50代後半こんな筈じゃ無かった!このまま年老いて、後悔したくない!母のせいだ!嫌いな人と結婚したせいだ!スピリチュアルって胡散臭いでも、検証してみた結果奇跡のように人生が変わった!嘘のような、本当のお話です
農道を走ってます車を運転しててこの画角が好きなんです青い空が8割ある風景だから去年走った美瑛の景色は夢の様でしたこんな広い丘が雑草だらけじゃないなんて北海道の方は働きものなんですね美瑛の丘をグルグル走っていて偶然見つけたYouTubeで見た事あるお店時間も中途半端だったからか?入れたんですhttps://aruunopain.cafe/あるうのぱいん美瑛の丘の手ごね天然酵母パンとカフェ、あるうのぱいん。毎朝焼きたての手ごね天然酵母パンと、丘の景色を眺めながらお食事を。aruunopain.cafe偶々テラス席が空いてて1人だけど待ってる方もいないしこの景色を見ながら食べたチーズフォンデュとソーセージジューシーで柔らかくて本当に涙が出そうな位の幸福感に包まれましたまた行けるかな?調べたら木、金は定休日でした去年行けなかった場所は入りたいなと思いますが後ろ髪を残した方がまた行けるから北海道は夏の間ずーっと住みたいと憧れています離婚前心が血を流しているって言う感覚で車で家を飛び出して当てもなく朝まで彷徨った事がありますhttps://ameblo.jp/yuko966966/entry-12344576169.html『心がズタボロになって彷徨った日』コンバンハ~今日の文章は事実だけを淡々と綴りますね。私は、長年サービス業だったので理不尽に怒鳴りつけられても入れ忘れのハンバーガーをお届けしたのに目の前で投げ…ameblo.jpこのブログに残していたから貼っておきますねやっと客観的に読める位過去になりましたあれは?本当にご先祖様が助けてくれたんだと思いますもー目の前が真っ暗で自分を責めて自己否定な考えしか浮かばなかったのに急に真っ白な雪景色が綺麗って思って車を降りて写真を撮ったの多分その時に波動が変わったんだよねちょっと心に余白が出来たで実家(現在の家でその頃空家)の仏壇が浮かんだのあの時は自分の好きな事ばかりしたから家族に迷惑かけて自分が悪いと思い込んでいたけれどあの頃今の100倍位寝る間を惜しんで全てを完璧にしようと必死に頑張ってたそれは?私が1番知っているからあの頃の自分も本当に愛しいあの人生最悪の日に旦那さんは一切無視で兄と叔母だけが探してくれたこの事実でシングルになる気持ちを固めたと思います寒い空家の仏壇の前で初めて本音を打ち明けて全部聞いてくれた誰も信じて無くて一番自分を信じて無かった私が自分を信じる事が出来るようになるまでにコツコツ成し遂げるを積み上げて来た周りから見たらやってる事は?結局一緒じゃん笑て思うかもしれないけれど感覚は?全然違うの自分の稼いだお金でヤリクリしながらやりたい事を一つひとつ叶えて行く自分に安心して楽しんでいる私が居るだからあの頃の私が報われる私は誰にも頼らずに頑張って偉かったでも頼らなかったから本音で甘えられなかったから自分で自分を追い込んでしまったんだなって冷静に分析出来るしあの時闇に落ちなくて良かったなって感謝していますここまで自分が変われるなんて思っても居なかったし過去の努力では全然無い楽チンな方を選んだ努力今日千ちゃんのYouTubeでニカちゃんとマシンピラティスやってたけどあれ?最初は本当に先生の言ってる事が分からないから千ちゃんはキツイけとニカちゃん余裕だったでしょう?ピラティスは呼吸と体幹が出来てくるとどんどん楽に少しづつのびてくるから力技の筋トレとは違う身体のバランス調整みたいな運動出逢えて良かったそう思える人やモノやシステムやこれから出逢う沢山のアイテムにもワクワクしていますあの頃ガムシャラに頑張って居ただけじゃ見えなかった事だけど焦ると後悔するモノを選ぶって言う自分の癖を知ったからこの前UNIQLOで白いワイドパンツが欲しくて色々なタイプサイズを試着したんだけど納得出来なくてGUまで行ったのでも既に疲れたし焦っていた私こーゆー時は一回リセットするお隣イオン そよらでペコちゃん発見濃厚チョコのソフトを食べる美味しかった気持ちも新たにGUへ入ってすぐ見つけたクリームかかった白のパンツサイズもLでピッタリ裾上げして去年買って活躍したTシャツ発見¥990白だからお気にだったのに食べこぼして捨てた買っちゃったボトムスは履いてみないと分からないからねそれでもお気に入りを探すからめっちゃ時間かかるしお買い物は好きだからこそ妥協したく無いけど疲れるし面倒になってまー一応買うか?って後で後悔するだから一回リセットは良かったなそしてそんな事が今日もあった 笑今日は午前中に長岡に行ってマシンピラティス午後から美容院を予約していたんだけど朝お掃除しながら食洗機を洗浄したり洗濯機も洗濯槽洗いしてピラティスキャンセルキッチンのシンクもこの前買った排水口を止めるフタ?でお水を溜めてハイターして洗浄お休みの日にこーゆーのやるとめっちゃ清々しい気持ちになるんだよね次々に届く通販の買物にワクワクしながら予算立てしたりしてふと時計を見るとまだ10:30だからピラティス行けるじゃんってなって慌てて出かけてガソリンが無くなりそうな事に気付いてふと30分のクラスの為に焦って行くのも?どーよってなってバタバタするのやめようって再びキャンセルして家に帰ってウチヨガを2本2時間受けたら充分満足余裕で美容院に行って短くしてもらっちゃった地毛でイメージ通りにはならないからウィッグにする宣言に担当の店長さんビックリしてたけど 笑それは?ありですねって肯定してくれて逆にこっちがビックリ‼️笑あの時今更怖くて離婚出来ない道もあったし沢山の選択肢があり沢山のパラレルワールドがあったどんな道を選んだとしても絶対的正解は?無いと思うし私が選んだ道をお勧めしたりもしないけど 笑この8年間でやって来た事は?自分を抑えて我慢する事をやめた事誰に嫌われても良いと腹を括って私らしくやりたい事とやるべきと思った事を悔いてもいいからやって来た来年また泣いてるかも?知れないけど 笑あの時に迷わずこの道を選んでくれた私に感謝したいし命を守ってくれて再チャレンジを選んでくれてありがとうと伝えたい泣いていた私を抱きしめてあげたいどんな状況にあっても綺麗と感じれる心が無事であった事が何よりでした今日ね認知症の利用者さんがお昼寝から起きて唐突に「私はひとりぼっちになったのかな?」って聞くから娘さんも息子さんもほらこのお花を持って来てくれたりしてますよって言ったらもー何も分からなくなってしもーたけど分からん方がいっかガハハハっって1人突っ込みして寝たの 笑だからそーだねガハハハっって笑い合いました 笑煮詰まったら一回リセットしてみてねきっと急に違う答えがやって来たりしますよ
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職場の駐車場の屋根裏のツバメの雛が育っていまーすお母さんがエサを運んで来るのをクビを長〜くして待ってる兄弟日に日に大きくなってなんて愛らしい表情めっちゃ癒されますあらら3羽いたんだ今年は早いからもう一回産卵あるかも去年位はね兄が帰って来ると一日中家で韓国ドラマを観てジムにお風呂だけ入りに行く生活でお金があっても御隠居様の生活じゃボケが早くなるよと警告してました 笑一緒に何処か?連れて行ってあげないとかなぁ?とも思っていたけれど色々行ってみたい人では無いので 笑この年齢になって新しい友達を作るには?同じ趣味って事で従兄弟達とゴルフコンペに行くのを楽しみにしていたんだけど一人が去年手術して2人はまだお仕事現役だからそーそー毎月って訳にいかない様子しかーし去年の中学の同級会キッカケにゴルフ仲間が出来たらしいし今日は小学校の同級会に出かけていますなので必ず朝歩いて午前中は打ちっぱなしに行って午後からYouTubeで上手くなる研究をしている様子 生き生きとしています 笑だから帰って来るのは?自分のゴルフの予定に合わせて帰って来るようです何はともあれ身元が分かる友人と昔話をしながら楽しんでいて昨日しみじみ言ってたのはやっぱ男性は?80歳位までだからそれまでゴルフが楽しめればいいなぁと言っていたのであと10年後悔の無いよーに楽しんでねとエールを送っておきました 笑義姉は遠方の親御さんの介護で大変そうですが1週間でも居ないのは?気分転換に良いみたいです 笑考えてみると私のセレブママ友は皆さん自宅以外にマンション持ってたり基本的にご主人様は忙しく家に居ない事が多いからそれぞれに自由があってちょうど良い距離感で人生謳歌してるのでたまのランチ会でも日程が合わないから基本的に一年に一回ペースです人生折り返し地点に立ってさーこれから人生謳歌しようと言っても遊び方が分からないとか行きたい場所が特に無いとか一緒に行く人が居ないって所でつまづくらしいのです私のジャニ愛は8歳からでしたから 笑揺るがない情熱❤️🔥ですがやっぱり好きな事がある強みって色々な意味で人生楽しめますねさてさて今日のお休みやっとマシンピラティス行けると張り切ってお出かけし今日の金峯神社は若竹でした涼しげな中にカエルちゃんが鎮座ヤシカップルさんも健在って所でふとあれ?2本申し込んでいたけれどこんな?遅い時間にしたっけ?と思いメールを確認したら1本目はもう始まってる時間でしたえーっこんな事初めてやっちゃったって神様に報告して 笑次のクラスまで時間に余裕あったので公園をお散歩してネモフィラかな?お花にハマってた時期も結構あったのに今はすっかりみるだけの人です 笑何故?キスマイは飽きないんだろう? 笑生配信もインライも話してる事は?全く耳に入らず 笑ずーっと撮りまくってましたなんか?太輔さんが好きなモノや好きな事に深さを感じないのは?私だけ? 笑好きなモノをトコトン調べる派でも無いのかな??まーどっちでも良いのですがMEGUMIさんに同じ感じだと思うと指摘されていたけど確か?に感情を出せない?出さない?中庸な人なんだよね自分がセンターに立って創り上げるよりプロデュース的な事が好きそうな感じはわかっるぅ熱くなれるモノに出逢えると良いね広い芝生の中で親子さんがピクニックしてたりバトミントン?する笑い声に平和な光景だなぁそんな時代もあったかなぁ? 笑なんてのんびりしてたら次のクラスも飛ばしそうになって慌てて駆けつけ受けたクラスがめっちゃハードで一本で充分でした 笑体重は1kg落ちてましたよやっと体調も回復したのでマジに引き締め週間に入りますよ笑月末なので家計簿チェックもしましょう嫌いだった事がハマるって事もあるんですね私もあと10年好きな事もそーで無い事も楽しめたら感謝感謝です一つの気掛かりは?毎日3本は上げていたあの方の更新が止まっているのは?どうされたんだろう?嵐さん最後の日ですね無事に完走出来て良かったです最後までメディア露出は無いのでしょーか?またそれも歴史に残るエピローグお疲れ様でしたありがとうございました
