50代後半こんな筈じゃ無かった!このまま年老いて、後悔したくない!母のせいだ!嫌いな人と結婚したせいだ!スピリチュアルって胡散臭いでも、検証してみた結果奇跡のように人生が変わった!嘘のような、本当のお話です
全ての田んぼの田植えが終わり水面が綺麗な季節になりました今日はお休みだったからマシンピラティスを予約していたのだけれど朝目覚めたら喉が痛い鼻が詰まっている感覚思考が纏まらないいわゆる風邪症状だ熱も無いし行け無い事もないけれど明日も行けるし今日はゆっくり家ディにする事にした早速起きてイソジンでウガイして朝食後風邪薬を飲んだもしかしたら?賞味期限が切れてるかもしれない 笑だってめったに風邪もひかないし頭が痛くなる事も無いから 笑そしてマシンピラティスに行かなかった代わりにウチヨガを受けた今日の先生は人気の先生らしく9時なのに100人以上が受けていたこれもさ考えてみればコロナのお陰だよね?他人と接触しなくてもコミュニケーションが出来る方法あの事があったから一気に広がって便利な世の中になった昭和世代は習い事を沢山する事が常識だったそして習い事に行かないと昔からサボってしまった自分を責める癖があったそれで自分の気分が下がるなら無理してでも行ってしまえばなんとかなるから 笑でも60歳過ぎてから気分がNOと言ってるなら今の私にそれが必要な時間と捉えるようになったそれは?スピリチュアルを研究して悪運を避ける為に高次元の何かがワザとアクシデントを起こして避けさせてくれる事もあるって理由もあるよく事故のニュースでそれに乗る筈だったのにアクシデントがあって乗って無かったから助かった人の話とか日々のあっ忘れたって戻ったりする時にそんな風に捉えると自分のドジを責めずに済む 笑今日のヨガの先生のクラスは?心晴れヨガ呼吸法を丁寧にゆっくりな動きで効かせたい所には効かせる動きだったからラク〜な気分でリラックスしながら効いてスッキリした途中で先生がおっしゃってた言葉のチョイスが心に残ったこうやってヨガをやっていても人はついつい心や思考は?過去や未来に旅行するでも深く呼吸し今の自分に集中する事で本来の自分が発見出来る的な確かにあんなに楽しみにして行っても受けてる最中は何を?食べようかな?とか考えている 笑つまりさなんか効率良く動きたいって想いがあるのかな?折角長岡に来ているからあそこに行ってあそこのお煎餅も買って帰らなきゃ元取れない的な? 笑これも思考グセだよね?時間を有効に使いたい↓短時間に全部回りたい的なヲタクの時は?特にそうだったかも?どうせ交通費と宿泊代がかかるんだから全公演行きたい夢は?全ステの時代もあった 笑でも気付いてしまったあれ?私参戦した全公演覚えていない席の良し悪しとかファンサの数とか交通機関の混雑とか何の為に?何を目指して?何がゴールとしてジャニヲタしてるんだろう?それと同時に収支のバランスが崩れて行った11回参戦した2017年ミューコロ私の人生の転機2018年ヤミーハッピーシングルへのスタート2019年フリハグライブが無ければ生きて行け無いと思っていた私に訪れたコロナ禍私が起こした事じゃないのになんで?思い通りになって行ったんだろう?債務整理と20kgダイエットはコロナ禍だったから全世界が停滞していたからスタート出来た事かも?しれない今思い返しても辛さとかを感じなかった季節だったたった5年間されど5年間で大きな出来事があった崩壊と再生揺るぎないモノが崩れ新しい価値観が古くて重たい不合理を凌牙していく2026年あの頃歳をとる事に人生は?下がっていくモノだと思っていたけれど何故か?年々思考も体も軽く若々しくなって行っている笑その変化を考える時に私は?何を?捨てて何を?信じて来たんだろう?と自問自答してみたそれは?やっぱり過去の後悔と未来の不安を改めて今その思考必要って問うて来た事だったと思う去年はまだまだ不安定な気分で何十年ぶりに行った北海道を元を取る為的に事前に調べた場所をことごとく行って喜びも失望も実感したけれど今年は?北海道を感じる旅にしたいと思っているあれもこれも詰め込み過ぎずその時の気分で6月を楽しんで来ようどーせまた行くのだからゆっくりじっくり味わえば良い皆んなが行くから押さえておきたいも折角行ったからどーしても食べたいもお土産沢山買って皆んなに自慢したいも無い67歳の私が感じる旅を満喫して来ようと思っています幸い5泊6日の休暇はゲト出来そうです明日はグッズをオーダーして今から予約していた整体に行って来ます
2日で咲いていた薔薇先日行ったイングリッシュガーデンへまた行くハメになったて言うのは?利用者さんを定期的に外出ドライブするお仕事がある職員一人に利用者さん一人だからお二人づつしか行け無いけれど藤の花が終わってしまってまだ行けて無い方がおられるからてか職員が苦手な利用者さんが残っている去年の2月に書いたブログhttps://ameblo.jp/yuko966966/entry-12884916355.html『人は?生き様のまま死ぬ❗️』一月の食費節約ゲームはそれなりに楽しかったし2万円の食費雑費削減に繋がったけど何故?楽しめたのか?って言ったら2万円節約する事がゴールじゃなかったから冷蔵庫に…ameblo.jp70代の元管理職の男性同居の娘さんが病気で見られ無いからと入所来られてからトイレが出来ない!そんな情報は何も書いて無い誘っても怒鳴って動かないようやく行っても全部漏れてる上にトイレ中オシッコの海になる全く関わらない職員もしかり私も威圧的な男性は?大嫌いだからなるべく関わりたく無い人だった少しづつ接してコミュニケーションで必要な介助本人が嫌がる事を知って試して行くしかないのですがその男性も今回一緒に行きました最近は声かけすればトイレに行ってくれるし職員を選びますが 笑大きな声を出す事もなく穏やかに生活されています娘さんも明るくなってちょくちょく面会に来られます多分このストレスで精神的にも肉体的にも限界で事実を隠さなければ受け入れて貰えないと思ったのでは?車の中から饒舌にお喋りして楽しそうです一緒に写真を撮ったりソフトクリームを食べたり初めて見る表情に逆にこちらが嬉しくなって元気を貰えた自分でこの人は?こーゆー人って決めつけて接していたから作業だったのかも?しれない帰って来てトイレに入って出ているのが分からないから私も利用者さんも共同作業で取り替える 笑手を洗いながら「いつも迷惑かけて悪いね」って便座を拭いている私の背中に言ったなんかありきたりの言葉じゃ違うと思って「〇〇さんからそんな言葉を聞けるなんてね〜」って本音を言った「俺もこんな病気になるなんて思ってなくてなぁ」「迷惑かけるけど仲良くしよーなー」って言われタメ口でそーだねーって 笑ビックリ‼️したけどなんか結局みんな弱い自分を見せられなくて虚勢を張って踏ん張って生きているけれど自分の弱さも認めたら楽になって他人の弱さも受け入れられるのかなぁ?って距離感が近づいた気が一瞬したけどその後もいつもの不機嫌そうな表情だったよ 笑ほぼ全員認知症の利用者さんは今の事を一瞬で忘れてくれる 笑最初は本当に報われない仕事だって思っていたけれどだからやりたいからやってるだけあーしょうこーしようと過剰に負荷をかけてやった所で忘れてくれるならまっいっかってスタンスなら仕事🟰大変は書き換わる私が介護職に一番向いて無いと思ってたし利用者さんに対して思ってもいない優しい言葉をかけてあげる事も出来ない私は?価値が無い共最初は思っていた私のイメージ通りの見本のような先輩の対応を無理私に出来ないじゃー正解無いなら私のままで素のままで行ってみるかでめっちゃ楽になって利用者さんも受け入れてくれるならこれで行こうってなって自分の出来ない所を受け入れたから利用者さんや職員さんの出来ない所も受け入れる事が出来るようになって何故か?仕事と言う感覚が無い仕事 笑毎日出勤時間が違うのも同じルーティンが嫌いな私にはあっている何よりお金を頂く仕事なのにありがとうって言って貰える仕事は有難いの極み経験値としてマックで培った同時に仕事をこなす集中力全体を俯瞰で見て優先順位を決める決断力ライブ遠征で培った? 笑アクシデントに対して慌てず騒がずパニックにならずに切り替えられるマインド介護職になってから培った冷蔵庫にある食材で30分でご飯が作れる想像力と創作力利用者さんのスピードに合わせて対応する対応力色々な事が日々の中で生きている悩み多き人とお話して感じるのは?世界を狭くしているのは?自分だと言う事を気付いていない事眠れ無い事が悩みの方は?夜は寝るモノと決めつけているから自分の時間を1日12時間位に捉えている 笑嫌な事をやらない!と決めつけている人は?やったら案外簡単なのに自分の周りをシャットアウトしてテリトリーを狭める人と関わるのが苦手な人は?相手に合わせて自分を作るから何百種類の相手が望む自分が必要で本当の自分が分からなくなる時流に乗らない人はいつまでも昭和や平成の常識の中で生きているから自分でやるからキツイ事を手放さない私ねマンションからこの実家に引っ越す時に一番近所付き合いが嫌だと思っていたんだけど実際はもう世代が変わっていて全く関わりが無い 笑回覧板やゴミ庫掃除当番は回って来るけど家に近所の人が遊びに来て噂話をする昭和の近所付き合いは無い笑私は誰も友達が居ないけれど 笑いつもご一緒してくれるライブ遠征のヲ友達は一人いるし親戚も友達付き合いで年に一回位会う古い友人が何人かいる 笑職場では沢山の人達と関わるし敢えて新しい友人が欲しいとも思わず買物もネットで出来て先日更新した車の任意保険は車に車載器を付けて位置情報分かるから万が一の事故の時は?保険会社が私を見つけてくれるこんな素晴らしい技術が日々進歩していてどんどん気楽に生きられる私が知らないだけで問題と思い込んでいた数々の重さは?ちょっと調べてみるちょっと聞いてみるって言う事で一瞬で胸のつかえが取れるだから日々仕事でもプラベでも探求する事が好きだから24時間を楽しめるのかも?しれないギフトでいよいよ玉ちゃんが登場しているね最近メンバーが出ているドラマが毎週の楽しみになっていますそれぞれに意味がある考察が出来て心が動く事は?細胞が活性するね何年か前に気づいた事講演会かな?あなたのこれからの人生は?一本道じゃない360°パノラマな選択肢がある正解も不正解も無いし何を持って一番幸せな道なのか?が分からなければ最短最速を探しても意味が無い未来ばかりに意識を向けて準備ばかりに費やしてあれ?もう人生終わるのかしら?もあるし行き当たりばったり目の前の事に翻弄されて自分の事だけの利を追求していると本当に困った時に暗闇にもある光が見えなくなるだからね今を感じて今を誤魔化さずに一生懸命楽しんで納得して生きて生きましょう
