれど匂いがめちゃくちゃ気になった1日だった。
吐き気も今日はそんなにないし、休みの日だったから夫と久しぶりにラーメン屋に行くともう店の外の段階でウッとなる。
店内に入るといつもだったら食欲がそそられる香りがくどく感じて胃がムカムカし始めた。
表情強張っていたと思う
そんな状況だったけど無事に完食。
味はめちゃくちゃ美味しかった。
その後は手を洗った石鹸の匂い、夫の車内の匂い、料理中の匂い、自分の整髪料の匂い‥などなど
これがつわりというやつだと自覚
昨日までそこまで気にならなかったのに今日はどれもダメで気持ち悪くなり夕方からダウン
夕食もそこまで食べられなかった
でもお菓子は入ったのでもう食べられるものを食べようと割り切る
塩分取りすぎてるから気をつけないとなー