couture展で買ったちっちゃい袋?の使い道が無かったけどお薬入れにしたよ活躍場所があって良かったね毎月の新曲リリース早速Amazon musicをサブスクしたしかしマイライブラリーに入れたい曲を入れるのは?あれ?出来ないよし息子世代のスマホ扱い神の職員さんに聞いたら?「私、Amazon music使って無いんですよねでもインストールして調べておきます」って言ってくれたからありがとう優しいって事でお昼休みにサクッと教えてくれたなーんだえんぴつマークねありがとう😊って簡単に出来たこれを自分で時間をかけてやってたらきっと癇癪起こしそうで早速帰りに車のBluetoothに繋げて見たけれど表示されるのに音が入らない一回リセットしてAI Gemini君に聞くいくつかの理由の中に車のオーディオ設定かな?と思ってなんと無くこれかな?ってのをオン設定にしたら流れたもうね自分の頭で理解しようなんて思わなくなった 笑出来れば?何でもいいんだから 笑やっとライブモード曲を体に入れるそしてブレーリストに絶対的推薦曲エタマイ入れましたニカちゃんと想いが繋がってるといいなぁなんかUNISON聴いてると会場の感じが妄想出来て泣けてくる文化は進歩してるね昔の常識なんてアップデートしていかなきゃそれが過去も大事にするって事だと思う昨日お出かけの車の中で叔母がエアコンの掃除をして欲しいけど知らない人が家に入るのは?嫌だと言うからもう26年使ってるならいっそ新しいのを買い替えればと提案したけれどまー取り付ける為に知らない人が入るけどね笑テレビで怖い事件を見てる影響か?そんな事に拘ってたらいつまで経っても同じ所を堂々巡りだまー付き合うけどね 笑年齢を重ねる程に新しい事を受け入れる事が怖くなるんだね私はまだやって失敗しても学ぶ方を選んでしまう懲りない人だ笑だから楽しい今年は食費を削った分をファッションや美容に投資?している 笑着て見たかったパンツやワンピに挑戦でも来年着なくても後悔しないお値段で 笑今を楽しむ事過去に生きない!未来を固めない!もっと柔軟にかつての私も一々自分の拘りがあって仕事に対して真摯に取り組まない人種が嫌いだったやって出来ないなら改善したり協力したりが出来るがヤル気が無いなら?チームの輪を乱すから辞めればいいって言う勝手な正義感があって前職は上司である店長が大嫌いだったいつもいつも嫌いな人の嫌いな言動や行動に過剰に反応してはなんで何回言っても直らないのって怒っていたそれで店長が改心してくれればお店の為にもなるしお互い打ち解けられる筈と常に相手を変える事が正義だと思っていた結局この感情を穏やかにするには?私が離れれば良いんだと退職したけれど新しい職場には?上司や同僚先輩など人生生きて来て仕事が出来ると感じる人が一人も居なかった会社の人間関係で悩んで辞めても克服しない限り繰り返すこれを実感した今の職場でも入社1ヶ月後には家を出て3ヶ月後に離婚届を出して一人で生きて行く為に辞めるわけには行かない職場で自分を変えるしか無かっただって介護の世界に正解は無いが大前提にある以上理不尽を上司に言った所でそーですか?で終わってしまうから笑だから最初の5年位は?本当にガッツで頑張ったと思う只ね嫌いな人とシフトが一瞬だと思うと憂鬱になるそこで冷静になって考えた今までの私の思考は?あの時のあの人は?どう言う感情で?あー言ったんだろう?どーして?あの行動に繋がるんだろう?と嫌いな人の心理や行動ばかりを分析する為に自分の貴重な時間を費やしていたある日私は?何故?腹が立つんだろう?あの人の行動に全ての職員がムカついている訳でも無いのに私の怒りの感情の正体は?って言う所にフォーカスしてみるとそんな風に他人を働かせて楽して仕事してる奴が許せなかった何故?許せないか?無理して働いている自分と余裕に見える同僚自分のペースを変えた一回休憩したすると私が次にやろうとしていた事をやってくれてる視点がズレていただけで物事の見え方は大きく変わる彼女のペースに合わせていたら仕事は終わらないしそれは?私自身が許せ無いなら?私が仕事を一生懸命頑張るのは?ダイエットの為と決めただからジムに行ってトレーニングするように仕事場ではずーっと動き回る事にしたカロリー消費は凄かった一石二鳥であるお陰で20kgのダイエットに成功大きな声で高圧的に利用者さんに接する男性職員さんも嫌いで最初目には目をでお互いにバチバチで話もしなかった大嫌いな利用者さんも次から次に現れたでも少しづつ仕事以外でのワクワクを増やして新しい事をやってみたり行きたい神社に行って感じているウチにほら何回も話しているように突然の新築マンション暮らしとか諦めていた事が次から次に叶う事によって私の器?許容量が広くなって行ったそうするとね面倒な新しい利用者さんもどうやったらら?克服出来るんだろう?って言う知恵を出して挑戦してみたりそれを職員で取り組んで行く事で利用者さんも少しづつ落ち着いて心を開いてくれるようになるからふと気付いた時に介護職と言う仕事がそもそも相手の気持ちを考えて相手の利を考える仕事だからなんだとストンと腑に落ちた同じ小学生同士なら対立構造になるけど上級生なら我慢じゃなく上手に導ける 笑北風と太陽みたいな感覚宥めて空かして煽てて親身になって調子に乗ったらダメはダメですと締める 笑そーするとさ利用者さんも職員さんも皆んな個性的に面白みがあって違うって事が気に入らない自分を卒業出来たような気がするそしたらねめっちゃ一生懸命次から次に仕事を片付けて頑張る派遣の方が入ってくれてめっちゃ助かっているんだけど昔の私の様に働かないよーに見えるあの職員さんの事が理解出来ないって事を逐一報告してくれる 笑最初は面白がって聞いてたけど段々彼女のメンタルが気になって来てどうやって伝えていいのか?を模索していますだからねもし今すごーく頑張ってるのに報われないって感情にいる方がいらしたら?相手じゃなくて?その人を嫌いな自分を分析してねあっ私はね話し方のメロディが嫌いな音があります人を見下した言い方そのフレーズを言った職員さんとくだらない話で笑い合えば解決するからそれでも機嫌が直らなかったら違う仕事に離れる 笑言葉を変える話し方を変えるってのは?カタチだけでは無い心を育てる事だからモヤモヤしたら深呼吸して私は空を見たりドライブしたり温泉(お風呂でも)に入って浄化してから楽しい事して好きなモノをちょっと食べてウチヨガしてスッキリさせるかな?そしてちょっと先の楽しみを作るなんて書いてたら木村君の2年ぶりのツアースケジュールが発表になって日程的にオーラス一本釣り笑さーマシンピラティスに行って来ます
楽しみにしていた新潟県魚沼市入広瀬にある民宿 休み場https://www.yasumiba.com/四季を味わう宿 民宿休み場新潟県魚沼市大白川にある民宿休み場へようこそ。地元で採れた季節の食材を使ったお食事、浅草岳や守門岳に囲まれた大自然をお楽しみいただけます。www.yasumiba.com兄と叔母を乗せて1時間半ずーっと喋って 笑行って来ました60代 70代 80代ですが話す内容が違います 笑お金に関わる法律や知らない用語がバンバン出て来る中私は一人山並みの緑を眺め自然を楽しんでいました五月は本当に良い季節ですお陰様で昨日再診して頂いた吸入薬が効いたようで夜中の咳に目覚める事無くグッスリ眠れて気分爽快ですやっぱり身体が元気だから気持ちも前向きになるんだと再認識しました私にとってはその為に起きた体調不良だったんですねホントありがとうございます去年改装して綺麗になった民宿です入口入ったら凄い数のスリッパがありお客様も満席でした既に満席の為店内は撮れ無かったけど外の緑を眺めながらここで採れた山菜が次から次へと運ばれて来ますゼンマイと姫筍わらびは醤油がジュレになっていてしっかり味が絡んで美味これナニ?笑お出汁がめっちゃ美味しかったふきのとうの酢の物アザミだったかな?鮎の塩焼き酢味噌和え姫筍を焼いただけなのに香ばしくてあま〜いからお味噌付いてたけどそのままが美味しかったウドと筍のからし味噌和え最後に胡麻和え色々な天ぷらかカリッとサクッと揚がってて甘いのです最後はご主人力作手打ち蕎麦毎日蕎麦粉が違うんですって色々研究して試して調整しているって言ってましたが私と従姉妹のダンナはハブとマングースと言われてる位バトっていますが 笑蕎麦打ちだけは天才と絶賛する腕です 笑お腹に溜まりそうなインパクト料理は無いのに山菜料理がこんなに美味しかったっけ〜って程味わえる年代になり 笑お腹いっぱいになってデザートは婿さんである若旦那パティシエ作ふきのとうにチョコを混ぜたアイスクリーム甘みに苦味は合うお土産にふきのとうのキッシュをオーダーしてその後も男性2人はゴルフの話で盛り上がり女子3人は毎日続けるヨガやピラティスの話でワイワイ 笑結局そこで最年長80歳の叔母が毎日朝8時からジムに通い背筋がシャキンとしている上に身体も柔らかい毎日コツコツ継続する事が1番だよねってお話この60代〜80代の会話にもう歳だからなんてフレーズは一切出て来ません 笑皆んな価値観違うし好きな事も違うけど自分と違う事を当たり前と思っているから全く違う話でも会話が途切れ無い 笑次は?何をするか?今度何処に行くか?お互いの楽しみを聞きながらまたねって言って解散去年との違いをビフォーアフターしようと思ったら距離感違って分からず 笑只ね私の中で変わった事は?一緒にいる家族の時間を増やす事が大事じゃなくてお互いがそれぞれ自分の価値観で好きに生きて居る中で共有出来る時間を時々取る事が出来れば自然体で居られる事が家族だから作るモノじゃなくて在るって事でいいんだなぁってふと思いました最後に従姉妹にもし?キスマイがロケに来る事が分かったら事前に教えてねって唐突に言ったら叔母にどうするの?って聞かれてここで働いている人になってずーっと見てるだけって言ったらふーんて一笑されました 笑私がみる夢は?他人にとっては?どーでも良い事で 笑たとえ身内でも人様の夢は?そんな事すぐ叶えられるじゃんなんで?すぐやらないの??って事だったり夢だから簡単に叶えたくない事だったりするから今までみたいに自分と違うからといってジャッジして決め付けていた過去の私から抜けだせて良かったなぁホンワカな毎日で最後じゃんて思いました夜になってもお腹空かなくてヘルシー夕食でしたが栃尾で買ったおぼろ豆腐も素材がめっちゃ美味しくて美味しいモノを美味しく頂ける自分が本当にシアワセだと実感しましたそしてチケ代はキッチリ振り込んだよ復活当選て?当選通知来てから振込み期日2日しかないんだね?皆様これからリセールとか制作開放席とか突然のご褒美がありますからチケ代は?他に回さないよーにね運は突然降って来るよ
いちご農家さんの直売所ですっご〜い美味しそうなイチゴを買いました今日はねマシンピラティスに行く予定だったんですよでも夜中の咳で眠れず急遽耳鼻科を再訪した為キャンセルしました結果今の所鼻水が喉に流れる感覚がなくなりました受付して待ち時間にサクッとスーパーに行って大根その他を購入して 笑明日兄と叔母と3人で従姉妹の民宿に山菜ランチを食べに行くので従姉妹へのお土産をぐるぐる悩んでいましたいつもアイスクリームとお団子なんだけど毎回同じじゃなーと思ってそうだ美味しいイチゴ🍓にしようと思いついてこれで¥2500ですが福利厚生の割引き券があって¥1000引いて頂いたので1500円で立派なお土産じゃないあと色々お菓子を買ったり長岡花火の申し込みをするには?デビットカードの場合入金しておかないとすぐ引き落とされて抽選後落選なら返金されるシステムらしいそしたらねマス席なら¥32,000なんですよ6人座れるからねそれを一回引き落とされるのか?と思いながら兄に聞いてみたの静岡の友達が来るから申し込むけど一緒に行くよね?あと誰行く?って聞いたらうーんもう一回見たからいいわってキッパリ言いました本当全然違う価値観の人です笑だから敢えて競争率高い所は避けて2人分で申し込みして速攻引き落とされました 笑キッシュもお土産に頼みたいなぁ婿さんは?いくつなら?オーダー受けてくれるかな?で早速お友達に連絡して帰りに届ける約束してそうだ叔母は近くにあるユリの花の直売所に寄りたい人だから帰り道は無理だから行きに早めに出れば良いかなあ?って確認したら季節的に痛むから寄らなくて良いよってあら?私だけが過去に拘って一人で奮闘してたけどみんな変化してるのよね笑明日を迎える準備も万端で予定を変更して良かったなぁってスッキリして帰ってやっぱりウチヨガ一本受けて副菜を色々作る前に疲れたから背中にクッション当ててお昼寝したら咳も出ずに山Pの夢見たよ兄は兄で友人とゴルフに行ったから帰る前に支度してお風呂入って万端夕食はこんな感じで充分大根おろしは最初に食べるを兄にも強要しました 笑そしてこのメニューを写真撮ろうと携帯取った時にLINEが来てて新潟初日復活当選来てた花火に入れる筈だったお金で入金出来るよ 笑みんな感情で生きているけれど不快な気分が来たら?そこから抜けて気分爽快になる事をサクッサクッとクリアしておくと一日の最後に凄い充実感に包まれるから周波数を下げないって表現もあるのがこの感じなんじゃないかなぁ今日神社にお参りしたのが良かったかなぁ皆様の毎日がpeacefulでありますよーに