ヨーロッパの風景みたいでしょう?行った事無いけど 笑バラの季節は激混みのイングリッシュガーデンにピラティス帰りに寄りました蓼科のバラクラの先生監修で見附市が運営してるから入場料じゃなくて協力金なんですよ¥500ご協力させて頂きましたテッセン前の家の庭にあったなぁベンチに座って心地よい風に吹かれてゆった〜りするこの時間が大事早咲きのバラ決して派手じゃないセンスの良い寄せ植え一時期めっちゃガーデニングにハマって卒業しましたこうやって丹精込めたお花を見せて頂く方が私にはあってるかな? 笑バラの季節には素晴らしいアーチになりますここに来ると自然と探すメンバーカラー🩷キス担あるアル? 笑ピンクのバラはまだ咲いて無くて華やかな何だろう?一面ブルーあやめ?菖蒲?黄色オレンジ紫発見全てを支えるグリーン最近ニカちゃんがキスマイ引っ張ってる感をめっちゃ感じています偶々prime Videoでキスマイ10周年のライドンタイム?見て中居さんが舞祭組を作ってくれて7人の中の1人じゃなく舞祭組は1/1✖️4だからなって言ってくれて変わったって言ってたよあの時太輔さんはドンジュアンやってて刈谷の最後に泣いた初めて見た涙挑戦が怖かったって言ってた私はその後に伊勢神宮に行って債務整理を報告したやはり人生出逢いと経験キツイ事辛かった事その時は視えなかった大切なメッセージがその事があったから視えてくる事がある中居君は愛が深い人嫌われても言うべき事はちゃんと伝えて後輩を育ててくれたありがとう最近特に感じる言え無いですぅって人が増えた私に愚痴る位なら?当人にその場で言えばお互い気持ち良く解決して後腐れ無いのにその場で言わない事で後回しにするからずーっとモヤモヤするこんな事言ったら嫌われる傷つけてしまう嫌われてしまうこの思考本当やめた方が良い結局そーやって私に言わせる魂胆まーチームの為にお互いの為に必要な事は言いますけどね 笑息子も言え無いタイプで昨日のLINEは体がまたキツくて整体に行ったけどまたぶり返したらどうしょう?お母さんならズバズバ言えるから 笑次の予約に同席して欲しいとただならぬ文面にさすがの私も凹んだ先生にT4症候群になっていると言われてパニックになったらしい耳慣れないから調べてみたらT4症候群(第4胸椎症候群)は、背骨の第4胸椎(T4)周辺の関節機能障害が原因で、主に手先や腕のしびれ、痛み、背中の痛み、自律神経症状(冷感や腫れぼったさ)を引き起こす疾患です。猫背などの不良姿勢や長時間のデスクワークが主因で、主に手技療法や背骨の運動(可動域改善)で保存的に治療されますまー強い疲れだよね?ゴールデンウィークあけから調子が悪いらしいから働け無くなったらどうしょう?な不安にパニックになった気がするけどここで昭和の常識を発揮して叱咤激励はしない想いを受け止めるだけにするこれは介護職になったからその経験で学んだ事今辛いと思ってる人に自分の理屈は全く入らない介護用語で傾聴想いを聞いてやるだけでいい逆に地雷を踏んで逆鱗に触れややこしくしてしまう職員も居る息子の結構なネガティブに私も感情が落ちたから私も自分が落ちた事を認めた過去の私なら一緒にどうしょう?どうしよう?私の事より息子の為に私の時間を使わなきゃって余裕を無くしていたけれど待て待て私が飲みこまれてしまってはいけない!私が彼の行く道を作ってはいけない‼️あくまでも彼の人生は?彼が決めるを尊重しなければ母が私に対して良かれと思って敷いて来たレールと同じ事をしてしまいひいては息子を傷つけるもう一度自分に問う私は?息子を信じているだから敢えて先回りしないからの予定通りのマシンピラティスをしてイングリッシュガーデンに行き暑いからカフェへ一人でカフェに入れるのは?別に誰に何と思われよーと構わない自分の心のままにって感覚を鍛えて来たからねこちらではお花も売っていて誘惑に誘われるけど今は要らない生活外のデッキ席にして2日続きでソフトクリームバラの形昨日諦めたバスクチーズケーキやっぱり私は?叶えてやらないと叶えるまでしつこく想うタイプだった笑からのー隣にあるホテルのロビーに薔薇グッズがあるのを思い出してフラリと向かうときゃーイメージピッタリな帽子藤ヶ谷君が古着も出逢いと言ってたように欲しいって思ったから即叶えてあげたよロビーで電話応対をされていた方が終わると同時にスミマセンと声を掛けてえっ息子の幼稚園時代のママ友さん思わずお声かけして全然変わってなーいって言ったら彼女は私を分からなかったらしく全然変わって分からなかった顔がちっちゃくなってって言われたから 笑20kg痩せたのってお話してお互いの事を近況報告して彼女も推し活してるらしく週末味スタに行くんだよってやっぱり年齢重ねても若々しい方は?ヲタクだった笑今度遊びに行きまーすってお別れしてあの頃周りの普通のお母さんとは浮いていた私達 笑でもお互いまだまだ若々しく居れてるねやっぱり誰かと合わせる努力より自分らしく居る努力の方が納得して生きられるママ友さんは励みになりましたそして夜勤に行く前に疲れて 笑夕食はチンしたパスタ 笑そしたら息子から整体のお陰か?体調良く仕事出来たとLINEあってホッとした今日もLINEくれて回復してる事を聞いて何と無く昨日イングリッシュガーデンに行った事や自分の行動なんかを送って友達みたいに話してたらふとそうだ息子と友達になろうただ取り留め無い事をLINEするだけでいーじゃんて思えて距離感は?日々のお喋りかな?とふと気づいたお互いが気兼ね無く何でも話せる距離感にある事がお互い安心な幸福感に繋がるのかな?とふと思った事愛ある人兄から学んだ事かな?兄は身内だからと言って決して私を甘やかさなかった!借りたモノは返す好きな事は?やれる範囲でやる分には何も言わないでも同じ過ちはするな!だけど本当に困って助けて欲しいと言った時は何も言わず助けてくれただから自分を変えようと思った調子に乗りそうになった時に私のやりたい事は?独りよがりでは無いのか?と自分に問うあんな?に人が許せなくて周りのせいにばかりしていた私が自分を許して他人を許せるよーになったのは?自分と言う器を広げたからなのかも?しれないこんなに新鮮なお野菜を買って2000円以下恵まれた環境に本当に感謝しますライブ遠征に向けて毎日ワクワクで過ごしておりますがサブスクのAmazon musicを車で聴くには?どーするの?単純な事でつまづいております 笑つまり私のイメージの中でうわぁ〜ヲタクもねわぁー〇〇君て?綺麗で優しくて本当に国宝私は直接お会いした事無くてもキス担さんのブログを拝見させて頂く事が好きですそれはそーそーそーって共感出来たり新しい情報をいち早く頂いたり 笑寧ろ公式さんより分かりやすく書いてあるから 笑同じ
昨日は海沿いをドライブしながら夕日が落ちるのが見れましたお寿司を食べて温泉♨️に着いた時にちょっとお散歩https://www.docci.com/カーブドッチ | CAVE D'OCCI WINERY | 滞在するワイナリー新潟市の南西部、日本海に沿ってのびやかに横たわる角田山の麓、広大なぶどう畑に囲まれた一帯にカーブドッチはあります。訪れた人がワイン造りの現場に触れ、ワインや料理を愉しみ、豊かな時間を過ごしていただける空間やサービスを揃えています。www.docci.comヨーロッパの田舎みたいな雰囲気(行った事無いけど 笑)まだバラの季節じゃないからお花はまだですが気候が気持ちいいチケットが取れなかった事ちょっと残念だったけどヲ友達も同じ価値観の方で初日とオーラスに入れれば充分だし新潟も横浜も制作開放席あるかも?だしもし?無くてもそれはそれで大丈夫ってこのおおらかな気持ちのペアさんだとめっちゃ安心で楽チンで一緒にアクシデントさえ楽しめるから本当に有難い事です今日はめっちゃ久しぶりに息子からLINEありちょっとネガティブな感じだったから珍しく私も落ち込んだんだけどねいかんいかん感情を感情で受け取ってしまうと世界が終わるよーな重たい悩みになるから発する言葉を受け止めるだけにしよー自分の努力に対して結果が現れ無い苛立ちをぶつける相手として選んでくれた事に安堵しよう人は多分同じ様な事にぶつかりながら繰り返して少しづつ成長していくのだと思う彼は?私と違って思った事をストレートに言え無いから感情がぐるぐるするタイプだからまー望まれた事だけをしてあげる事にで自分の問題も感情的になりそうだったからGemini君に質問してみたらあっ私またお金を借りて車を買おうかな?とか考えていたそれは?全然悪い事じゃ無いけれどまず頭金を貯める事から始めるのは?どうでしょうか?と言われハッとしたそーだった私はわざとクレカを作れないようにする為に債務整理をして返済後5年間はブラックリストに載ってるのにまたいけしゃーしゃーと借りようとしていた自分を発見して肝を冷やした欲しいと思う車が見つかったから何とか手に入れたいと思ったそれって?行きたいって思ったライブ会場や日程がハズレた時に何がなんでも絶対入ってやるって思ってた頃の感情に似ているあの頃お金を積めば入れるってのがヲタクなら当たり前だと思っていたけれどそこまでして固執するのは?なんか?負けたく無いヲタクとしてその現場に居ない自分を?許せないって言う執着だったのかも?しれないジャニアイのオーラス最後列に7万円積んだヤカラです過去は過去として必死だったよね? 笑って許してあげるとしてもう大人になったからいや多分ヲタク辞めた宣言したから笑気持ちが楽になったのかな?結局どーでも良いどっちでも良いってpeacefulな解決策伊勢丹のデパ地下で買った綺麗なオードブルを頂く私ってだけでテンション上がる私 笑昨日はめっちゃ暑くて仕事中からソフトクリームが食べたかっためっちゃ迷ったけれど20分かけて加瀬牧場に行って¥580かな?ソフトクリームを食べたってだけで満足した私単純な私ミーハーな私これをやらずに我慢して何日もソフトクリームを想うから 笑絶対行きたいでも行けない私って感情を引きずっていただから一個一個解決して行けば良いな今日は夜勤だからまたマシンピラティスに行って帰りにイングリッシュガーデン見て来よう悩んでる暇など無いのだ笑