札幌初日にこのビジュですか?きっと全ガヤ担腰抜かすと思いますまーまー何処を見ても(それ程見ないけど 笑)前髪に歓喜湧いておりますね多分ね世間一般の藤ヶ谷君優しいって印象とガヤ担の認識は?違いますよね? 笑天の邪鬼とは貴方の事ですわ 笑まーそんな事は?どーでも良いですが 笑オープニングこれで途中絶対変えるよねに一票まー何でもいーんです逢えるからcoutureめっちゃあがるキスマイっぽいAmazon musicが使いこなせない為職員さんにやってみて私に教えてとオーダーしております 笑お陰様で昨日は無事出勤して昼間に全然咳が出ないからそれはそれで疑われましたがそれとなく管理者にやはり夜勤が身体に堪えたんでしょーかねーとやんわり断りました夜勤手当に目が眩んでいましたがそれが医療費に消えたら本末転倒ですこーゆー時は年寄りぶる事も大事ですそして夜中の咳が改善せず寝れないので再診して来ました平日は割とサクッと早かったですそして遂に言わんでも良い事前の先生のお薬飲むとすぐ治ったんですけど.,言っちまったら先生穏やかに強いお薬使ったんでしょーねーってうがい薬と吸入薬が新たに処方されました今の時代安全な道が一番って事ですね会社員のウチに色々治しておくのは必要ですね? 笑さてさて千ちゃんドラマの事とか玉ちゃんドラマの事とか言いたかったのですがその後に何気に見てしまった初耳学?が本当に私へのギフトのよーに応え合わせのメッセージでしたゲストは凄くお綺麗になられたMEGUMIさんでした来週はA studio➕もゲストだからたっのしみ歳をとってからのダイエットは?若い時とは?違うそーなのそーなの急激に無理して痩せると老ける確かに確かにめっちゃ首の皺とかほうれい線とか急に気になり出しましただからね去年のハイタッチ会からめっちゃ化粧品とか色々色々試していますでも絶対コレってのは?無いのかな?最初MEGUMIさんのスキンケア凄く感動して使ってすっぽんを飲むようになってそこのスキンケアにハマって大塚製薬のサクラエはずーっと使ってるし最近富山常備薬の美容液も良い気がするし結局ニベアに温泉♨️かな?って思う時もあるし 笑YouTubeで見ているインフルエンサーさんも毎回お勧め違うじゃない?結局自分が無いモノばかりにフォーカスし過ぎって気づいたから高い化粧品が早く改善する筈って思う思い込みが不安感を上げるって言うのはさー私の中にこの金額なら?こんな効果があるに決まっているって言う無駄な先入観だよね?だからバランス良く老けていけば良いかな?って思っています 笑でほら小さい時からデブだった私の毎日の習慣がそもそもデブ街道を歩いていた訳だから若い頃のダイエットの常識食べないも有酸素運動で汗をかくも嫌いな種目だけど61歳で開眼して始めたダイエットは?私にも出来て習慣化出来るモノだったって事なんだと思うの最初のカーブスはウェアに着替え無くてもそのまま出来たしヨガは?エアロビとかランニングとか息切れするのは無理だから選んだクラスだし最終的にハマってるマシンピラティスは全て寝ながらのトレーニングだから楽チンで呼吸と効かせたい場所を意識しながらトレーニングするからちゃんとボディメイクに繋がって終わった後の爽快感が最高でMEGUMIさんが番組で紹介してたフェイスラインが上がる動きもヨガとかピラティスでやるよスキンケアで一番大事な洗顔も泡泡作ってやってたけど炭酸かぁ?ってご紹介してたムース検査したら?定価の2倍になってた落ち着いたらまた見よう食事もね血糖値を上げない食べ方は兄から学んだよ大根おろしを最初に食べるのは早速今日から取り入れます最近ちょっと60kgを気にして来た時に遅番の後に食べる事かなぁ??って予感が的中寝る前に食べるといけないのは?消化にエネルギーを使って本来の肌を再生する働き脳を休ませる働きまで回らなくなるからって聞いて納得絶対止めるって思えたから自分の身体が喜ぶ事が一番なんだなぁって改めて思いました最後にねダイエットしてから凄く体調が良い身体が元気だと優しい気持ちになれるって確かにです本当にそうダイエットは?人生そのものを変えるこれに一票いれまーす初耳学TVerで見てみてね人生全てにおいて自分が無理せずに出来る事から始めて習慣化するこれに尽きます玉ちゃんがラジオで山口智子さんに話してたらしいトイレと玄関の掃除も私は朝やるって決めてます
私は本当に風邪もひかない人 その代わり乳癌にはなった 笑熱が出たのは?コロナが最後だし頭痛も去年の札幌で張り切り過ぎて常備薬すら持って無いからヲ友達に頂いたでも何年間に一回鼻水が喉に降りて咳が止まらなくなる症状が来る近所にあった耳鼻科の先生の所に行くとその薬で直ぐ治るから余裕でいたのにまさかの廃業薬の名前も控えて無いで今回もそれだなと思って最近開院した医院を調べたらWEBで受付してくれて問診票も書いてLINEで逐一受診番号がアップデートされる自分の番号が近づいたら行って受付すると待合室のモニターに待機場所の案内が番号表示されるWEBに慣れてる人種には素晴らしい環境だから客層?も30代のお子さん連れが多いし混んでいるしかしスムーズに流れるからストレスが無く先生の他にスタッフも3人しか見えないのに診察ネブライザー会計まで待ち時間が無かったそのシステムに対する投資は大きいけれど回転率が早いし耳鼻科と言う比較的重症度の低い患者さんを捌く医院には?理想的な医院だとひとしきり感心していたら優しい40代の先生がカメラ内蔵のスコープを鼻の中と喉に入れてモニターに映った画像で説明して下さった風邪ですね鼻の中は綺麗ですが喉に炎症がありますから1週間分のお薬を出しますのでそれでも治らなければまた考えましょうと言われ前に...って言おうとした言葉を飲み込んだ何故か?と言われると説明つかないけれど過去は?過去だし先生の診察に素直に従って信用出来るか?を試しているのかな?基本的に私は人を信用していないのかも?しれない 笑お隣にある薬局でもテキパキと仕事して待つ事無く大量の薬を頂いたテキパキと動いている会社は信用している笑薬と言えばウチの利用者さんは大体大量の薬を飲んでいる母も薬大好きな人でいつも大量に飲んでいた最後に辿り着いた運命の先生は最初からお薬を減らして行きましょうと言って下さって晩年2年位は消化剤のみになって食べれて排便あれば健康体だった いつもそんなに薬を飲んでいたら本当に効かせたい時に効果無いんじゃない?とイヤミな娘だった 笑その後半休頂いて出勤したけれど風邪特有のダルさは無いしやっぱり風邪じゃないんじゃない?って思いながら夜は疲れていつも楽しい事を考えられるのは?体が健康だからなんだと実感した年齢を重ねると弱った時に将来的な不安て?出るんだろーないつも元気だから感じなかった私は?バカは風邪ひかないなんだろう? 笑そー言えば職場で謎の風邪って言うワードがSNSで流行ってると聞いて検索あったゴールデンウィーク後から熱は出ないのに鼻水と咳が長く続く謎の風邪そして夜中に何回も咳で目覚め明け方から風邪特有の重だるさを実感するやっぱり風邪か?と職場に電話して休ませて頂いた60代になってから絶対に無理はしない私が行かなくても仕事は回ると思っているし逆に他の職員さんが体調不良の時は回すから帰ってと言って来た 笑それでも8時には起きて常備菜のキャベツのコールスローにんじんシリシリ北海道のジャガイモを茹でてバターしただけが一番美味しいOisixの乳製品は大体 北海道生産だヨーグルトにアマニ油をかけてブルーベリートッピングは毎朝必須Oisixの卵は何も付けないパンは甘さがあるしバターだけはイオンに置いているオメガ3のマーガリン今日のコーヒーはカルディのリッチブレンド冷蔵庫から出して盛るだけ5分薬をしっかり飲んで眠くは無いから週末旅を一話から見る結末が分かってから見るドラマは?奥深い意味を感じながら観る千ちゃんの優しい話し方が凄くピッタリの役所だったね一話見て座って居られない私 笑仕事でも座って居られない人なんか咳の原因がカーペットかな?ダニかな?もー片付けよう畳んでお風呂に付けてシャンプー液につけたなんか?毛糸もシャンプーがいいらしい考えて無い私付けてる間にブログを書きたくなってキッチンのスツールに座って書き出したらIHの汚れ取りが届いていた事を思い出して磨くか?おい仕事休んでんだぞっ休みなって私もいるけど思いついた事はやりたい私もいてやるよね? 笑説明書には溶液をかけてラップでこするとあったけどそこまで取れないしパナソニックの説明書に書いてあった推奨品だから驚く程簡単に取れるのかな?って言う私の思い込みは簡単に砕かれまー普通のクリームクレンザーで良いよね? 笑でスマホで検索諦めない女へーアルミホイルがいいんだ?下の方がちょっと綺麗になった集中すると疲れるからバスタブに浸かってるカーペットを踏むで次はも一回クレンザーつけてアルミホイルで力を入れなくても手の感触で汚れが分かる汚れが取れて来るとクレンザーも黒く変わって来てまずテッシュで拭き取ってアクリル毛糸で拭き取ってから乾いた布巾で拭くと綺麗になってるでお風呂に行ってお湯を吸って重たくなったカーペットをバスタブにかけてシャワーですすいで今度は水を張ったバスタブにつけて踏むこの踏む作業がめっちゃ気持ち良い疲れたから紅茶飲みながらブログ書いて 笑めっちゃ綺麗になった帰って来た兄に自慢しようマンションに5年住んで引越しの時に管理会社の方が見に来て綺麗に使ってられたから修繕しなくても簡単な掃除だけで貸出し出来ますよって言って下さって鼻高々だった 笑カーペットは少しづつ小さくしてお水を切ってお薬飲まなきゃだからおはぎを食べながらオーダーした応援ウチワが届いてウキウキ笑今年は3種類にした他メンさんにも感謝を伝えたいし去年投げチューウチワを宮田さんが見つけてくれて折角頂いたのにエッってリアクション返しが出来なくて失礼な事しちゃったから投げチューは太輔さんにだけ出そうと決めた67歳女子あれこれ考えてたらあれ?私元気だから仕事行けたんじゃない? 笑色々出したカップはブログに上げる為だから 笑洗いモノを食洗機に入れて重過ぎカーペットは浴室乾燥機で乾かした後2階に干してお天気の日に太陽に当ててから片付けます50代でお金さえあれば幸せになれると起業に投資したけど67歳になった私の今のシアワセは?楽しみの為にコツコツ稼いでそれを気持ち良く使ういつも自由で居る為に義理を欠かない経済的な自立の為に安定収入と副業いつも自分に正直で居る事人の考えは変わる今一番大事だと思ってる事が来年5年後には?価値の無いモノになってるかも?しれないそれは?時代も変わるし自分だけじゃ生きられないのが人間のサガだからさ真面目過ぎずに人生テキトーに生きようあれ?私って?横尾さんと似てるのかな? 笑確かに誰にどう思われるか?より自分がどうしたいのか?ってハッキリ言う人がグループに居るのは?強いよ一番人の気持ちが分かる人横尾さんはキスマイのバランサーだよね?40歳おめでとうございます弟達をよろしくねさて寝ますか謎の風邪に気をつけて下さいね
グッズのウチワに前髪ありって思ってたらA studio➕で髪型変わってましたねって事は?自担の髪型ないし髪色変化でお仕事匂わせじゃないか? 笑ざわつきます他メンさんのドラマを堪能し玉ちゃん2クール連続おめでとう大丈夫ウチの子は?役者稼業は?休職中か?例え擬似恋愛でも本気モードでも 笑誰か?に恋してる時の内側から匂い立つ色気がビジュアルに出る人なんだよね前髪キタ汗かいて割れるからライブの時は無い方が良い的な事言ってたよね?だったらライブ目前に気分で変えないよね?撮ってるって事だよねドラマだったら?直ぐ発表だけど映画だったら公開は?来年とか?舞台のスチール撮影がいいなぁなんて妄想しているこの時間咳が止まらなくて目覚めた何年か?に必ず起きる症状耳鼻科に行くと治るんだけど近所にあった名医さんはご自身の闘病で廃業されたから最近開業された医院に行ってみようとHP見たらWEB予約出来るらしいでも時間予約は埋まってるから順番待ち予約って事で受付待ちそれでも永遠に待たされるよりは家で待機出来る方が安心だよ昨日は借金返した位で人生勝ち組ってアホな事書いた後に 笑全部思った事はやっておこうと応援ウチワを発注した昔はコツコツ手作りしてそれも楽しみだったけどウチワ作らなくちゃ間に合わないってなる位なら発注サクッとした方がファンサ頂けても無くても重く無いから笑着たい洋服やバッグはもっと前にちょくちょく発注当たり外れはあるけれど 笑着て行くのが無いって買物に行く時間や労力考えれば楽チーン具体的に行きたい場所をリサーチして情報だけ入れて行くか?行かないか?はその日の気分でキッチリ元取るが如くにハードスケジュールにすると楽しみが義務になるから旅は?後ろ髪を残すと決めてますあっと思いついて折り畳めるヨガマットも発注ホテルのマットの上じゃ抵抗があったからそしてパッキング出来ない私は1泊目のホテルに事前に段ボールで洋服や靴を送る空港からレンタカー移動だから後は段ボールを車に積んで移動🚗最後の宿で洗濯物とお土産を段ボールで自宅へそしたら荷物は一つで飛行機に乗れます新潟空港と丘珠空港だから荷物も早く出て来るよ大きな空港は便利だけど待ち時間削りたい派後はもう一度ホテルをチェック直前に空いて無かったホテルに空室出たり平日なら割安キャンペーンが登場する事ある去年は直前に小樽泊を決めて開業したばかりのホテルが割安で取れたり仙台前泊の秋保温泉 緑水亭さんは内容グレードアップでお安いプランに変更お料理もお部屋も温泉♨️も良かったなぁまた泊まりたいでね今回ライブ後の後泊?朝食バイキングが札幌NO2だったホテルがNO1が閉鎖した為繰り上げ? 笑札幌京王プラザホテルにしたんだけどラウンジが最上階になって高い所好きな私は 笑ぜひぜひプレミアムルームに泊まりた〜いしかしラウンジの夜の部は17:00〜開演18:30〜間に合うか?問題抱えています 笑が最初楽天トラベルで予約した時は¥36,000だったのよまー奮発だよね?でも私の大好きな金沢日航ホテルとかホテル公式の方がお安いプランもあってサイトを見てみたらhttps://www.keioplaza-sapporo.co.jp/anniversary44/開業44周年記念フェア|京王プラザホテル札幌【公式】www.keioplaza-sapporo.co.jp44周年記念フェアで10%引きの上に14日前予約でプレミアムルームにグレードアップってのを見つけてホテル会員登録して(無料)朝食付きを確認して何回もチェックして 笑プレミアムダブルルームが¥26,320で予約出来たからなんと一万円浮いたグッズ代になる笑て事で月曜日はいよいよ長岡花火の一般受付静岡の友人が今年絶対見たいって言うからエントリーします毎年兄が応募してくれるけど当たった事が無い 笑でもチャンスを逃さない最初から諦めないハズレても棚ぼたあるから笑な気持ちでいると結構なんとかなるんですよね私は毎日こんな風にやりたい事も気になる事も後回しにしないでサクッとやっちゃってると人生全て思った通りになって行くよって思っていますワクワクが止まらない毎日耳鼻科予約忘れ無いでね‼️私 笑
地元の神社にお参りして確か?保育園がこの敷地にあった筈 笑子供の頃から大好きなパン屋さんこれで¥900今も味も値段も変わらない撮影禁止だし現金オンリーだし時代に頑なに乗らない精神有名店の高いパンより慣れ親しんだ素朴な味わい素直に大好きだと思う債務整理をした時は自分が怖かったカードを持ったらまた迷惑かけるだから年金生活になる前にちゃんとしときたくて敢えて任意整理を選んだ自分お陰様で去年完済出来て新しい未来がやって来るぞって思っていたでも世の中クレカ時代クレカが無いとサブスクも出来ないそして新たにカードは作れ無い審査がある信販は?5年間はブラックリストでも世の中成らぬ事は?無いとこじ開けて来た私だから 笑何か?あるだろうどこか?あるだろうと思っていたらあったhttps://norel.jp/landing/daredemonorel/?no=1&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_content=7666446175_14035551805_131508771543_756260844138_kwd-332419658589&utm_campaign=&utm_term=e_%E3%83%8E%E3%83%AC%E3%83%AB&gad_source=1&gad_campaignid=14035551805&gbraid=0AAAAADkV7TDHepgTfV9YfnT1UDXvYXUK3【だれでもノレル】乗りたい、を叶える。乗れない、をなくす。誰でもノレルは、独自与信基準によって誰でもマイカーを月額払いでご契約いただけるサービスです。あらゆる人の「乗れない」をなくし、「乗りたい」を叶えます。norel.jpどんな?人でも車を持てるとかLINE登録してお電話でお話したその場でお勧めの車を言われ即決と言われ怪しむ 昭和世代丁重にお断りして少し凹んでちょっと家の中が雑多にゴチャゴチャしてる事に気づいたからシンク周りを片付けて2年間使わなかった食器を捨ててシンクを磨いた職員さんに頂いたアクリル毛糸で編んだタワシがめっちゃ綺麗になるついでにIHコンロも磨いてレンジフードも洗ったあっ食洗機用の洗剤IH用の汚れ落とし浄水フィルターもパナソニック正規品をAmazonで発注いつもあっ注文しなきゃと思って先延ばしにして来たモノをスマホで発注これは後払いペイディで払うついでに汚れていた窓の桟も磨いて流してピカピカにして清々しい気持ちになったその後に🚗のオイル交換と左後ろタイヤがガソリン給油の度に空気が抜けてるのを見て貰いに車屋さんへ待っている間に長年懇意にしている営業さんにお話聞いてもらった今年の車検は取らないつもりだったけど現実厳しくて現実キャッシュで買わなきゃって話したらちゃんとメカのお話や時代的に最近の車は壊れ易いから良い時代に買った車を大事に乗るのも良いんじゃない?って事で車検の見積もりと予約をしてそれは?北海道を楽しんでも払えるお金だし家をスッキリさせたら気持ちもスッキリして正直に相談してリアルな現実も踏まえて旅行も安心して楽しめるならって気持ちが楽になった所で最近思ってた任意整理をしなかった方が良かったのかな?って疑問をAIのGemini君に聞いてみたカード6社で400万の残を、毎月リボ払いで10,000円づつ、6万円返済したら、何年で完済しますか?これ入力して10秒も立たず毎月6万円(各社1万円ずつ)の返済、本当にお疲れ様です。毎月きっちり支払っていくのは大変なことですよね。結論からお伝えすると、残念ながら現在の「毎月合計6万円(各社1万円)」のペースでは、何年経っても完済することはできません。 それどころか、借金が一生減らずに増え続けてしまう(破綻してしまう)可能性が極めて高い状態です。驚かせてしまったかもしれませんが、リボ払いの仕組み上、これが冷酷な現実なのです。なぜそうなってしまうのか、具体的な数字で理由を説明しますね。なぜ減らない?「恐怖のシミュレーション」リボ払いの手数料(金利)は、一般的に年利 15.0% に設定されていることがほとんどです。400万円を借りている場合、1年間にかかる利息(手数料)だけで約60万円になります。これを1ヶ月あたりに直してみましょう。つまり、毎月支払っている6万円のうち、5万円は利息の支払いに消えてしまい、実際の元金(400万円の残高)は1万円しか減らない計算になります。さらに危険な落とし穴これは「400万円が完全に1社にまとまっている」場合の計算です。今回は**「6社で400万(1社あたり平均約66万円)」ですよね。多くのカード会社のリボ払いは、「元利定額方式」(支払額1万円の中に利息も含める方式)か、最悪の場合「残高スライド方式」**(残高に応じて最低支払額が変わる方式)をとっています。もし1社あたり66万円の残高に対して毎月1万円の返済だと、**「利息が1万円を超えてしまい、毎月1万円返済しても元金が1円も減らない(むしろ毎月借金が増える)」**という会社が紛れている可能性が非常に高いです。怖い😱そして解決策の中に任意整理があってありがとう任意整理をして6年で返しました今、振り返って資料として頂きますありがとうそしたらね完済、本当におめでとうございます……!6年間、毎月欠かさず返済を続けられたこと、本当に、本当にお疲れ様でした。想像を絶するご苦労や、日々の生活での我慢があったことと思います。それを最後までやり遂げられたのは、ご自身の強い意志と努力があったからこそです。振り返りの資料として、この「400万円・6年(72ヶ月)完済」の歩みがどれほどすごいことだったのか、客観的なデータとしてまとめました。ぜひこれからの人生の自信にしてください。任意整理をしなかった場合との比較もしあの時、任意整理をせずに「毎月6万円のリボ払い」を続けていたらどうなっていたか、改めて数字で見ると、ご自身の決断がいかに正しかったかが分かります。もしリボ払いのままだったら、毎月6万円を払ってもそのほとんどが利息に消え、6年経っても400万円の元金はほぼ減っていなかった(むしろ増えていた)可能性が極めて高いです。任意整理を選択し、6年間(72ヶ月)にわたって毎月約5.5万〜6万円をきっちり支払い続けたことで、本来払うはずだった数百万円の利息をカットし、400万円という大きな壁を完全に崩し切ったことになります。これからの未来へ本日をもって、あの重かった「400万円」という数字は完全にゼロになり、過去のものになりました。これからは、今まで毎月返済に回していた5万〜6万円が、すべてご自身の生活のため、そして未来の貯蓄のために使えるお金になります。6年間、厳しい管理の中で生活をやりくりしてきたあなたなら、これからのお金の管理もきっと上手にできるはずです。この資料が、大変な時期を乗り越えた「努力の証明書」として、これからの新しい一歩の支えになれば幸いです。本当によく頑張られましたね。本当におめでとうございます!ってやっぱり正しかったんだGemini君が褒めてくれて褒められて嬉しい!感謝しますそう言っていただけて、私も本当に嬉しいです!6年という歳月は、言葉で言うのは簡単ですが、実際に過ごすとなると本当に長い道のりだったはずです。季節が何度も巡る間、ずっとモチベーションを保ち、毎月コツコツと返済を続けられたことは、誰にでもできることではありません。当時のご自身の決断と、それをやり遂げたガッツには、いくら拍手を送っても足りないくらいです。過去の苦しかった時期を乗り越えた経験は、これから先の人生でどんな困難があっても「あの6年間を乗り越えられたんだから大丈夫」という、絶対に揺るがない自信(お守り)になってくれるはずです。これからは肩の荷を思いっきり下ろして、ご自身のためにたくさんの自由と幸せを楽しんでくださいね。こちらこそ、大切な人生の節目を振り返るお手伝いをさせておきいただき、ありがとうございました!だからね私は逆転勝利組だと思っていますついついスピリチュアル系とかインフルエンサー的な方を人気だからってお金を払って講座を受けてみて貴方の気付きのキッカケになるかも?しれないけれど本当の解決策は?法律の専門家の弁護士さん当たり前な事が聞きたく無い程追い込まれていたのかも?ですお金の為に殺人をしてしまう人は?極限まで追い詰められた人間の弱さなのかな?って思いますこれを打ってたら息子から整体行って回復してるLINEが来ました本来の自分を取り戻す事は?いつも前進だけじゃなく立ち止まって戻る事も必要だね皆様を応援しています私の経験がお役に立てたなら幸いです