朱鷺メッセに行って来たよ早く入金しなくちゃって想いとマシンピラティス行きたいって想いと弁慶のお寿司を食べたいって想いと温泉♨️も入りたいって想いをもう叶えて満足してますこれ全部叶えるには?新潟市に行くって事で朝7:30に出発しました車の窓を開けて自然の風が気持ちいぃ最初は余裕で早く着きすぎると駐車料金がかかるからと思っていたけど新潟市内バイパスが激混みで迂回路知ってる道で良かったです9時に近くに着いたのでまず入金してスッキリしてからレッスン受けてちょうどお二人共長岡で知ってるコーチであれ?痩せた?前より薄くなった気がするって言われてまっじですかぁ?それを目指して頑張っているんですぅ〜ってめっちゃめっちゃ気分良くなってコーチが来月は新札幌と新潟掛け持ちしまーすって言ってたから私も来月ライブで札幌行くよってお話したらあーっ藤ヶ谷のファンでしょ?めっちゃ覚えてるぅ〜って爆笑されました笑イヤイヤ多分一回しか言って無いし呼び捨てだし 笑なんか今週切れてしまうポイントが1000ポイントあって3000ちょっとあったのでプルプルになる飲むコラーゲン交換しました笑頂いた駐車券があと1時間あったから久しぶりの三越伊勢丹にロエベのバック可愛い🩷お洋服もサーっと見たけれど最近はデパートに置いてるブランドでもカジュアル系なんだね伊勢丹何年ぶりかなぁ?借金返済中は私は入っちゃイケナイ場所って言う思い込みで敷地が高かったけど何を?怖がっていたんだろうって自分の中で伊勢丹が高いハードルに見えていた私をクリアしたなって思いましたよデパ地下で夕食をゲトしたけど可愛いオードブルが¥1290とお得価格でございました次はゴールデンウィークが終わったら食べに行こうって思っていた弁慶にお昼時だから混んでそうだったけど16組待ちで予約して朱鷺メッセまでお散歩気持ちの良いお天気で空のブルーに映えて信濃川沿い入口9月はまだ暑いかな?風があればリバーサイドで涼しいです誰も居ない通路がワクワクの時間に雨でも余裕で過ごせる室内ですがトイレ少ないのでご注意を表側入口駅から歩いても20分位?新幹線も東京から2時間だから利便性は良いのかな?新潟初日一般がんばりましょーかねそしてー30分もしない時間で呼び出し電話貰い必死で帰って即呼ばれましたいつもの弁慶スペシャル今日はいつもに増して新鮮ネタだった中尾君のYouTubeで弁慶食べてて新潟の人羨ましい住みてって言ってましたまー何処でも言ってるのかな? 笑中トロ?大トロ?ご馳走様でした次はきっと札幌の帰りに寄ると思います 笑食べ比べさてさてもう一回温泉♨️入ってから帰りましょーか何故?温泉♨️か?って言うとまた脇が痒くなって無意識に掻いているみたいで皮膚トラブルは?温泉♨️で治るタイプですキスマイファンの方々のブログが華やいでいますね交換案件沢山載ってました良いご縁が有りますよーに50代の黄昏れ時だった私は?必死でしたでも最初から無理と決めつけていたり沢山のやりたい事は?どれか?最初から諦めていましたが60代後半になってどっちか?選ばなくてもいーんじゃないかな?って思っています契約して頂けてる会社員を続けたまま単発でバイトも出来るしリゾバも短気募集もある起業も始める事も出来るしセッションだって需要があるなら?やってみれば良い80代からを考えて投資も必要だし貯金も必須逆に本当に欲しい車が見つかったからローンを借りられ無いなら?相談してみれば良い寧ろ散々失敗や経験をして来たからこそ出来る行動力 笑私にはこれが一番の取り柄かな? 笑って思うから全部やってみよう諦めるのは?必要では無いと気付いた時で良いと思っています引き寄せはね言葉の音かな?って最近特に感じています
春祭りの季節です子供の頃からお祭りの屋台の金魚を買うのが楽しみでしたそれが元旦那さんも一緒で 笑お出かけ大嫌いな旦那さんも年に2回のお祭りだけは一緒に楽しみました多分ね旦那さんも私も多分息子も自由でありのままで居る事が好きなんですよねその違うを受け入れて尚且つ融合する事が家族と言うモノなのかな?笑ってAスタジオの山口智子さんをみて思いました唐沢さん結婚当初確かにまだ主役を張れる役者さんじゃなくて格差婚て書かれていましたねあの頃の芸能界はまだまだ序列があって自由で在りたい人山口さんは生き辛かったでしょーねー?ガチ木村君ファンの私は後になってロンバケで本当に南が好き❤️だった山口智子さんを確か?ロックな女って言ってた記憶があります今は木村君もめっちゃ人間が出来てますが 笑最初のコンサートなんかめっちゃ気分屋で男性ファンの大きな声援にMCやめてステージ戻りましたからね他メンも笑いながら帰りましたが人って言うのは?揉まれて成長出来る人には?大きな試練が来るよーな気がしますだからなんで?私ばかりこんな?事になるー?ってのは?選ばれてる証拠かもしれませんよさてさて前回の記事に上げたマシンピラティスを3年続けるとこうゆー風になるって話ですがhttps://ameblo.jp/yuko966966/entry-12965537678.html『私が10年前より若い理由は?』金峯神社に寄ったらお花を生けてる方に遭遇いつも楽しませて頂いていますありがとうございます😊とお伝えしたらこちらこそありがとうございます😊と言われえっ?提供して…ameblo.jpまだ継続一年半でスタイルが変わり立ち方が変わり疲れ難くなり体調悪い日や体の痛みも無くなった上に気分が安定しているって言う事実があるんです運動系を全くしてこなかった私は筋トレランニング腹筋こんかワードは?私には一生関係無いフィールドだと思っていました運動🟰辛いキツイと思い込んでいたからですだけど私でも出来るって動きと伸ばしたら休んで自分の出来る範囲で頑張る方法だったから私でも出来たしあれ?前より伸びる様になってるよね?って言う自分比だから一人で楽しめるここが一番の魅力でね仕事で昼食前に施設では嚥下体操をするんですが最近はYouTubeを利用して皆さんと一緒にやるんですがやりながらこれは?股関節の可動域を広げる運動だな?これは肩甲骨を縮めたり伸ばしたりする事で呼吸がしやすくなる為の運動だな?とかなぜ?必要なのか?が分かって来た事も続ける理由でやっぱり健康体で自由にやりたい事をやれるのは?運動習慣と食生活だと確信したんですよお金が無いから〇〇出来ない時間が無いから〇〇出来ないって言ってる利用者さんは?脳が動く指令を出せない人まず出来ないって言うんですやりもしないで出来ないって言うんです本人が出来ないと言うなら介助しますでしょ?だから本当は出来る事も出来ないと言って楽するからどんどん出来なくなるそれが良いなら?好きなだけ食べて動かずに寝たいだけ寝て楽チンな要介護者になれば良いと思いますでも私はずーっと自由に好きな事をしたいから自分の事は自分で出来るを続ける為に運動を続けるし日頃は粗食にしますまた自由でいる為には?経済的にも自立している事が必須ですから働けるウチは働いて体を動かして納税して社会に還元して生きたいと思っています定年後こそ自由にやりたい事が出来るのにいつも10年後20年後の約束されない未来に投資して今を楽しまない方々そーやって介護施設に入れられて来る高齢者がシアワセ一杯だと思いますか?私には心の中は見え無いから穏やかに過ごされているけれどそーやって過ごす最後の何年間と90歳になっても朝早くに起きて土にまみれて野菜を作って太陽が沈んだらお風呂に入って作った野菜を料理して食べて疲れて寝る私なら後者だなぁって思いますだから自由で在る為に自分の可動域を広げるそーやってこれからも働いて使って使いたいモノがあるから元気に働いて新しい自分を見つけて生きたいと思いますさてさて当落発表でしたね全勝のつもりでしたが 笑まさかの新規落選でしたキスマイ舐めてました笑だけど逢える嬉しさにセブン飯で祝勝会北海道静岡新潟で逢える事に感謝感謝感謝それに無事にラベンダー🪻は見れまーす咲いてるよね?職場にも6月に辞める予定だったので有給休暇残で休めると思って5泊6日のエアチケットとホテル予約済みなので絶対休みますと強気で押しました笑今回の北海道は?昨年の反省でYouTubeに洗脳されないようにその時の気分で楽しみますホテルだけ5泊別な為 笑ドライブ旅になるでしょう去年あまりの美しさに北海道はでっかいど〜ってマジで言いましたよ 笑因みにもし?落選で落ちている方がいらっしゃったら?そーゆー時が次のチャンスのお知らせですよ私はもしかして?ドームに続く為の落選名義は?おいしーじゃんて捉えていますこーゆー時こそ波動は落とさないでね
金峯神社に寄ったらお花を生けてる方に遭遇いつも楽しませて頂いていますありがとうございます😊とお伝えしたらこちらこそありがとうございます😊と言われえっ?提供して下さる方もありがとうございます😊の気持ちで生けられているんだぁって思ったら素敵だなぁって思いました今日はこんなに色がバラバラなのにまとまってるセンス凄いと思いません?そしてあのカップルは?端に鎮座してました 笑あのねお休みの日は絶対にピラティスに行きたくで私本当にピラティスが好きになったんだと思います最初はね20kg痩せるって目標を達成する為に最後の追い込みだと思って体験から即入会を決めて行ったんですよだって私には成りたい未来があってその為に行くんだからやってみない事には?始まらないじゃないですか?その体験の時の映像に確か?3ヶ月で体感が変わり3年やれば何か?が変わるって言ってた記憶があってそれって?めっちゃ大事なメッセージなんですよなんか?全体的な内容は一切覚えていないのに凄くインプットされてる言葉や記憶ありますよね?私は46歳で乳癌になって最初に抗がん剤治療をして47歳の夏に手術全摘では無く温存して放射線治療も1ヶ月受けたのですが退院時のカンファレンスが何名か?集められて説明されたんですが朧げな内容は?ガン治療は?再発リスクを下げて行く治療であると言う事手術で切除して抗がん剤でガン細胞を叩いて放射線で微細な細胞まで焼いて最後は?気持ちの問題ですガンである事を忘れて下さいって言われたんですよ私はそのフレーズが本当に衝撃的で乳癌の権威の先生がそー言うならそうしようって本当に素直に受け止めて再発かな??って気になる時は?えいっ忘れようって思って再発したら?その時に考えれば良い事を?何も無い時からグジグジ不安に思ってもしょうがない時間の無駄私は再発しない寛解する人って決めていたからそーなったのかも?しれないですね因みにステージ2Bでリンパ節転移もありましたもし?私が左脳人間でデータしか信じない人だったら?最初から諦めていたかも?知れないでも感覚で生きて来て成りたい未来があったからその言葉を信じただけあれから20年経ちました今67歳ですが本当にストレスも無くてこの感覚をどう説明したら?