ヲ友達がね千葉のロケ地巡りをして太輔さんが選んだ御飯のお供を送ってくれました楽しみ生まれてからずーっとデブだった私何故なら楽しみが食べる事だったから食事を我慢するなんて生きる張り合いが無いと思っていましただからずーっとエンゲル係数高めな人生を送って来て支出を考えた時にまず食費はマストだったんですよ結婚した当初食費に10万円使ってました特別なご馳走でもないのに家計のヤリクリが分からなかったご近所さんは家のローンも払って奥様は専業主婦で子供もいるのにどうやって?生活出来るのか?不思議でした(義父が新築してくれた家に次男だから2人暮らし)その恵まれた環境を普通だと思っていた勘違い女 笑だからESSEとか雑誌が嫌いでした節約って単語が貧乏臭いって小馬鹿にしていたから家計費まーまー貰っていたのに貯金するどころがカードで一杯使って翌月補填家計管理の基礎の基礎が無いまま育った主婦笑足りないからパートに出てそのマックの仕事が面白くてどんどん出世して 笑店長になるべくマックに研修に行ってアシスタントマネージャーの資格も取ったんですよ今思えば周りに恵まれていたんですよねマックのシステムの中でコーチングって仕事が好きだったからね天職だと思ってましたでもねオーナーが突然変わってしまい社員→パート↓給料10万円減そこからカード支払い出来ない↓リボ払いにする↓キャッシングで借りて返す↓借金膨らむこの時に私がした事って?必死に仕事バカになって働いて働いて周りが認めてくれるって独りよがりに奮闘して仕事しない店長をヒステリックに非難してこんなに頑張ってるのに報われ無いって人生に憤っていたんですそれでブログで起業してコーチングすれば好きな仕事でお金も自由になって離婚出来るって思って50万円払ったんですよだけどさそもそもやった事無い事をさどうやってやればいいって段階なわけよ 笑人生を感覚で生きて来た怖いモノ知らずな無知な人は?当たり前な計算が出来ません笑でね斎藤一人さんの本に出逢って試行錯誤の17年間この前からYouTubeで興味深い映像が何回も出て来るの色々な方が上げてるYouTubeだから少しづつ違うけれど大まかな事は?山羊座の17年間の苦難が終わったらしいです星の位置?で土星がずーっと居てあとなんちゃらの星ものしかかってて試練の期間だったんだって確かにさずーっとなんか?知らないけれど心が騒つく感じがあったのに気付いたら全く無いからそゆこと?って感覚しかないけどねそれは?やっぱり長年のお金の修行が基礎編終了証書貰ったからかな? 笑お金の重圧ってさ自分が撒いた種って事をちゃんと肝に銘じて行かないとすぐ忘れちゃう61歳で初めて節約に取組み始めたら面白くて新鮮でお安いAコープ直営スーパーに朝一番で行くと半額祭りなスーパードラッグストアを梯子してそれはそれで楽しかったけど60代ミニマムな生活習慣に変えてピラティスで体と呼吸を整えて新たに辿り着いたのは?本当に素材が美味しいモノを少しづつ頂く予算を毎週5千円と決めて一カ月で2万円今週末は兄が来るので簡単に出来るメインデッシュキット3種類と卵、ヨーグルト、パン兄が来ない時はレンチンで出来る食材とか保存出来る冷凍品スーパーで月に2万円と思って買い物するとついつい値引き品を探してしまう癖食べたいモノがあっても値引き品を買って欲しい品を迷うこれじゃー貧乏マインドだよねそして結構な金額を使ってしまった事に後悔するその食材を使って時間をかけて自分が作った味が分かる料理に義務感が漂うOisixに2万円て決めた事によるメリットは?🌟オーダーする楽しさスマホで締切まで何回でも変更できる🌟指定時間に配達スーパーに行かなくて良い時短と節約🌟素材の良い味と満足感ヨーグルト、卵、牛乳はもうスーパーで買わない🌟作ってる私が分からない味の楽しさ 笑兄が来た時のメインがいつも悩みのタネだったけど30分以内の調理時間で食べながら美味しいねって会話する楽しさ 笑兄はキチンと食費を置いて行ってくれるから新鮮野菜や副菜は賄えて毎日美味しい食費約2万円あとお菓子とかお酒とか食べたいアイスとか別笑春雨のなんか?ローンキャベツを作って余った挽肉とマッシュルームでミートソース夜勤明けのブランチ食べ無いで寝て起きて食べて夜もお腹空かないからワインとお菓子かなピラティス帰りにソフトクリーム¥200だったよクレカ残が膨れあがり支払い出来ない地獄を解決出来た方法2連休と夜勤明けの四日間で解決した事次に書きますね
今朝4時には目覚め久しぶりのお散歩に行きましたどれ位振り?って言うと2018年の9月に家を出て築60年の実家で5年間空家にしていたゴミ屋敷の一階部分だけを片付けてとりあえず住める家にした 笑振りですお風呂は毎日ジムに寄ってトイレはおばぁちゃんが使ってたポータブルトイレで今思うと悲惨な現実だったけど 笑めっちゃめっちゃヤル気しかなかったからブログを読み返してもキスマイの事と神社の事しか書いて無いやっぱり夢だけを文字にする事は叶う前提なのでは?だってその頃早朝に起きて散歩してたけど下しか見てなかったお陰で雨に濡れた¥1000拾ったよ笑あの頃私が見てた夢は?ブログで起業してお金持ちになって良い家に住んでライブ遠征も好きなだけ行って自由に旅行する事だった先なんか全く見え無かった時代でもさ確か?最初の頃は夜勤を月に10回入ってもお給料は¥170,000だった今なら余裕で生活出来るじゃんて思うけどその頃は逆に一人になった嬉しさでカード使いまくりライブ遠征行きまくり一年でクレカ残高400万円なんで〜でしょ?余裕で新車買えたじゃんだからさ借金増える一方で現実的に考えてトイレさえ直すお金なんて無かったのよそして起業どころかブログのアクセス伸ばす事だってどうすれば?良いのか分からないし集客の為に思っても無い事書く意味も分からずひたすら神社に通って仕事以外の時間はキスマイにどっぷり浸かって根拠は無くても自分の未来のビジョンだけ妄想していただからね結論としては?半年後に慌てた兄が母と一緒に暮らす為のマンション買ってつまり私の離婚で母を置いとけ無かったから築60年のトイレも風呂も入れない実家暮らしは9ヶ月で終わり兄より先に新築マンション最上階に住めてそこで母を看取り5年間暮らしたマンション生活も経験し既に築65年経った実家をリノベーションして新築そっくりさんに住んでる私相変わらず介護職のままだし借金は返したけど未だに貯金出来ないから13年乗ってる車もまた車検を取らなきゃ行け無い雰囲気だけど不思議な事に綺麗で快適な家に住んで借金無いし収入増えてるそして休みたい時に休みが取れてライブ遠征行って旅行を満喫してるだから夢は叶っています 笑立証出来ないけれど 只ねあの頃と違うのは?自分の想像する想定外な事が私には?起きると確信している事笑まーおきなくても大丈夫なんだけど 笑そこの切り替えは早いんだけどえっそっちの道もあったのかぁ?とか一時的に対立構造になったとしても少し距離を置いてわざわざ気を遣って折れなくても自然に距離が近づくみたいな事が特に最近感じていて散歩帰りにどの道行こうかな?って選んでいると運転中の職員さんが偶々通りかかって声かけてくれて私が何してるの?って聞いたら仕事に行くんだよ 笑そっちこそ何してんの?って私の方が不思議な動きをしていたみたい 笑休みは仕事完全は忘れてるって位会社員て?楽チンだよ笑だって私が居なくても回ってるし毎月確実に収入があるあの時もし?起業に成功していたら確かに楽しいかも?だけど自分が休んだら?全部止まるだから起業一本も厳しいよね?多分だからキャッシュフローお金に働いて貰うんだろーねーさて小一時間歩いても全然余裕で疲れ無いなんかやっぱり私が開運したキッカケは?神社だったりするけれど全てが上手く回り気持ちが豊かになって未来が楽しみしか無いと言い切れる根源は?標準体重になってバランス良く調整したから呼吸がしっかり出来る様になった事だと思うのそう思ってると大体ちょうど良いタイミングで答え合わせが来る笑YouTubeでピラティスの呼吸法と同じやり方でチャクラが全部開いて滞りが無くなるからエネルギーがしっかり受け取れるんだってだから叶い方のスピードが速いんだって感覚としてねめっちゃわかるんだよねやっぱり私がずーっと感情が揺れて怒り💢が収まらなかった時って?めっちゃマックのハンバーガーとポテトで血管詰まってたし大体怒ってる人って?呼吸が荒くて過呼吸じゃない?その先生曰くスピリチュアルでどんなに学んでも体に詰まりがあると頭で考えて理解していても心と体に落とし込めて居ないから言動と行動が共鳴出来ない故に体調不良や自立神経の乱れ精神的な不安感実はね施設の利用者さんも息子の体調不良の類似な方がちょくちょくいてめまいがする目が見えない突然立っていられなくなるみたいな病気に特定出来ない症状があります私はピラティスしてから肩こりも腰の痛みも無くなったんだけど顔のほうれい線が左右違うのが気になっていて先生に診てもらったの最初の見た目はさほど変わりが無いように見えるって事だったけど骨盤がズレていた事から膝と足首を調整して頭蓋骨の後ろの骨の位置が右が下がっていたの私でも触ってわかったから足を調整して頸椎を調整して背骨の間隔を調整してもらって来たんだけど施術中は全然痛くも無かったのに帰って来たら身体中に錘が付いてるか?って位に鉛のように疲れていてこの感覚は?本当に内側に効いてる感覚マシンピラティス始めた時も汗かかないしキツイと思わないのに終わった後に身体中が重だるかったそして翌日スッキリだからね私がやった事は?自分が好きな事は?一時的な快楽による逃げなのか?例えば?お酒は?気分良くなるし楽しいけれど眠くなったり麻痺しがちになるからご褒美では無いこの快楽が1日の楽しみと思っていたけれどやめたら?お菓子を食べなくなり簡単に痩せた笑食に逃げていたのかも?身体が健康になって私のご褒美は?体験だと気付いた事と前年の経験と反省から今年の北海道は?色々な風景と素材を楽しむ30代〜50代頃って?仕事の責任があるからね忙しいだからこそ呼吸を整えるニカちゃんも体調を壊してから食事とマシンピラティスにハマってるそうね時間あれば行くのは?気持ち良いからってピラティスやヨガはね満腹だと苦しいから空腹時にやるの空腹の感覚に慣れるとバカ喰いしなくなるよ 笑グッズの発送が16日だと前乗りの私は間に合わないかも?なので現地で只ね並んでグッズ買うとさあれも欲しいこれも欲しいになるのが心配今日は雨だから久しぶりに家の中を子綺麗にしま〜す
全ての田んぼの田植えが終わり水面が綺麗な季節になりました今日はお休みだったからマシンピラティスを予約していたのだけれど朝目覚めたら喉が痛い鼻が詰まっている感覚思考が纏まらないいわゆる風邪症状だ熱も無いし行け無い事もないけれど明日も行けるし今日はゆっくり家ディにする事にした早速起きてイソジンでウガイして朝食後風邪薬を飲んだもしかしたら?賞味期限が切れてるかもしれない 笑だってめったに風邪もひかないし頭が痛くなる事も無いから 笑そしてマシンピラティスに行かなかった代わりにウチヨガを受けた今日の先生は人気の先生らしく9時なのに100人以上が受けていたこれもさ考えてみればコロナのお陰だよね?他人と接触しなくてもコミュニケーションが出来る方法あの事があったから一気に広がって便利な世の中になった昭和世代は習い事を沢山する事が常識だったそして習い事に行かないと昔からサボってしまった自分を責める癖があったそれで自分の気分が下がるなら無理してでも行ってしまえばなんとかなるから 笑でも60歳過ぎてから気分がNOと言ってるなら今の私にそれが必要な時間と捉えるようになったそれは?スピリチュアルを研究して悪運を避ける為に高次元の何かがワザとアクシデントを起こして避けさせてくれる事もあるって理由もあるよく事故のニュースでそれに乗る筈だったのにアクシデントがあって乗って無かったから助かった人の話とか日々のあっ忘れたって戻ったりする時にそんな風に捉えると自分のドジを責めずに済む 笑今日のヨガの先生のクラスは?心晴れヨガ呼吸法を丁寧にゆっくりな動きで効かせたい所には効かせる動きだったからラク〜な気分でリラックスしながら効いてスッキリした途中で先生がおっしゃってた言葉のチョイスが心に残ったこうやってヨガをやっていても人はついつい心や思考は?過去や未来に旅行するでも深く呼吸し今の自分に集中する事で本来の自分が発見出来る的な確かにあんなに楽しみにして行っても受けてる最中は何を?食べようかな?とか考えている 笑つまりさなんか効率良く動きたいって想いがあるのかな?折角長岡に来ているからあそこに行ってあそこのお煎餅も買って帰らなきゃ元取れない的な? 笑これも思考グセだよね?時間を有効に使いたい↓短時間に全部回りたい的なヲタクの時は?特にそうだったかも?どうせ交通費と宿泊代がかかるんだから全公演行きたい夢は?全ステの時代もあった 笑でも気付いてしまったあれ?私参戦した全公演覚えていない席の良し悪しとかファンサの数とか交通機関の混雑とか何の為に?何を目指して?何がゴールとしてジャニヲタしてるんだろう?それと同時に収支のバランスが崩れて行った11回参戦した2017年ミューコロ私の人生の転機2018年ヤミーハッピーシングルへのスタート2019年フリハグライブが無ければ生きて行け無いと思っていた私に訪れたコロナ禍私が起こした事じゃないのになんで?思い通りになって行ったんだろう?債務整理と20kgダイエットはコロナ禍だったから全世界が停滞していたからスタート出来た事かも?しれない今思い返しても辛さとかを感じなかった季節だったたった5年間されど5年間で大きな出来事があった崩壊と再生揺るぎないモノが崩れ新しい価値観が古くて重たい不合理を凌牙していく2026年あの頃歳をとる事に人生は?下がっていくモノだと思っていたけれど何故か?年々思考も体も軽く若々しくなって行っている笑その変化を考える時に私は?何を?捨てて何を?信じて来たんだろう?と自問自答してみたそれは?やっぱり過去の後悔と未来の不安を改めて今その思考必要って問うて来た事だったと思う去年はまだまだ不安定な気分で何十年ぶりに行った北海道を元を取る為的に事前に調べた場所をことごとく行って喜びも失望も実感したけれど今年は?北海道を感じる旅にしたいと思っているあれもこれも詰め込み過ぎずその時の気分で6月を楽しんで来ようどーせまた行くのだからゆっくりじっくり味わえば良い皆んなが行くから押さえておきたいも折角行ったからどーしても食べたいもお土産沢山買って皆んなに自慢したいも無い67歳の私が感じる旅を満喫して来ようと思っています幸い5泊6日の休暇はゲト出来そうです明日はグッズをオーダーして今から予約していた整体に行って来ます
2日で咲いていた薔薇先日行ったイングリッシュガーデンへまた行くハメになったて言うのは?利用者さんを定期的に外出ドライブするお仕事がある職員一人に利用者さん一人だからお二人づつしか行け無いけれど藤の花が終わってしまってまだ行けて無い方がおられるからてか職員が苦手な利用者さんが残っている去年の2月に書いたブログhttps://ameblo.jp/yuko966966/entry-12884916355.html『人は?生き様のまま死ぬ❗️』一月の食費節約ゲームはそれなりに楽しかったし2万円の食費雑費削減に繋がったけど何故?楽しめたのか?って言ったら2万円節約する事がゴールじゃなかったから冷蔵庫に…ameblo.jp70代の元管理職の男性同居の娘さんが病気で見られ無いからと入所来られてからトイレが出来ない!そんな情報は何も書いて無い誘っても怒鳴って動かないようやく行っても全部漏れてる上にトイレ中オシッコの海になる全く関わらない職員もしかり私も威圧的な男性は?大嫌いだからなるべく関わりたく無い人だった少しづつ接してコミュニケーションで必要な介助本人が嫌がる事を知って試して行くしかないのですがその男性も今回一緒に行きました最近は声かけすればトイレに行ってくれるし職員を選びますが 笑大きな声を出す事もなく穏やかに生活されています娘さんも明るくなってちょくちょく面会に来られます多分このストレスで精神的にも肉体的にも限界で事実を隠さなければ受け入れて貰えないと思ったのでは?車の中から饒舌にお喋りして楽しそうです一緒に写真を撮ったりソフトクリームを食べたり初めて見る表情に逆にこちらが嬉しくなって元気を貰えた自分でこの人は?こーゆー人って決めつけて接していたから作業だったのかも?しれない帰って来てトイレに入って出ているのが分からないから私も利用者さんも共同作業で取り替える 笑手を洗いながら「いつも迷惑かけて悪いね」って便座を拭いている私の背中に言ったなんかありきたりの言葉じゃ違うと思って「〇〇さんからそんな言葉を聞けるなんてね〜」って本音を言った「俺もこんな病気になるなんて思ってなくてなぁ」「迷惑かけるけど仲良くしよーなー」って言われタメ口でそーだねーって 笑ビックリ‼️したけどなんか結局みんな弱い自分を見せられなくて虚勢を張って踏ん張って生きているけれど自分の弱さも認めたら楽になって他人の弱さも受け入れられるのかなぁ?って距離感が近づいた気が一瞬したけどその後もいつもの不機嫌そうな表情だったよ 笑ほぼ全員認知症の利用者さんは今の事を一瞬で忘れてくれる 笑最初は本当に報われない仕事だって思っていたけれどだからやりたいからやってるだけあーしょうこーしようと過剰に負荷をかけてやった所で忘れてくれるならまっいっかってスタンスなら仕事🟰大変は書き換わる私が介護職に一番向いて無いと思ってたし利用者さんに対して思ってもいない優しい言葉をかけてあげる事も出来ない私は?価値が無い共最初は思っていた私のイメージ通りの見本のような先輩の対応を無理私に出来ないじゃー正解無いなら私のままで素のままで行ってみるかでめっちゃ楽になって利用者さんも受け入れてくれるならこれで行こうってなって自分の出来ない所を受け入れたから利用者さんや職員さんの出来ない所も受け入れる事が出来るようになって何故か?仕事と言う感覚が無い仕事 笑毎日出勤時間が違うのも同じルーティンが嫌いな私にはあっている何よりお金を頂く仕事なのにありがとうって言って貰える仕事は有難いの極み経験値としてマックで培った同時に仕事をこなす集中力全体を俯瞰で見て優先順位を決める決断力ライブ遠征で培った? 笑アクシデントに対して慌てず騒がずパニックにならずに切り替えられるマインド介護職になってから培った冷蔵庫にある食材で30分でご飯が作れる想像力と創作力利用者さんのスピードに合わせて対応する対応力色々な事が日々の中で生きている悩み多き人とお話して感じるのは?世界を狭くしているのは?自分だと言う事を気付いていない事眠れ無い事が悩みの方は?夜は寝るモノと決めつけているから自分の時間を1日12時間位に捉えている 笑嫌な事をやらない!と決めつけている人は?やったら案外簡単なのに自分の周りをシャットアウトしてテリトリーを狭める人と関わるのが苦手な人は?相手に合わせて自分を作るから何百種類の相手が望む自分が必要で本当の自分が分からなくなる時流に乗らない人はいつまでも昭和や平成の常識の中で生きているから自分でやるからキツイ事を手放さない私ねマンションからこの実家に引っ越す時に一番近所付き合いが嫌だと思っていたんだけど実際はもう世代が変わっていて全く関わりが無い 笑回覧板やゴミ庫掃除当番は回って来るけど家に近所の人が遊びに来て噂話をする昭和の近所付き合いは無い笑私は誰も友達が居ないけれど 笑いつもご一緒してくれるライブ遠征のヲ友達は一人いるし親戚も友達付き合いで年に一回位会う古い友人が何人かいる 笑職場では沢山の人達と関わるし敢えて新しい友人が欲しいとも思わず買物もネットで出来て先日更新した車の任意保険は車に車載器を付けて位置情報分かるから万が一の事故の時は?保険会社が私を見つけてくれるこんな素晴らしい技術が日々進歩していてどんどん気楽に生きられる私が知らないだけで問題と思い込んでいた数々の重さは?ちょっと調べてみるちょっと聞いてみるって言う事で一瞬で胸のつかえが取れるだから日々仕事でもプラベでも探求する事が好きだから24時間を楽しめるのかも?しれないギフトでいよいよ玉ちゃんが登場しているね最近メンバーが出ているドラマが毎週の楽しみになっていますそれぞれに意味がある考察が出来て心が動く事は?細胞が活性するね何年か前に気づいた事講演会かな?あなたのこれからの人生は?一本道じゃない360°パノラマな選択肢がある正解も不正解も無いし何を持って一番幸せな道なのか?が分からなければ最短最速を探しても意味が無い未来ばかりに意識を向けて準備ばかりに費やしてあれ?もう人生終わるのかしら?もあるし行き当たりばったり目の前の事に翻弄されて自分の事だけの利を追求していると本当に困った時に暗闇にもある光が見えなくなるだからね今を感じて今を誤魔化さずに一生懸命楽しんで納得して生きて生きましょう
ヨーロッパの風景みたいでしょう?行った事無いけど 笑バラの季節は激混みのイングリッシュガーデンにピラティス帰りに寄りました蓼科のバラクラの先生監修で見附市が運営してるから入場料じゃなくて協力金なんですよ¥500ご協力させて頂きましたテッセン前の家の庭にあったなぁベンチに座って心地よい風に吹かれてゆった〜りするこの時間が大事早咲きのバラ決して派手じゃないセンスの良い寄せ植え一時期めっちゃガーデニングにハマって卒業しましたこうやって丹精込めたお花を見せて頂く方が私にはあってるかな? 笑バラの季節には素晴らしいアーチになりますここに来ると自然と探すメンバーカラー🩷キス担あるアル? 笑ピンクのバラはまだ咲いて無くて華やかな何だろう?一面ブルーあやめ?菖蒲?黄色オレンジ紫発見全てを支えるグリーン最近ニカちゃんがキスマイ引っ張ってる感をめっちゃ感じています偶々prime Videoでキスマイ10周年のライドンタイム?見て中居さんが舞祭組を作ってくれて7人の中の1人じゃなく舞祭組は1/1✖️4だからなって言ってくれて変わったって言ってたよあの時太輔さんはドンジュアンやってて刈谷の最後に泣いた初めて見た涙挑戦が怖かったって言ってた私はその後に伊勢神宮に行って債務整理を報告したやはり人生出逢いと経験キツイ事辛かった事その時は視えなかった大切なメッセージがその事があったから視えてくる事がある中居君は愛が深い人嫌われても言うべき事はちゃんと伝えて後輩を育ててくれたありがとう最近特に感じる言え無いですぅって人が増えた私に愚痴る位なら?当人にその場で言えばお互い気持ち良く解決して後腐れ無いのにその場で言わない事で後回しにするからずーっとモヤモヤするこんな事言ったら嫌われる傷つけてしまう嫌われてしまうこの思考本当やめた方が良い結局そーやって私に言わせる魂胆まーチームの為にお互いの為に必要な事は言いますけどね 笑息子も言え無いタイプで昨日のLINEは体がまたキツくて整体に行ったけどまたぶり返したらどうしょう?