何をしたからこーなったよってお伝え出来るんだろう?と思うのですがなんせ思いついたありとあらゆる事をやって来たので 笑ピンポイントを伝えられない玉ちゃんが言ってた言葉で伝えられないから頭の中を見せてあげたい的な 笑なので思い出せない事は?AIに聞けば良いとリントスルを3年間継続すると?って入れてみたらリントスル(Rintosull)でマシンピラティスを3年間継続した場合、身体とメンタル面に非常にポジティブな変化が期待できます。具体的には、以下のような結果が期待されます。3年間続けた場合の身体的変化「姿勢」が根本から改善されるインナーマッスルが鍛えられ、骨盤や背骨が正しい位置に安定するため、長年の猫背や巻き肩が改善され、常に美しい姿勢を保てるようになります。身体の深層部(インナーマッスル)が引き締まる3ヶ月で体型変化を感じる人が多いため、3年後にはヒップアップ、腰回りのシェイプアップ、お腹の縦ライン(腹筋)など、ボディラインが明確に変わります。太りにくく、代謝の良い体質に変化筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、食事をしても太りにくい、痩せやすい体質に変化していきます。身体の不調(肩こり・腰痛)の軽減正しい身体の使い方が身につくため、慢性的な肩こりや腰痛が劇的に改善される可能性が高いです。[1,2]メンタル・生活面の変化高いリフレッシュ・ストレス解消効果胸式呼吸と運動の組み合わせにより、精神的な緊張が解け、頭がすっきりする感覚(ストレス軽減)を日常的に得られるようになります。自分の体への意識向上「正しい姿勢」が自分の中で基準になるため、日常の動作でも筋肉を意識して動くようになります。[1,2]継続のためのポイント適切な頻度効果を最大化するためには、週2〜3回程度を目安に通うのが理想的です。注意点筋肉は脂肪より重いため、筋肉量が増える最初の1〜2ヶ月は体重が微増する(引き締まるのに重くなる)ことがありますが、長期的には痩せやすい体質になります。[1,2]短期間でも姿勢改善の効果を感じやすいマシンピラティスですが、3年続けることで、それは「一時的なダイエット」ではなく「自分自身の新しい体質・骨格」として定着するでしょう。って?まさしくこれなんですよ2024年の10月からなんで3年もやって無いんですが 笑 続きます→
日本一の白藤って書いてあるお寺に行って来ました仕事で 笑利用者さんを連れてドライブって言うゆる〜いお仕事があるんです私は藤の花に群がる蜂さんを撮ってました連休も終わり空いていました最近ねなんてゆーか?外界の事に惑わされない人になったってゆーか?例えば地上波でやってる事件を殊更に怒り💢の感情に共鳴するって事や他人様の行動言動に一々違和感を感じてしまわなくなったのかな?つまり客観的冷静に他人事として事故なら私も気をつけようと思うだけだし事件ならやるせ無い事だなって感じるだけにしています起きてしまった事を野次馬的に色々詮索して作られた映像をさも正義の見方みたいに語る方が失礼だと思うからそれは?トリアージ的な?溢れる程にやって来る情報を自分の尺度で瞬時に振り分ける作業かな?自分にとって何が?大事で何を?優先するか?って事で一番大事な事は?それを見て聞いて嫌な気持ちになるなら見ない興味が無い事でも知る事で上がるなら見るみたいな情報振り分けやっぱりこの仕事って?同時にヘルプ要請が来た時に冷静に何が?最優先か?を判断する事が一番大事な事なので経験値が凄く大事なんですが先日先輩の職員さんがオムツ交換とか作業的な事は経験を積めば皆んな上手になるけれど利用者対応だけは?何で?そうゆう対応するんだろう?相手の気持ちに寄り添う事が出来ないんだろう?って思うんだよねー。としみじみ言っていましたが他人の行動に対して感情で受け止める事がどんどんドツボにハマるんですよそれを何年経験しても分からない人は?分からない!私も何でだろう?と思うのですがやっぱり自分は正しい&相手が間違っているって言う捉え方で生きてる人は?スルーすれば良い事にも一々怒ってますよね?笑まー過去の私ですそんな時にねキスマイクエスト?最高に面白かったあの子達の素のリアクションがめっちゃ面白い動物園のヒョウを見てカッコイィはまー分かりますが豹柄なんだ?とか近寄って優雅に去って行くヒョウにサービスしてくれたんだ?プロや!エンターティナーだな?オレ無理だー!カメラ来ても動かないよね? 笑笑笑笑最っ高にキスマイで 笑動物に対してもちゃんとリスペクトしていて 笑普通の道行く方々にも同じ目線でフランクに話せるし藤ヶ谷君はAスタジオで毎週取材してるから協力して下さった方へのインタビューまで突っ込むし 笑玉ちゃんが特攻隊長的に行くのも珍しくて最高だし何なら地上波の方が作ろうとして空回りするみたいな?笑おまけにYouTubeの方がギリギリトークで最高過ぎる面白さだしホント‼️あんたら普通に喋らせとくのが最高に面白くて本当に優しい子達なんだって平和な気持ちになるなんか彼らを見て来て私も自分を変えようと思ったのかな?自分らしく自然体で居られるからこそ気持ちに余裕が出来て相手の気持ちに寄り添う事が出来るって事を君達から学んでいたのかな?って思ったそして何より福岡のテレビ局さんはみやっちが単独で毎週通って実績作って来たからこそのオファーだろうからちゃんとコツコツ積み重ねて行く事で信用貯金が得られる事も学んでいるよ連休中にネトフリ見ようかな?って思ってたけどニカちゃんのドラマと千ちゃんのドラマもめちゃくちゃハマってお家時間が楽しめたしOisixで気になったチーズを買って作ったカプレーゼ的な? 笑そば飯ワインと一緒に頂きました豊かである事の捉え方は?千差万別お金さえあれば?幸せになれるって事を検証して来たけれど私の豊かなシアワセはずーっと積み重ねて来た事の延長にあるんだなぁと実感していますさてさて後はライブチケット当落と入金と言う楽しみを得てどんどん豊かさを受け取れる自分になって来ていますもっともっと貪欲に上品に豊かな時間を持ちましょうねー
今日の金峯神社さん前回シングルだったのにカップルになってたよお花もパープル系に変わってて可愛いかっわいぃって言いながら撮ってて振り向いたら後ろに叔父さんが待ってたきまじぃ...そしたら拝殿で前の方が真剣にお参りしてたから待ってたらさっきの叔父さん私を追い越して拝殿に上がって行ったから必死ですねって思いましたが神社で叶う方法は?成功している人は、なぜ神社に行くのか?Amazon(アマゾン)心に余白を持つ事ですそんな私は?ゴールデンウィーク真っ最中の長岡リバーサイド千秋駐車場は空いて無いかなぁ?って入って行くと必ず一個だけ空いてるのきっとなんか?してくれてるよね?ありがとうございます長蛇の列のミソラーメン専門店の奥にあるマシンピラティスのドアを開けたらかっわイィって声がして靴を入れて振り向いたら声の主のコーチが私を見ていたからえっ私っって言ったら可愛い🩷ブラウスいつも可愛いの着てますよね〜って褒めてくれたえへへありがとう可愛い🩷なんて言われたの何年振りだろう?笑まーおだてだとしてもブサかわだとしても嬉しいもんだね気を良くして帰ってから自撮りしてみた 笑ジーンズはGU67歳で若者ファッションを楽しんでますこのブラウスも通販のめっちゃ安いヤツだし笑ファッションを楽しめる様になったのは?⬇️マシンピラティスを始めてボディメイクに目覚めたからだし⬇️それは?何歳からでも身体は変わるって実感したからだし2019年の私は?伊勢神宮に行って必死で変わります!変わりたいと願っていたら⬇️本当に見た目変わった 笑⬇️痩せた事でってか?筋肉が必要な場所にあると動く事が苦➡️楽に変わる嘘みたいに簡単になる毎日新しい発見コーチのアドバイスでそーそーそーって言われてなんとなく理解出来たけど完璧に身に付いた訳じゃないから意識しながら少しづつ身に付いて行くのかな?最初にりゅう博士の本に出会えてそれを読んだ時にへぇー感じる人なんだっいいなぁだったら神様からの恩恵受けやすいよね?ってあの人は?持ってるけど私には無いと決め付けていたただね祝詞を唱えると叶いやすい!って事は直ぐ出来たから必ず本に書いてあるままのやり方をマネして参拝し始めたらある時に急に感じた最初は気のせいかな?背中からあれ?あったかーい何か?に包まれた⬇️そしてえっって言う展開で奇跡みたいな事が次々と起こるけどそれは?証明出来ないからさ 笑アレをしたからこーなりましたって立証出来ないだけど改めて本を読んでみると最初に分からなかった事があーそーゆー事か?あー誰もが持っている力なんだぁって理解出来たからもっと知りたくて色々挑戦している昨日は強風で田んぼに張られた水が波打っていたゴールデンウィーク中に田植えを終わらせる農家さんお疲れ様ですキス米の田植えは終わったかな?からの夜勤今日のペアさんは?年齢不詳の 笑おっとーりした話し方をする真面目で一生懸命な方1ヶ月でこれだけの仕事を覚えて分からない事は確認してノートにとって前向きな一生懸命な方夜勤の仕事は?利用者さん対応と全般のお掃除&朝食準備私は後者のタスクが好き❤️時間内に終わらせるって仕事に燃える🔥人 笑だから自分の中で時間配分を決めてどんどん綺麗になって行く作業が好きだし順番より次アレしょうこれしようと思い付きながらちゃんと時間内に終わる達成感が好き❤️昨日彼女が「私、いつもギリギリで終わらないんですよね.,」って言って来た彼女の口癖「私、〇〇なんですよね..」この真意が掴めない終わらせる為にどうしたらいいか?聞いてるのか?「私ってこーなんですよ」って言ってるのか?だから「慣れれば大丈夫じゃない?」と返してから自分自身にその問いをかけた多分ね私は?仕事としてこなす為に動いて無くて場が綺麗になる事が気持ちいい時間内に終わる事が気持ちいいからなんだよねそしたら先日のペアの彼女は?この掃除が嫌いだって言ってたな確かに彼女の引き出し車の中はモノで溢れている貧乏神さんがしっかり付いてるよ誰にもある霊性神様に味方されて自分では想像も出来なかった未来を引き寄せる究極は?綺麗に整えるに尽きるよーな気がする綺麗は?自分の尺度で良いし順番ややり方も自分次第だと思うけど場が整っていると清々しい神社の気の感覚を再現すれば家でも何処でも自分が気持ちいいって場に自分を置くと私は?こーしたい今これを感じたいが分かって来て夜勤明けにゴールデンウィーク真っ最中に日帰り温泉♨️に行ったよだって今日は本当に五月晴れこのまま帰って寝るのは勿体無い用意はして来た 笑海沿いをドライブして早朝でもやはり車🚗は多いかな?