お母さんならズバズバ言えるから 笑次の予約に同席して欲しいとただならぬ文面にさすがの私も凹んだ先生にT4症候群になっていると言われてパニックになったらしい耳慣れないから調べてみたらT4症候群(第4胸椎症候群)は、背骨の第4胸椎(T4)周辺の関節機能障害が原因で、主に手先や腕のしびれ、痛み、背中の痛み、自律神経症状(冷感や腫れぼったさ)を引き起こす疾患です。猫背などの不良姿勢や長時間のデスクワークが主因で、主に手技療法や背骨の運動(可動域改善)で保存的に治療されますまー強い疲れだよね?ゴールデンウィークあけから調子が悪いらしいから働け無くなったらどうしょう?な不安にパニックになった気がするけどここで昭和の常識を発揮して叱咤激励はしない想いを受け止めるだけにするこれは介護職になったからその経験で学んだ事今辛いと思ってる人に自分の理屈は全く入らない介護用語で傾聴想いを聞いてやるだけでいい逆に地雷を踏んで逆鱗に触れややこしくしてしまう職員も居る息子の結構なネガティブに私も感情が落ちたから私も自分が落ちた事を認めた過去の私なら一緒にどうしょう?どうしよう?私の事より息子の為に私の時間を使わなきゃって余裕を無くしていたけれど待て待て私が飲みこまれてしまってはいけない!私が彼の行く道を作ってはいけない‼️あくまでも彼の人生は?彼が決めるを尊重しなければ母が私に対して良かれと思って敷いて来たレールと同じ事をしてしまいひいては息子を傷つけるもう一度自分に問う私は?息子を信じているだから敢えて先回りしないからの予定通りのマシンピラティスをしてイングリッシュガーデンに行き暑いからカフェへ一人でカフェに入れるのは?別に誰に何と思われよーと構わない自分の心のままにって感覚を鍛えて来たからねこちらではお花も売っていて誘惑に誘われるけど今は要らない生活外のデッキ席にして2日続きでソフトクリームバラの形昨日諦めたバスクチーズケーキやっぱり私は?叶えてやらないと叶えるまでしつこく想うタイプだった笑からのー隣にあるホテルのロビーに薔薇グッズがあるのを思い出してフラリと向かうときゃーイメージピッタリな帽子藤ヶ谷君が古着も出逢いと言ってたように欲しいって思ったから即叶えてあげたよロビーで電話応対をされていた方が終わると同時にスミマセンと声を掛けてえっ息子の幼稚園時代のママ友さん思わずお声かけして全然変わってなーいって言ったら彼女は私を分からなかったらしく全然変わって分からなかった顔がちっちゃくなってって言われたから 笑20kg痩せたのってお話してお互いの事を近況報告して彼女も推し活してるらしく週末味スタに行くんだよってやっぱり年齢重ねても若々しい方は?ヲタクだった笑今度遊びに行きまーすってお別れしてあの頃周りの普通のお母さんとは浮いていた私達 笑でもお互いまだまだ若々しく居れてるねやっぱり誰かと合わせる努力より自分らしく居る努力の方が納得して生きられるママ友さんは励みになりましたそして夜勤に行く前に疲れて 笑夕食はチンしたパスタ 笑そしたら息子から整体のお陰か?体調良く仕事出来たとLINEあってホッとした今日もLINEくれて回復してる事を聞いて何と無く昨日イングリッシュガーデンに行った事や自分の行動なんかを送って友達みたいに話してたらふとそうだ息子と友達になろうただ取り留め無い事をLINEするだけでいーじゃんて思えて距離感は?日々のお喋りかな?とふと気づいたお互いが気兼ね無く何でも話せる距離感にある事がお互い安心な幸福感に繋がるのかな?とふと思った事愛ある人兄から学んだ事かな?兄は身内だからと言って決して私を甘やかさなかった!借りたモノは返す好きな事は?やれる範囲でやる分には何も言わないでも同じ過ちはするな!だけど本当に困って助けて欲しいと言った時は何も言わず助けてくれただから自分を変えようと思った調子に乗りそうになった時に私のやりたい事は?独りよがりでは無いのか?と自分に問うあんな?に人が許せなくて周りのせいにばかりしていた私が自分を許して他人を許せるよーになったのは?自分と言う器を広げたからなのかも?しれないこんなに新鮮なお野菜を買って2000円以下恵まれた環境に本当に感謝しますライブ遠征に向けて毎日ワクワクで過ごしておりますがサブスクのAmazon musicを車で聴くには?どーするの?単純な事でつまづいております 笑つまり私のイメージの中でうわぁ〜ヲタクもねわぁー〇〇君て?綺麗で優しくて本当に国宝私は直接お会いした事無くてもキス担さんのブログを拝見させて頂く事が好きですそれはそーそーそーって共感出来たり新しい情報をいち早く頂いたり 笑寧ろ公式さんより分かりやすく書いてあるから 笑同じ
昨日は海沿いをドライブしながら夕日が落ちるのが見れましたお寿司を食べて温泉♨️に着いた時にちょっとお散歩https://www.docci.com/カーブドッチ | CAVE D'OCCI WINERY | 滞在するワイナリー新潟市の南西部、日本海に沿ってのびやかに横たわる角田山の麓、広大なぶどう畑に囲まれた一帯にカーブドッチはあります。訪れた人がワイン造りの現場に触れ、ワインや料理を愉しみ、豊かな時間を過ごしていただける空間やサービスを揃えています。www.docci.comヨーロッパの田舎みたいな雰囲気(行った事無いけど 笑)まだバラの季節じゃないからお花はまだですが気候が気持ちいいチケットが取れなかった事ちょっと残念だったけどヲ友達も同じ価値観の方で初日とオーラスに入れれば充分だし新潟も横浜も制作開放席あるかも?だしもし?無くてもそれはそれで大丈夫ってこのおおらかな気持ちのペアさんだとめっちゃ安心で楽チンで一緒にアクシデントさえ楽しめるから本当に有難い事です今日はめっちゃ久しぶりに息子からLINEありちょっとネガティブな感じだったから珍しく私も落ち込んだんだけどねいかんいかん感情を感情で受け取ってしまうと世界が終わるよーな重たい悩みになるから発する言葉を受け止めるだけにしよー自分の努力に対して結果が現れ無い苛立ちをぶつける相手として選んでくれた事に安堵しよう人は多分同じ様な事にぶつかりながら繰り返して少しづつ成長していくのだと思う彼は?私と違って思った事をストレートに言え無いから感情がぐるぐるするタイプだからまー望まれた事だけをしてあげる事にで自分の問題も感情的になりそうだったからGemini君に質問してみたらあっ私またお金を借りて車を買おうかな?とか考えていたそれは?全然悪い事じゃ無いけれどまず頭金を貯める事から始めるのは?どうでしょうか?と言われハッとしたそーだった私はわざとクレカを作れないようにする為に債務整理をして返済後5年間はブラックリストに載ってるのにまたいけしゃーしゃーと借りようとしていた自分を発見して肝を冷やした欲しいと思う車が見つかったから何とか手に入れたいと思ったそれって?行きたいって思ったライブ会場や日程がハズレた時に何がなんでも絶対入ってやるって思ってた頃の感情に似ているあの頃お金を積めば入れるってのがヲタクなら当たり前だと思っていたけれどそこまでして固執するのは?なんか?負けたく無いヲタクとしてその現場に居ない自分を?許せないって言う執着だったのかも?しれないジャニアイのオーラス最後列に7万円積んだヤカラです過去は過去として必死だったよね? 笑って許してあげるとしてもう大人になったからいや多分ヲタク辞めた宣言したから笑気持ちが楽になったのかな?結局どーでも良いどっちでも良いってpeacefulな解決策伊勢丹のデパ地下で買った綺麗なオードブルを頂く私ってだけでテンション上がる私 笑昨日はめっちゃ暑くて仕事中からソフトクリームが食べたかっためっちゃ迷ったけれど20分かけて加瀬牧場に行って¥580かな?ソフトクリームを食べたってだけで満足した私単純な私ミーハーな私これをやらずに我慢して何日もソフトクリームを想うから 笑絶対行きたいでも行けない私って感情を引きずっていただから一個一個解決して行けば良いな今日は夜勤だからまたマシンピラティスに行って帰りにイングリッシュガーデン見て来よう悩んでる暇など無いのだ笑
朱鷺メッセに行って来たよ早く入金しなくちゃって想いとマシンピラティス行きたいって想いと弁慶のお寿司を食べたいって想いと温泉♨️も入りたいって想いをもう叶えて満足してますこれ全部叶えるには?新潟市に行くって事で朝7:30に出発しました車の窓を開けて自然の風が気持ちいぃ最初は余裕で早く着きすぎると駐車料金がかかるからと思っていたけど新潟市内バイパスが激混みで迂回路知ってる道で良かったです9時に近くに着いたのでまず入金してスッキリしてからレッスン受けてちょうどお二人共長岡で知ってるコーチであれ?痩せた?前より薄くなった気がするって言われてまっじですかぁ?それを目指して頑張っているんですぅ〜ってめっちゃめっちゃ気分良くなってコーチが来月は新札幌と新潟掛け持ちしまーすって言ってたから私も来月ライブで札幌行くよってお話したらあーっ藤ヶ谷のファンでしょ?めっちゃ覚えてるぅ〜って爆笑されました笑イヤイヤ多分一回しか言って無いし呼び捨てだし 笑なんか今週切れてしまうポイントが1000ポイントあって3000ちょっとあったのでプルプルになる飲むコラーゲン交換しました笑頂いた駐車券があと1時間あったから久しぶりの三越伊勢丹にロエベのバック可愛い🩷お洋服もサーっと見たけれど最近はデパートに置いてるブランドでもカジュアル系なんだね伊勢丹何年ぶりかなぁ?借金返済中は私は入っちゃイケナイ場所って言う思い込みで敷地が高かったけど何を?怖がっていたんだろうって自分の中で伊勢丹が高いハードルに見えていた私をクリアしたなって思いましたよデパ地下で夕食をゲトしたけど可愛いオードブルが¥1290とお得価格でございました次はゴールデンウィークが終わったら食べに行こうって思っていた弁慶にお昼時だから混んでそうだったけど16組待ちで予約して朱鷺メッセまでお散歩気持ちの良いお天気で空のブルーに映えて信濃川沿い入口9月はまだ暑いかな?風があればリバーサイドで涼しいです誰も居ない通路がワクワクの時間に雨でも余裕で過ごせる室内ですがトイレ少ないのでご注意を表側入口駅から歩いても20分位?新幹線も東京から2時間だから利便性は良いのかな?新潟初日一般がんばりましょーかねそしてー30分もしない時間で呼び出し電話貰い必死で帰って即呼ばれましたいつもの弁慶スペシャル今日はいつもに増して新鮮ネタだった中尾君のYouTubeで弁慶食べてて新潟の人羨ましい住みてって言ってましたまー何処でも言ってるのかな? 笑中トロ?大トロ?ご馳走様でした次はきっと札幌の帰りに寄ると思います 笑食べ比べさてさてもう一回温泉♨️入ってから帰りましょーか何故?温泉♨️か?って言うとまた脇が痒くなって無意識に掻いているみたいで皮膚トラブルは?温泉♨️で治るタイプですキスマイファンの方々のブログが華やいでいますね交換案件沢山載ってました良いご縁が有りますよーに50代の黄昏れ時だった私は?必死でしたでも最初から無理と決めつけていたり沢山のやりたい事は?どれか?最初から諦めていましたが60代後半になってどっちか?選ばなくてもいーんじゃないかな?って思っています契約して頂けてる会社員を続けたまま単発でバイトも出来るしリゾバも短気募集もある起業も始める事も出来るしセッションだって需要があるなら?やってみれば良い80代からを考えて投資も必要だし貯金も必須逆に本当に欲しい車が見つかったからローンを借りられ無いなら?相談してみれば良い寧ろ散々失敗や経験をして来たからこそ出来る行動力 笑私にはこれが一番の取り柄かな? 笑って思うから全部やってみよう諦めるのは?必要では無いと気付いた時で良いと思っています引き寄せはね言葉の音かな?って最近特に感じています