神社に寄らずに7時から営業しているヴィネスパにここは平日は¥1000だけど休日は¥1500朝風呂なら空いてるだろうと入店したら繁忙期料金¥2000だったいつもなら倍も払うなんて許せないって思うのに今日は¥2000払っても入る方々を見たくなった 笑いつもの誰も居ない場つまり繁忙期に儲けようでは無く整った場を提供する為の料金設定なのか?豊かな時間を買うを改めて感じたお風呂は宿泊の方がいらっしゃるから3〜4名かな?お陰でゴールデンウィークなのにザワザワ感無くゆったーりした場があったゆっく〜り温まっていつも入らないサウナで負荷をかけたら今まで嫌いだった息苦しさより身体中の毒素が排出された爽快感を感じる事が出来たから 笑こりゃーまた新しい世界を展開出来るかも?しれないぞ笑モーニングセットは繁忙期料金じゃなかった 笑から中庭で頂いた風はまだ冷たいけれどさっきのサウナで芯から温まったから気持ちいい今日はハチミツが付いて来たよ新緑を見上げながらエネルギー充電して2階スペースも貸切のよーなお互いの距離感大きな声で話す方は誰も居ないから自分のスペースを守れるここで読書しながら爆睡10時に出る時はやはり受付に列が出来ていた既に駐車場は県外ナンバーで満杯ゴールデンウィークにしか感じられ無い五月晴れの空気をドライブしながら満喫して息子が小さい頃は山や川行楽地に行って楽しんでいたなぁって思い出したでね帰り道思い出した事ブログで起業が出来なくて失業保険をすぐ貰う為に介護のテクノスクールに通っている頃毎朝5時に起きて家の周りの田んぼを歩いた先も見えないし離婚する勇気も無い介護職なんて絶対好きじゃ無いし私に出来る筈ない早く起業を軌道に乗せる為にどーすれば良いのか?全く先の見えない暗闇だったけどキスマイ聴きながら毎日歩いていた田んぼ8月に家を出て11月に離婚届けを出して今の実家ぼろぼろ屋敷で暮らしていたのに翌年6月兄が母と暮らす為のマンション最上階を買っていたらしく関東在住の兄が居ない間母の介護の為にちゃっかり住んだあの頃周りに何にも無くて遠くの田んぼから見えたマンションそして翌年あの散歩をしていた田んぼの真っ直ぐな道の先にマンションが見えた時私はパラレルしたんだと本当に思ったあのまま腐ったまま自分を変えて来なければずーっと旦那さんに不満を言って私はツイて無い私は何も無いと言い続けて今世が終わっていた介護職は?偶々仕方なく就いた仕事だったのにそのスキルが私を救ってくれた兄と共に母を自宅マンションで看取る事が出来たあの頃の私にアカシックリーディングが出来るみっくん担のChicaちゃんはちゃんと想い通りに暮らしているのか見えますよって言ってくれたけどそんな事信じられない自信が無くてでも自分を信じるしか無いから自分の感覚を信じてやらずに後悔するより出来る事をやって学んで行こうと歩んで来た債務整理をした事でカードも作れ無いし車のローンも借りられ無いから今も色々な障害はあるけれどそれを楽しんで乗り越える為に生まれて来たんだなって思っていますやっぱり幾つになっても生きる事は楽しい太輔さんがハイエースをキャンピングカーにリノベーション?するのも成りたい自分を想像してそこに居る自分をワクワクしながら自分で創造していくって事なのかな?只お金を払ってキャンピングカーを持つ事より在りたい自分を創造する楽しさって事ならめっちゃ共感出来るTVer待ち
新緑の季節ですねグリーンは本当に癒されるしウキウキするしベースにグリーンと空のブルーがある事で色々なお花の色や溢れるカラーが生かされますよね?グリーンで言えばニカちゃんのドラマめっちゃ面白いニカちゃんの才能凄いわ気になるマンのロケのコメントのタイミングの絶妙さ天才笑そして千ちゃんて?やっぱり元々お金持ちに生まれた子だから成りあがり感が無いのよねあくまでも澄んだブルースカイ自担ピンクの良さは?長男タイプの計算された言動 笑そこに末っ子の天真爛漫な時に危い 笑思った事を口にする無邪気な悪魔👿言葉の綺麗さで言うと玉ちゃんの発する言葉って?綺麗なんだよねライブDVDでのワチャワチャしてる時も煽りのコールも玉ちゃんのありがとうの音が綺麗だと感じるって思いついただけの出だしでスミマセン 笑連休始まってますねマック時代はね連休とか長期休暇が嫌いでした自分は休め無いのに休み希望が多くてスケジュール作れ無いそして尋常じゃなく忙しい自分がサービス業に居た経験からも飲食店や観光地お出かけは平日のゆったりした通常モードに行きたい派ですなので今日はお仕事オフ日なんですが篭って家ごとします昨日?4月の収支を付けて気付いたんですが結婚していた時代より使えるお金がめっちゃ多いって今更気付いたんですよ 笑50代って?人生の黄昏時じゃないですか?もー折り返しはとうに終わってるし今更やり直しは怖過ぎるしだから一人で稼いでひとりで生きて行くって事がとても難しい事だと思い込んでいたんですだから熟年離婚なんて怖すぎて出来ないわって思っていましたでも毎日不機嫌な人が居る家に帰りたく無いって自分の感覚を最優先にしてあげたあの頃の自分に今は本当に感謝しています私達世代は?ずーっと男は?女より偉いって言う価値観で育って来たので理不尽な事でも自分が我慢すれば波風立たずに済むからって自分の感情をコントロールして封じ込めていた時間私はいつも何か?と戦っていた他人だったり自分の弱さだったりいつも否定して生きていたって気付いたのは?あれ?得体の知れないモヤモヤ感が全く湧いて来ないわ今仕事でもそりゃー色々あるしお金の事も大丈夫かな?って思いは前と変わらずあるんですよ 笑だけどほら仕事も辞めようと思うって事を伝えて会社側の今は困るを優先して譲歩して自分に出来る事は夜勤もやったりしたんですよそしたら4月のシフトが全く違う時間帯になりあれ?ストレス無いってなった途端に私が夜19時までに限定した契約をしていた事が逆に早朝シフトのみの一番バタバタ忙しいのみの毎日を自分で作っていたって事に気づいたの 笑私のタイプは変わらない毎日が嫌いでアップダウンや変化のある毎日が好きだから 笑そっちの方が私も会社側もwin✖️win辞める辞める詐欺 笑みたいに期間を延ばした挙句に6月で辞めると思って北海道旅行のホテルもエアチケットも取ってるので1週間の有給貰いますねとか散々ワガママ放題の事を言ったのが良かったのか?季節限定の毎年更新の契約だから新しい契約書を渡されてビックリお給料が¥22,000も上がってる笑そして契約書には昇給はありませんと書いてある 笑辞める辞める詐欺が功を成したのか?笑って事では無くね会社側が改革の一環として勤務時間を毎日30分減らして尚且つ昇給する事になったとの事その事は知らなかったけれど争う事では無く異動された元上司とちゃんと話し合ってやれる事やれない事を確認して正直に話して来た事でクリアになったし一番変わったのがね4月からの職員体制が感情が整っている方が揃っている&派遣社員さんが率先して仕事をこなしてくれるって言う別世界に変わったのそしたらねこの年齢で引き留めてくれる事も有難いし有給もライブ遠征優先で取れるし何もしなくても地盤が盤石になった事で最優先問題新しい車の事も真摯にお話していけば解決出来る事って自信があるからダメなら?そこからまた新しい解決策が見つかるしどっちにしてもどーせ上手く行くって思っているから 笑一つひとつを厄介な問題じゃなく楽しみなチャレンジとして向かいあって行こうと思っています結局悩みって?直ぐやる事で殆どが解決するのに後回しにするから重くなってしまうかるーく考えて軽〜くやれば良いのですどう転んでも相手の気持ちなんか分からないからこー言ったら悪いかな?とかウダウダ考えて先延ばしにするより思った事は軽く柔らかく伝える表裏無く 笑そして家計簿をつけてあの頃3人分として貰っていた食費6万円を超えていて 笑(Oisix始めて買いすぎてた )思ったの私一人を生きるのは私一人の収入で充分あの頃元旦那さんの理屈に屈していたのは?ちゃんとデータを取って無くて数字で反論出来なかったからでやっぱり私は一人で生きる自由を得る為にあの事を経験した魂の修行だったんだなぁって思います今朝も叔母が早朝からタケノコ一杯貰ったからっておばんざいを差し入れしてくれたんだけど彼女の相談は?ずーっと仲が悪いご夫妻の奥様が介護状態になってお金も無い世話も出来ないご主人が哀れだと私も存じ上げているけどずーっと家庭内離婚状態だったご夫妻あのチャンスを逃していたらいずれ私の運命もそーなってからの地獄を考えるとゾッとします第二の人生は?本当の本当の本当の自分が楽しめる人生を選ぶ事をお勧めしますお金が先では無く心と体が豊かで整っているから人もお金も気持ち良く来てくれる終末期になってから後悔しない為に常にビジョンを描いて叶えて行く事を励みに小さな努力を続けて微力でも助ける事が出来るなら誰かの為に力を尽くすそー在りたいと思っていますそんな風に体と心が整い経済的にも安定して来ているのは?離婚時に一銭も貰わなかったけれど離婚成立後に請求した年金分割が毎月5万円程私を助けてくれています年金事務所と裁判所での手続きだけで一度も会う事無く法律が決めてくれた私の権利一年で60万円だけど80歳まで生きれば1200万円90歳まで生きれば1800万円100歳まで生きれば2400万円も頂く事にだからね元旦那さんが介護状態になって息子が困った時は?出来る範囲で出向く所存でおります笑ネトフリに善良と傲慢がサブスク貧乏になりそーだな 笑
金峯神社の花手水になにやら謎なキャラグリーン系の藻?紫陽花?グラデーションのセンスが素晴らしいあれ?右側になんか?いる?謎キャラ君笑合わなさが合ってるのか笑遊び心にふと笑みが溢れる4月の限定夜勤5回が昨日終わりました思ってたより普通に出来たし夜勤手当を貰えるならラッキーって思ってたけど私達の身体は?月の満ち欠けや宇宙のシステムに沿う事でバランスが取れるのだと昼夜逆転をしてみて身体が違和感を感じています自律神経と副交感神経これを舐めちゃいけないなとしみじみ感じましたでね昨日はマシンピラティスに行って結構キツめのクラスを2本受けたから帰りに日帰り温泉♨️に行きましたあその前にね岩塚製菓のアウトレットお煎餅を仕込んで 笑ちょっと足を伸ばして宝徳稲荷大社へ本殿では無く宇宙と繋がってると思ってる奥宮へこの古代からの木の根に凄いパワーを貰って倉庫みたいな所にある拝殿に立ったらめっちゃ久しぶりに温かい気配を感じましたここは本当にピリピリするパワースポットだだっ広い駐車場に毎年11/3の火祭りに全国から集まって来られますドライブしながら5月の風を感じて連休とは思えない静けさ 笑だだっ広い田んぼにポツリぽつりと水が張られ田植えが始まっています連休終わりには一面池の様に水が張られた景色になりカエルの合唱が始まます慣れ親しんだ当たり前の景色を改めて恵まれていると実感しています温泉♨️に着いたら16:3030分待てば入館料がお安くなるけどこの時期ならゆっくり入れるかな?笑と時間を選択露天風呂を満喫してやっぱり定期的に♨️に入る事で肌トラブルや身体を芯から温める事で格段の効能が有るとおもます実際に筋肉を使っても温泉でほぐしたので今日の筋肉痛はありません只火曜日は限定メニューでした天ザルが食べたかったけどメニューにないからめっちゃ久しぶりに唐揚げを食べたらカリカリでジュワーで美味しかったソフトクリームのサービス券を頂いたからこの料金で早く入った金額がチャラになりました笑20時からの夜勤に出発夜勤のペアがね利用者さんにめっちゃイラつく職員さんだったんだけど私もねその気持ちは分かるのよ最初の頃は?もーっって思ってたからじゃー何故?一々イラつかなくなったのか?って思ってたらねちゃんとアンサーがあった今日朝帰りで寝て起きたのが15時頃身体がやっぱりダルくてウチヨガでヨガをやったのねそのクラスが柔らかな心を作るフローヨガで胸のハートチャクラを開く愛を深めるヨガと股関節を柔軟にするヨガ股関節にネガティブな感情が溜まりやすいから流してやるヨガって初めに説明されてヨガって?インド発祥のモノだけど凄く宇宙的で凄く理に叶ってるんだよね実際に私はずーっと頑張っても報われ無いストレスを食べる事で解消してきたイライラしながら食べるから沢山食べ過ぎて動きたくなる余計太るから下半身や太腿股関節周りに脂肪が蓄積するより体を動かしたく無くなる動くと疲れる私を無駄に動かす利用者にイライラするイライラするから食べる無限ループな悪循環だったダイエットした事で動いても疲れ無くなったし体幹筋肉股関節の柔軟性が出来て可動域が広がり動く事が代謝にも繋がると分かった上で動いているから今の私には?動く🟰楽なんだけど彼女は昔の私のように夜勤は?昼間より動かなくて良いのに手当が貰えるしかしいつも文句を言っているいつも何か?誰か?に怒っている巨体である大食漢であるヲタクであるフットワーク軽く夜勤明けでも出かけている整理整頓が苦手いつもお金が無いと言っているさーこの対比が分りますか?今私は下半身の筋力強化中です股関節の可動域が気がついたら無茶苦茶わやらかく広くなっていました今日は冷蔵庫整理で定番 お好み焼きカロリー過多の夕食 笑ですが体重はキープされています好きなモノを食べてウダウダする時間も好きなだけしてるけど8時間✖️20日🟰160時間を毎月介護職として時間を提供する事で固定給と社会奉仕の側面でも経済的精神的な安定を得ています皆んなね老後を考える時にお金さえあれば?なんとかなるって言う大前提が違うと思うんだよねだって自分の幸せは?自分にしかわからないでしょ?でもさ終末期の方々を沢山見て感じるのは?動かなくなるのは?体を動かす事が億劫になるからだと思うんだけどそれって?日々の積み重ねなんだよね自分の事を自分で解決したいって思う気持ちが有る50代で私が抱えていた問題は?全部私が解決出来る事だったのに店長が働かない旦那さんが嫌い息子が思い通りにならない支出に収入が追いつかないそんな無いばかりを見て毎日イライラ毎日爆食毎日散財していた笑何故だろう?外側から見た自分を必死に作って疲れていた今は誰にも認められなくても他人から評価されなくても寧ろ誰にも気づかれ無い方が気が楽だし笑全ての時間が愛おしい位豊かだそしてわたしは夢を見ない覚えて無いのかも?だけどもだけど今日リアルな夢を見た木村君が私達とフランクに話していた誰か?がこの言葉についてどんな風に思う?って聞いたら凄く愛ある答えを即答してくれてその子はメモしていた私は反芻して絶対忘れないって思ったのに画像は鮮明なのに言葉は忘れていた笑でもねその時に思ったのは?彼が輝く事で希望を持って生きて来れた自分が居る私が私なりに輝く事で宇宙のミクロな星としての存在に意味があってその為に生まれて来たんだからどーでも良い事に囚われて燻んでいた時間を取り戻す為により輝いて行こうそれがまた誰か?の光になるかも?しれないからって熱い気持ちで目覚めたリアルな夢本当に体が変わって行くのを日々感じています自分を諦めたら何の為に生きているか分からない自分の人生は?私がヒロインだからね
お気に入りのトートバッグにコレが付けたかったの最初にグッズを見た時からコレって思ってなんならこれが欲しいから行ったと言っても過言では無い 笑意味って?無い笑好きに理由は要らないし好きだかや探求したくなるだけだし美味しくても2度と行かないお店もあるしピジュアルでタイプと思ってもただそれだけの人もいるキスマイに興味を持ったのは?SMAPが国民的になり過ぎて現場が当たらないなら浮気してやるってファンクラブに入ってライブに行った事がキッカケだったけどその頃からなんで?好きなんだろうって不思議だったし 笑結論として一々残念な所が目が離せないのかな?と結論づけた 笑でも彼らの音楽を聴くと無条件に上がったし彼らのライブDVDは毎日見ても飽きなかったしMCは何回見ても笑ってしまう 笑お笑い芸人を見ても面白いと感じないし踊りや歌が格段に上手い方達を見てもふーんって思うだけで私が好きなのは?ジャンルじゃないんだと思うでね彼らをずーっと残念に思っていた理由がもっと貪欲に突き詰めれば良いのにだったんだけど今凄く感じるのは?時代が付いて来たてか揉まれながらも自分達の好きを貫いて来たからこそ残っているんだろーなーって事でほらほら必ずグループに一人は居る偏差値高めな人がキスマイには居ないから 笑なんとなくね右脳の感覚重視グループなのかなぁ?って思う 笑そこが自分と似ているのかな?トンガって無い分変に叩かれ無いし謙虚であるから無茶もしないって事は?いつも周りを含めたチームとしての在り方を一人ひとりが当たり前に思考しているからかな?と思っていて好きは魂レベルで引き合うから好きに出逢えた人は人生を楽しめるって結論に至ります 笑50代で人生このままで終わりたくないって思ってから斎藤一人さんのスピリチュアル系の本から学び始めて50代で神社通いを始めましたその頃の私私には何も無い切実にそう思っていましたいつも自分の中にあるモヤモヤした感情と戦っていました正解がある筈頑張っても頑張っても報われ無い今の道じゃない正しい道がある筈と思って神社通いを始めたのがキッカケですその中でも好きな神社の一つ群馬県の榛名神社桜がまだ咲いていましたキスマイのライブに行くのをやめようと最後のツアーと決めて向かった西武ドームでアンコールで感じるままに輝いてを聴いて大号泣もう一度頑張ってみようかな?と高速に乗ってから群馬県のパワースポットで調べて行った榛名神社でした榛名山の山の中にあるのでめっちゃひんやりした清々しい空気の中を肩を落としてとぼとぼと巨体(80kg)を揺らしゼーゼー言いながら登って行きました 笑七福神の像があるので一々御賽銭を上げて必死でお金をなんとかして下さいと拝んでいました 笑布袋様恵比寿様弁財天様この滝にも重たーい想いを乗せて 笑御手水社から左に曲がって急階段を登りますこの日は本当に誰にも会わず巨木さんに挨拶して大黒様の右手に授与所まだ開店前 笑ここからの建築様式が素晴らしい白木の木彫りで細かーい細工の門ですがここで撮影隊と遭遇した為一杯写真が撮れずお久しぶりの本殿きれーいずーっと補修工事をしていたので塗り直された龍神様でも後ろを気にしながら御賽銭箱まで本当に細かな細工宮大工さんて?凄い技術なのに自分の名前は残らなくても未来永劫作ったモノが残って行く仕事って?ロマンですね日本古式の色の使い方と東洋の配色は微妙に違うのね?それって?黒塗りの使い方なのかな?隠れた重み引き合う事で与えるインパクト品格凄い龍神様の存在感ずーっと見て居たかった最後にちゃんとお願い事もして来ましたよ 笑ここはねあの時に「起業してお金を稼いで離婚します!人生やり直します!」ってお願いした場所多分明確に神様に伝えたのは?初めてだったし神社の御利益がハッキリ!ある❗️って事が自分に起きると思って居なかった頃そのちょーど一ヶ月後に旦那さんから離婚を考えてると言われて即答分りました笑人生変えた瞬間だからお世話になった神社や好きな神社は通り道なら一年に一回は必ずご挨拶に伺っていますこの何の下調べもしないで検索で出て来た場所とか偶々YouTubeやインスタで見た場所が気になるってのは?自分の魂が好きって言ってるのかな?って最近は特に思っていますマシンピラティスもインスタで見て気になって予約したしあっダイエットを決めて近くのお安いスポーツクラブに行ったらカード決済のみで凹んでた時にちょーどインスタでイオンの中にあるカーブスを見て通って10ヶ月で10kg痩せたんだ結局さ口コミや統計より自分の感覚が好き❤️って言ってるならそれが一番自分が楽に進める道なんだろーねー私が極貧時代に挫けなかったのもずーっとキスマイは好きだから何回も行けなくても毎年のツアーに一回は参加したいなんなら神社巡りとセットで笑だけどさ神様が願いを叶えて下さったなら?人としてあってはならない自分で居ては神様的にも嫌でしょ? 笑だから介護を必要としている母を優先したけど絶対的に行きたいライブは?絶対に行くって決めてコロナ罹患後直ぐに24時間かかって福岡にたどり着いたよ 笑兄も呆れてもし?母に何かあってもライブが終わるまで連絡しないぞ!って言ってくれた 笑そしてちゃんと逢えて直後に藤ヶ谷君が罹患したこーゆー事がちゃんと有るから日々を諦めずに大好き💕を貫いてだけど自分も大切な家族も職場も神様もよしよしって笑ってくれる道を選んで行きたいなぁと思っていますこれからの課題をクリアして行くにあたりふと思いついたDマガジンのサブスク追加でこんな太輔さんをゲト出来ました最近特に素晴らしいと思うのは?リアルな太輔さんは?多分真面目な会社員タイプの人だけどちゃんとそのイベントや雑誌のコンセプトにピッタリな自分を創る事が出来る事早速待ち受け
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私ねヲタクをやめたんですよ笑私が考えるヲタク文化って?宗教的ってか?洗脳的?池袋でも思ったけど何か?好きなモノ?偶像?に執着するみたいな楽しみだった筈がいつの間にか?ヲタクは提供されたモノを無条件で買って聖地巡礼してみたいな勝手なイメージねだから雑誌も買わないしCDとかゴミになるモノぬいとかアクスタとかグッズ系要らないから 笑私が要らないモノは買わないって決めたしライブ遠征もその土地を楽しめ無い所へは行かないつもりでいます今はね 笑東京に5年位住んでた時から思ってたけど東京に住んでいても行かない土地って?ありますよね?そんな感じですゴミごみした駅前前からあんまり...このバス何?可愛かったキスマイはみんな?ファッションとかモードを牽引してくれてる衣装も好きだし色や柄や組み合わせのセンスがね玉ちゃんの頭の中にあるらしいセンスがね一流ブランドのモードを取り入れているから好き今回絶対欲しかったキーホルダー?バックにと思ったら開け方が分からず 笑明日職場で聞いてみよ 笑3種類はこれだったよ2個はヲ友達に送りまーす今回要らないと思ってたハンカチーフめっちゃオシャレ色のバランスや細かいディティール歳を取って来ると首がシワシワになってくるのでネッカチーフに使いたいでーす私がずーっと咲き続けて居たいってゆー強い想いは?ライブで逢えた時にねあちらから見て輝いて居たい光って居たいって思うからなんだよね〜ミューコロの時かな?名古屋のガイシホールでスタンドから見ていて客席がライトに照らされてメンバーは後ろ姿なんだけど客席の皆さんの嬉しそーなお顔きゃーきゃー言いながら歓喜してるお顔を見て綺麗だなぁこーゆー景色を見てるんだなぁって私も幸せな気持ちになったんだよねだから千ちゃん始めメンバー皆んなが私達の為に輝いて居たいって日々の努力を積み重ねていていれてる様に私達もねステージから見る景色が燻んで行かないよーに 笑日々清潔にお手入れして笑って楽しんで行こーと思っていまーす
衣装は写真撮影🆗動画と配信はNG私物と映像のお部屋はダメまずみかんネットフラミンゴ笑小さい文字で色々書いてある場所は混雑してました誰?の衣装か?思い出せないまま終わった 笑胸開いてたのは?ミヤッチ?コロナ禍の時?こんか?生地感だったのか?安ピンアンピン作るの気が遠くなりそーこの箱に仕舞ってあるのねこれ西武球場で来てた配信のみのトイ ズ?バックプリントあったのか?白って?誰だっけ?やっぱり誰が着たのか?思い出せない触れ無いけど触れる位の距離から見れますミューコロ?横尾さん?福井で見た❗️オレンジが鮮やか8Kgを持ってみたい30分間あるんだからもっとゆっくり見てくれば良かったかな?藤ヶ谷君の私物に変なモノがあった骨盤??笑10分前集合で前の時間の方々がはけたら番号順に階段に並んで1人づつ案内されます館内は工事中もあって椅子に腰掛けて待つ場所無いです6階は別のイベントあったり7階のちいかわのお店の順番待ちあったりトイレも3個しか無い階もありずーっとPARCOで時間潰しはキツかったかな?皆様たのしんでねまだお腹が空かないけれどこんな時間に打ち上げしよーかな明日はバーゲンに行きまーす
受付のお姉さんの後ろに輝くブルー🩵コレって?会場毎に色変わりかな?入り口店内の至る所に階段踊り場でアクリルが光るから正面撮れない池袋PARCO他のヲタクさんも並んでるから間違わないよーに担当じゃないと光ったまま 笑玉ちゃんのシッポバランスアップにしてみましたしつこくデカめにしましたちっさい画像も引き伸ばしました 笑1階?B1?これは光らないから存分に今朝2時に起きて3時半に出発してある場所に寄ってから11時にちょーどPARCOへお目当てのケーキが食べたくて開店と同時に入店馬鹿でかいケーキを平らげたのにお会計でキスマイイベント対象店舗じゃ無かった 笑だからまた食べた対象店舗は入口にポスターあります 笑ふわトロのオムライスを苦行のよーに食べたけど貰ったカードちっさいグッズ全部じゃないのに一万円也デザイン的にシンプルで使えるから明日開けまーすPARCOの何か?を使えば千円戻って来たらしい練馬駅の地下駐車場に車を停めて電車で行っただけなのにめっちゃ邪気当たりした
67歳位になるとね大体健康の話と旦那さんへの不満 笑特にさー私達世代の旦那さんは?まだまだ昭和男子だから生活の雑多な事を奥さんがしてくれるのが当たり前に思っている時代遅れな世代 笑従姉妹とランチしました旨味調味の会社がやってるカフェ予約してかなかったらギリギリセーフでカウンター席https://www.on-the-umami.com/tsubamesanjo-port/ON THE UMAMI TSUBAME SANJO PORT | 新潟・燕三条のカフェ&ファクトリーショップ、おだし専門店オンザウマミON THE UMAMI TSUBAME SANJO PORTはおだし専門店、カフェ&スイーツ、おだしの歴史が学べる工場見学、料理体験教室が一体となったオンザウマミのフラグシップショップです。カフェで人気のumamito御膳やスイーツを提供しています。www.on-the-umami.com先日兄が突然帰って来たのは?従姉妹達とゴルフの約束をしたからだったけど唯一の女子の従姉妹が腰を痛めて欠席だったと聞いたから早速LINEして整体の先生に連絡しよーか?って3月末に滑って腰を強打して整形外科に行ったけれど骨に異常は無いし近くの整体にも通っているだけど1ヶ月近く経っても戻らない事が不安だから前に膝を治して頂いた先生ならすぐ行きたいって返事だったから先生に連絡して予約を取ってもらった今日は私も近くで人間ドックだから待ち合わせしてランチしようって約束今日の人間ドックは一昨年出来た最新設備の施設直接予約を入れて会社の健康保険の割引がある一昨年は2..5千円が現金で払えず請求書を送って頂いての支払いだった二年経った今年ちゃんとキャッシュで払える私にジワっと来た 笑春ってさ車の税金保険、車検とあるのにツアー申し込みと重なるから収入と支出のバランスが乱れがち前回は会社から日程決められたけど今回からは直接予約で良かった朝一予約にして7:45受付女性専用フロアでのドック専用ウェアも薄っぺらじゃなくちゃんとした上下ウェアタブレットとそれを入れるチビトートを渡されて待合室には1人がけソファが1脚づつ離れて置いてあるタブレットには雑誌が見れる優雅に検査して貰えるタブレットで次は何番に入って下さいって表示されるとすぐに呼びに来てくれるしスタッフさんは全て女性一番感動したのはオプションで子宮頚がん検診も入れたから内診したんだけれど更衣室で着替えて椅子に座るとその椅子がグルって回転しながらあがり診察は声だけ終わったらまた回転して戻る8時スタートで10時には終了ランチの約束は11:30だから折角料金に入ってるからお弁当食べて行こう笑と待合室にマッサージチェアに1人がけチェア優雅な空間30分待ってる間に体力測定を追加して貰った偶々ご一緒したのが40代位の方で目を瞑って片足立ちは4秒しか立ってられなかったけど彼女は1分超えていたかな?でもね前屈脚幅座ったまま片足上げて立つヤツ?私全然余裕だったむしろ彼女は出来ないらしくて私を見て凄〜いって褒めてくれたの私ねずーっとデブだったしお腹周り100センチ以上あったから健康診断大嫌い体力測定も今まで受けた事が無かったのでも初めて受けて褒められたしっかり筋力が付いているそして➖3kg➖3cmちゃんと数字として結果が出ていた50Kg台を達成してから数字を追いかけていない食べたいモノはちゃんと食べていたけどちゃんと太っていた笑だけどお腹とお尻内股を絞りたいからパンツをキレイに履きたいからトレーニングはキツく無いから楽しんで続けている痩せなきゃとか健康の為にやらなきゃって思ってた時は運動🟰苦しいだったけど出来る事から始めてカーブスジョイフィットリントスルと場所を変えながらマシンピラティス🟰楽しいに変化しているきっと私はヨガやピラティスをずーっとやり続けると思うから本当に自分に合うトレーニングに出逢えた事に感謝しかないカウンターで仕切られたスペースでヘルシーお弁当を頂いた流石に御飯は遠慮した 笑献立の細かなレシピや栄養素が書いてあって美味しかったそしてお会計が¥22,7402年前の借金返済中の私はこのお金が勿体無いと思った目先の満足感が最優先だっただけど健康状態を可視化する事は?最大の安心感に繋がる因みに社会保険じゃない場合の料金を尋ねたら4万円かかるらしい思わずやっぱり会社を辞めなくて良かったと思った 笑そして社会保険に入っている内に身体のメンテナンスをちゃんとしておこうとも思った私が毎月払っている月謝はここでハッキリ結果として付いて来ていた目先のお金を考えて地元のジョイフィットのままなら月々の料金は?安かったかも?しれないがこの結果を手に入れる事は?絶対に出来なかったと確実に思うし今もこれだけの体幹が出来ているとは思えない外に出たらめちゃくちゃ暑いそして従姉妹と待ち合わせ場所に着いて車の多さにビックリ‼️先に入って待っているとそろーりそろーり歩いて来る彼女を見て一ヶ月経ってもこんな状態だったのか?とビックリ‼️転んだ詳しい経緯とこんな状態を毎日見ながらゴルフに一緒に行けるのか?ばかりを気にしている旦那に腹が立って来たそれから彼女の現状を知らずにゴルフコンペがあるかも?だから帰れ無いと言っていたおめでたい男子達にも施術予約の15時まで場所をコメダ珈琲に変えて一杯お喋りしたら楽しくてそしてやっぱりさー体があってこその楽しみだから健康で居る為に日々を積み重ねていこーねーと久しぶりの来院でうろ覚えだと言う彼女を接骨院に案内して帰って来た兄は従兄弟経由でゴルフコンペは今回無いと連絡があり今日帰るから 笑夕食を食べながら彼女から聞いた旦那のイミ分からない言動行動に大爆笑して来月会うのが楽しみだと帰って行ったけどシニア男子は?きっとどこのお宅でも子供のままに違い無いだろう 笑私はやっと1人時間を持ってこのバランスの良さに幸福感を感じている 笑従姉妹から施術後早々に電話があって行って良かった前に出なかった足が無理なく出るようになったし先生に転んだ状況を説明したらどう言う状況になっているのか?が分かったし色々不安な事も解消して次の予約も取って来て本当に行って良かったって弾んだ声を聞いて安心しました従姉妹がねお茶しながら私からLINE貰った時に「あの時行っていれば」って後悔しない為に改善されなくても行ってみようとすぐ決断したんだよねそれにこの怪我も旦那に振り回されて疲れるよりちゃんと休みなさいって言う事なのかもなぁって思ってるからって言うからたしかにアレと一緒に居たらめっちゃストレスしか無い笑因みに旦那と私はハブとマングースと言われています天敵 笑従姉妹は3人姉妹の長女だからいつも誰か?の為に一生懸命でそれを愚痴った事も無い人だから私が従姉妹を守る笑今回ねあまりに治らない事ですごーく色々な事を考える機会になったとの事。だからね一見災難にみえる様な事が起きても後で考えるとあの時あの事があったから今があるんだって気付く事が多いから想定外が起きても慌てず騒がすワクワク待ちましょう
今日のOisix平野レミさんの豚眠菜園何?それ?作ってみましたキャベツは切ってあるからお皿に入れてラップしてチンお湯を沸かして豚しゃぶを作り切ってあるネギに辛味ソースを混ぜて炒めてスープを煮詰めてかける小口ネギをハサミで切ってのせる5分料理 笑そして湯煎したサバの味噌煮(Oisix)昨日焦がした里芋辛子きゅうり豆腐にワサビ納豆かけ菜葉のナムルおから結構ちゃんと作った系でしょ?笑でもかかった時間は20分豚肉は柔らかくてピリ辛なサッパリ食感だから夏は冷やしシャブシャブでもいいのかな?夜勤の休憩は0時〜2時休憩中には食べないし遅番で帰って来てお風呂に入ると22時なのでお水飲んで寝ました 笑そしたら簡単に50kg台に戻ってたでも去年みたいに数字には拘ってなくてライブまでに55kgは変更しました 笑今ね内腿の贅肉と戦ってるのどーも立ち方が前屈みになる癖は?長年の習慣だからめっちゃ意識しながら立ち姿を矯正中ですお尻をグッと中に入れる立ち方めちゃめちゃ筋肉痛になるのは?生きて来てここを意識して締めた事無いから 笑だーかーら私のお尻は四角だったと67歳で気付いた案件きっと死ぬまで知らない事って?腐るほどあるんだろーねー絶対無理だと思ってた20kgダイエットが成功したけれど年齢を重ねる程に筋力の大切さを痛感していますお陰様でマシンピラティスに出逢ってからお腹を360度締めるとか肋骨を入れるって感覚が徐々にわかって来てお尻と腿の見た目が改善されて来ている事実に自分が一番驚いています 笑だけど具体的に何センチ細くなったとかは測定してなくて楽しみ感覚で続けるのは?アバウトの方が良いかな?って思っています今日も夜勤終わりで午前中は睡眠午後に歯医者さんに行って入歯の型取りしてコンタクトを取りに行ってUNIQLOに寄りました冬にタックワイドパンツを買ってキレイめラインが気に入ってたから春用に一本とやっぱり履いてみないと分からないから試着は地元のUNIQLOに決めてます悩んだ時にまーいっかーって妥協しないから最初に見た目気に入った色で履いてみるとあれ?って感じでMサイズで入ったんだけどワイドパンツはやっぱりブカって感じが好きだからLサイズにして今まで履いた事無い濃紺のストライプにしましたで裾上げを待っている間にインナーを買ってふとワゴンの中に見つけた一点モノのジャケット玉担色 キスマイヲタあるあるな表現 笑黄色を買うのは?何年振りだろーめっちゃ久方ぶりに衝動買いをしてウキウキ¥1990であの品質って?UNIQLO恐るべし最近怪しい通販サイトで¥2000だからいっかーって妥協していたけどやっぱり着たいモノもちゃんと見て着てから買いまーすそんな風に自分の為だけに時間を使ってお金を使って兄の為に夕食買物無し20分で作ってヘルシーで美味しいねってこれが私の理想的な毎日ちょっと前まではね帰って来た時は一緒に何処かに出かけよーかな?とかお休みの日にまとめて副菜作ったり夕食後に翌日の下拵えしたりしてたんだけどねそもそもお互いやりたい事が全然違うから 笑スポーツ観戦好きだけど球場に観に行きたいと思わないらしいしゴルフのマスターズとか観てるからギャラリーで行ってみたいって思わないの?って聞いても別にって言うから私には謎です 笑でも食事の時はお互いの話は全然普通に話すんだけどしっかりしてるのに信じられない忘れ物をする人なので鍵財布スポーツジムにシューズ帰る時は隅々までチェックする私今回帰って来て郵便局に免許証の入ったケースを忘れた話をしたので良い方に拾われて帰って来たらしいけどそーゆー大事なモノはもっとしっかり注意しないとって喝を入れた翌日に私が間違って入歯を無くしたって眼科に電話した件を話したらお前も他人の事言えないぞって同罪にしよーとするからこの人と行動を共にするのは?向こうが望んだ時でいいかな? って結論です 笑息子もしかりで血が繋がっていても価値観違う人と仲良く居るコツって?お互い好きな事してるのがいいんじゃないかな?と思うのだけど 笑違うかな?介護施設で確信した事はね男性は?一生子供です笑精神年齢低いですかまってちゃんのプライド高い系めんどくさい生き物そー思ってれば一々感情的に怒り💢が沸かなく無いですか? 笑なので価値観が違う人と仲良くするコツは?違うって事をお互いに受けいれて無理に共有しようとしない事かな?今日もお互い自分ペースで過ごしてお互い今日の出来事を話しました今日のOisixは白身魚のフライポン酢たれ食べてみないとどんな?お味か?分からない 笑ニラ玉とモズクきゅうりは自分で作ったから今日は30分調理御飯食べながら献立考えるのが一番めんどーなんだよね〜って言ったら俺もそー思うと同意してくれました 笑ニカちゃんのドラマ全部見たよTVerで見たよ最初はビックリ‼️したけどさー振り切ってるニカちゃん凄いわだって本当に言ってそーなんだもんニカちゃんてそーゆー人なのかも?(違う!違う!違うから!)って思ったものランキング上位だし役者として開眼なんじゃないっキスマイの底力皆んなそれぞれ魅力があってちゃんと彼らのやりたい事を実現出来る器を拡げて来てしっかり仕事に繋げてくれるマネージャーさんやスタッフさんが素晴らしいチームなんだろーねー?あのばーやさんと呼ばれている方は?何歳なんだろーか?ばーやと命名された経緯を知りたいです
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前回マシンピラティスに長岡に行った時は桜が咲いて無くてもーちょっとだなぁって思ってたのに夜勤とかあってお休みでも行かなかったら一斉に咲いていたけれど既に散り始めていましたちょっと残念だけどこの道をドライブするのか好き去年北海道に行って美瑛に魅せられたのはこの視界が画角だとして青い空が上に半分以上ある空間がめっちゃ癒されるだから長岡に通うのは1時間かかるけど気分が変わるからそれも含めてピラティス大好き💕なのかな夜勤明けの昨日はしっかり寝たのに疲れが残ってるみたいな感覚があったけどいつもの金峯神社にご挨拶してお祭りみたいで屋台が準備されてました桜は散り始めていたけどまだ満開12時からのピラティスを2本受けたんだけどねやっぱり時々コーチに指摘して貰う事で全然効き方が違うんだよね画面に映るのを見て足で動かしていたら骨盤の位置を直されてお尻を使って動かしてって言われて直したらめっちゃお尻に効いてるのが分かったの自分だけで分かったつもりでも全然違うからやっぱりウチヨガだけじゃなくコーチに見て貰うの大事だなぁって事ひとつねあとね仕事で朝ご飯作りを何年間もやって来てるんだけど最初は冷蔵庫にある食材を使ってお味噌汁とオカズを3品作ってたのでも一年位前から経費節減と誰でも出来るようにって事で業者さんのレトルトに変わったの最初は抵抗あったけど利用者さんからも苦情は来ないしなんせめっちゃ楽チン朝起きて今日は何を作ろう??とかって考えなくてもいいし朝御飯て?遅刻出来ないけど万が一寝坊しても盛り付けすれば🆗気が楽になりました 笑それと一緒でねOisixがあるからめっちゃ楽チンになったの今日はストックしてあった麻婆豆腐小籠包マグロで出かける前にマグロを漬けにして木綿豆腐を買って来ただけであっと言う間に美味しい中華に漬け丼作り置き副菜4品写真撮って無かった麻婆豆腐はめっちゃ本格的に辛くて小籠包は肉汁たっぷりマグロも臭みも無くて柔らかいめっちゃ安心の信頼です前はさ夕飯食べ終わってから翌日の御飯の副菜作ったり煮込んだりしてたんだけどね時間をかけたり手間ひまかける事が逆にストレスになって頼まれても居ないのに自分を擦り減らすのは?違うなって勝手に気付きました助けて貰う事って本当に大事と感じた2個目ね明日はまた新しい食材が届くから私もどんな?モノが出来るのか?楽しんでます仕事もね一人でバタバタ動いて一杯いっぱいになるより助けて貰う方が楽だしコミュニケーションも取れるしね母も一人暮らしで時々行くとグダグダ面倒くさくてめっちゃヒステリックに母に暴言吐いてたよだけどね一番傷つくのは?自分なんだよね親にあんな事言ってるしまった自分に落ち込むのだから私は認定調査を依頼したと同時に包括支援センターに相談して小規模多機能と契約最初から助けて頂いて介護して来たからね自分がゆっくり休みたい時はお泊まりにしたし母はむしろ優しい職員さんの居る施設の方が好きだったかな?😛だから私が介護職になるって言った時に一番母がビックリ‼️してアンタみたいな短気な人は務まらないと豪語して私もそう思うと答えたのは覚えています 笑だけどね天国にいる母さん貴方の娘は?仕事となれば利用者さんに対して怒鳴ったり暴言吐いたりした事無いのですよ 笑この仕事に就いたお陰で認知症の高齢者の対応が全く違うと言う事を知って貴方を最後まで母として接する事が出来て幸せでした今でも物心ついてから貴方の表情は60年?65年?見て来たのに思い浮かぶのは?母として生き生き動いていた母では無く要介護5で話す事も出来ずコミャニケーションはアイコンタクトと表情だけ飲み込みも出来なくなって離乳食みたいなペーストを作って飲ませてみたりお風呂に入れてオムツを当てて兄との二人三脚本当に赤ちゃんみたいにキラキラした目で私達を交互に見てやっぱり兄に微笑んで 笑あの半年間は本当に母を見ていた母が兄を見上げて笑ってる顔を見てシアワセだなぁって感じた一瞬あの切り取った時間が今でも走馬灯のように思い出して温かくなる介護は要介護3までが実は1番ストレスかも?しれないまだまだしっかりしている様に見えるし頑固だし 笑言う事聞かないし 笑こんな状況が何年続くのだろう?って真っ暗な気持ちになったよね何で?ウチの親はって何度も思うよね?だけど多分みんな同じなんだよね私達もあーなるんだよねだから昭和時代の長生きが一番幸せな事って時代ではもう無いのよ過去には戻れ無いだけど今をシアワセにする事は出来るから出来ない事ばかりを見ないでお互いの顔をちゃんと見て聞いてあげましょうGIFTって?どんな?番組?すっげー豪華キャスト過ぎない初回玉ちゃんチョイ役だったし山口智子さん出て来ないしあれ?主演じゃないの???でもめちゃめちゃ面白そう