春祭りの季節です子供の頃からお祭りの屋台の金魚を買うのが楽しみでしたそれが元旦那さんも一緒で 笑お出かけ大嫌いな旦那さんも年に2回のお祭りだけは一緒に楽しみました多分ね旦那さんも私も多分息子も自由でありのままで居る事が好きなんですよねその違うを受け入れて尚且つ融合する事が家族と言うモノなのかな?笑ってAスタジオの山口智子さんをみて思いました唐沢さん結婚当初確かにまだ主役を張れる役者さんじゃなくて格差婚て書かれていましたねあの頃の芸能界はまだまだ序列があって自由で在りたい人山口さんは生き辛かったでしょーねー?ガチ木村君ファンの私は後になってロンバケで本当に南が好き❤️だった山口智子さんを確か?ロックな女って言ってた記憶があります今は木村君もめっちゃ人間が出来てますが 笑最初のコンサートなんかめっちゃ気分屋で男性ファンの大きな声援にMCやめてステージ戻りましたからね他メンも笑いながら帰りましたが人って言うのは?揉まれて成長出来る人には?大きな試練が来るよーな気がしますだからなんで?私ばかりこんな?事になるー?ってのは?選ばれてる証拠かもしれませんよさてさて前回の記事に上げたマシンピラティスを3年続けるとこうゆー風になるって話ですがhttps://ameblo.jp/yuko966966/entry-12965537678.html『私が10年前より若い理由は?』金峯神社に寄ったらお花を生けてる方に遭遇いつも楽しませて頂いていますありがとうございます😊とお伝えしたらこちらこそありがとうございます😊と言われえっ?提供して…ameblo.jpまだ継続一年半でスタイルが変わり立ち方が変わり疲れ難くなり体調悪い日や体の痛みも無くなった上に気分が安定しているって言う事実があるんです運動系を全くしてこなかった私は筋トレランニング腹筋こんかワードは?私には一生関係無いフィールドだと思っていました運動🟰辛いキツイと思い込んでいたからですだけど私でも出来るって動きと伸ばしたら休んで自分の出来る範囲で頑張る方法だったから私でも出来たしあれ?前より伸びる様になってるよね?って言う自分比だから一人で楽しめるここが一番の魅力でね仕事で昼食前に施設では嚥下体操をするんですが最近はYouTubeを利用して皆さんと一緒にやるんですがやりながらこれは?股関節の可動域を広げる運動だな?これは肩甲骨を縮めたり伸ばしたりする事で呼吸がしやすくなる為の運動だな?とかなぜ?必要なのか?が分かって来た事も続ける理由でやっぱり健康体で自由にやりたい事をやれるのは?運動習慣と食生活だと確信したんですよお金が無いから〇〇出来ない時間が無いから〇〇出来ないって言ってる利用者さんは?脳が動く指令を出せない人まず出来ないって言うんですやりもしないで出来ないって言うんです本人が出来ないと言うなら介助しますでしょ?だから本当は出来る事も出来ないと言って楽するからどんどん出来なくなるそれが良いなら?好きなだけ食べて動かずに寝たいだけ寝て楽チンな要介護者になれば良いと思いますでも私はずーっと自由に好きな事をしたいから自分の事は自分で出来るを続ける為に運動を続けるし日頃は粗食にしますまた自由でいる為には?経済的にも自立している事が必須ですから働けるウチは働いて体を動かして納税して社会に還元して生きたいと思っています定年後こそ自由にやりたい事が出来るのにいつも10年後20年後の約束されない未来に投資して今を楽しまない方々そーやって介護施設に入れられて来る高齢者がシアワセ一杯だと思いますか?私には心の中は見え無いから穏やかに過ごされているけれどそーやって過ごす最後の何年間と90歳になっても朝早くに起きて土にまみれて野菜を作って太陽が沈んだらお風呂に入って作った野菜を料理して食べて疲れて寝る私なら後者だなぁって思いますだから自由で在る為に自分の可動域を広げるそーやってこれからも働いて使って使いたいモノがあるから元気に働いて新しい自分を見つけて生きたいと思いますさてさて当落発表でしたね全勝のつもりでしたが 笑まさかの新規落選でしたキスマイ舐めてました笑だけど逢える嬉しさにセブン飯で祝勝会北海道静岡新潟で逢える事に感謝感謝感謝それに無事にラベンダー🪻は見れまーす咲いてるよね?職場にも6月に辞める予定だったので有給休暇残で休めると思って5泊6日のエアチケットとホテル予約済みなので絶対休みますと強気で押しました笑今回の北海道は?昨年の反省でYouTubeに洗脳されないようにその時の気分で楽しみますホテルだけ5泊別な為 笑ドライブ旅になるでしょう去年あまりの美しさに北海道はでっかいど〜ってマジで言いましたよ 笑因みにもし?落選で落ちている方がいらっしゃったら?そーゆー時が次のチャンスのお知らせですよ私はもしかして?ドームに続く為の落選名義は?おいしーじゃんて捉えていますこーゆー時こそ波動は落とさないでね
金峯神社に寄ったらお花を生けてる方に遭遇いつも楽しませて頂いていますありがとうございます😊とお伝えしたらこちらこそありがとうございます😊と言われえっ?提供して下さる方もありがとうございます😊の気持ちで生けられているんだぁって思ったら素敵だなぁって思いました今日はこんなに色がバラバラなのにまとまってるセンス凄いと思いません?そしてあのカップルは?端に鎮座してました 笑あのねお休みの日は絶対にピラティスに行きたくで私本当にピラティスが好きになったんだと思います最初はね20kg痩せるって目標を達成する為に最後の追い込みだと思って体験から即入会を決めて行ったんですよだって私には成りたい未来があってその為に行くんだからやってみない事には?始まらないじゃないですか?その体験の時の映像に確か?3ヶ月で体感が変わり3年やれば何か?が変わるって言ってた記憶があってそれって?めっちゃ大事なメッセージなんですよなんか?全体的な内容は一切覚えていないのに凄くインプットされてる言葉や記憶ありますよね?私は46歳で乳癌になって最初に抗がん剤治療をして47歳の夏に手術全摘では無く温存して放射線治療も1ヶ月受けたのですが退院時のカンファレンスが何名か?集められて説明されたんですが朧げな内容は?ガン治療は?再発リスクを下げて行く治療であると言う事手術で切除して抗がん剤でガン細胞を叩いて放射線で微細な細胞まで焼いて最後は?気持ちの問題ですガンである事を忘れて下さいって言われたんですよ私はそのフレーズが本当に衝撃的で乳癌の権威の先生がそー言うならそうしようって本当に素直に受け止めて再発かな??って気になる時は?えいっ忘れようって思って再発したら?その時に考えれば良い事を?何も無い時からグジグジ不安に思ってもしょうがない時間の無駄私は再発しない寛解する人って決めていたからそーなったのかも?しれないですね因みにステージ2Bでリンパ節転移もありましたもし?私が左脳人間でデータしか信じない人だったら?最初から諦めていたかも?知れないでも感覚で生きて来て成りたい未来があったからその言葉を信じただけあれから20年経ちました今67歳ですが本当にストレスも無くてこの感覚をどう説明したら?何をしたからこーなったよってお伝え出来るんだろう?と思うのですがなんせ思いついたありとあらゆる事をやって来たので 笑ピンポイントを伝えられない玉ちゃんが言ってた言葉で伝えられないから頭の中を見せてあげたい的な 笑なので思い出せない事は?AIに聞けば良いとリントスルを3年間継続すると?って入れてみたらリントスル(Rintosull)でマシンピラティスを3年間継続した場合、身体とメンタル面に非常にポジティブな変化が期待できます。具体的には、以下のような結果が期待されます。3年間続けた場合の身体的変化「姿勢」が根本から改善されるインナーマッスルが鍛えられ、骨盤や背骨が正しい位置に安定するため、長年の猫背や巻き肩が改善され、常に美しい姿勢を保てるようになります。身体の深層部(インナーマッスル)が引き締まる3ヶ月で体型変化を感じる人が多いため、3年後にはヒップアップ、腰回りのシェイプアップ、お腹の縦ライン(腹筋)など、ボディラインが明確に変わります。太りにくく、代謝の良い体質に変化筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、食事をしても太りにくい、痩せやすい体質に変化していきます。身体の不調(肩こり・腰痛)の軽減正しい身体の使い方が身につくため、慢性的な肩こりや腰痛が劇的に改善される可能性が高いです。[1,2]メンタル・生活面の変化高いリフレッシュ・ストレス解消効果胸式呼吸と運動の組み合わせにより、精神的な緊張が解け、頭がすっきりする感覚(ストレス軽減)を日常的に得られるようになります。自分の体への意識向上「正しい姿勢」が自分の中で基準になるため、日常の動作でも筋肉を意識して動くようになります。[1,2]継続のためのポイント適切な頻度効果を最大化するためには、週2〜3回程度を目安に通うのが理想的です。注意点筋肉は脂肪より重いため、筋肉量が増える最初の1〜2ヶ月は体重が微増する(引き締まるのに重くなる)ことがありますが、長期的には痩せやすい体質になります。[1,2]短期間でも姿勢改善の効果を感じやすいマシンピラティスですが、3年続けることで、それは「一時的なダイエット」ではなく「自分自身の新しい体質・骨格」として定着するでしょう。って?まさしくこれなんですよ2024年の10月からなんで3年もやって無いんですが 笑 続きます→
日本一の白藤って書いてあるお寺に行って来ました仕事で 笑利用者さんを連れてドライブって言うゆる〜いお仕事があるんです私は藤の花に群がる蜂さんを撮ってました連休も終わり空いていました最近ねなんてゆーか?外界の事に惑わされない人になったってゆーか?例えば地上波でやってる事件を殊更に怒り💢の感情に共鳴するって事や他人様の行動言動に一々違和感を感じてしまわなくなったのかな?つまり客観的冷静に他人事として事故なら私も気をつけようと思うだけだし事件ならやるせ無い事だなって感じるだけにしています起きてしまった事を野次馬的に色々詮索して作られた映像をさも正義の見方みたいに語る方が失礼だと思うからそれは?トリアージ的な?溢れる程にやって来る情報を自分の尺度で瞬時に振り分ける作業かな?自分にとって何が?大事で何を?優先するか?って事で一番大事な事は?それを見て聞いて嫌な気持ちになるなら見ない興味が無い事でも知る事で上がるなら見るみたいな情報振り分けやっぱりこの仕事って?同時にヘルプ要請が来た時に冷静に何が?最優先か?を判断する事が一番大事な事なので経験値が凄く大事なんですが先日先輩の職員さんがオムツ交換とか作業的な事は経験を積めば皆んな上手になるけれど利用者対応だけは?何で?そうゆう対応するんだろう?相手の気持ちに寄り添う事が出来ないんだろう?って思うんだよねー。としみじみ言っていましたが他人の行動に対して感情で受け止める事がどんどんドツボにハマるんですよそれを何年経験しても分からない人は?分からない!私も何でだろう?と思うのですがやっぱり自分は正しい&相手が間違っているって言う捉え方で生きてる人は?スルーすれば良い事にも一々怒ってますよね?笑まー過去の私ですそんな時にねキスマイクエスト?最高に面白かったあの子達の素のリアクションがめっちゃ面白い動物園のヒョウを見てカッコイィはまー分かりますが豹柄なんだ?とか近寄って優雅に去って行くヒョウにサービスしてくれたんだ?プロや!エンターティナーだな?オレ無理だー!カメラ来ても動かないよね? 笑笑笑笑最っ高にキスマイで 笑動物に対してもちゃんとリスペクトしていて 笑普通の道行く方々にも同じ目線でフランクに話せるし藤ヶ谷君はAスタジオで毎週取材してるから協力して下さった方へのインタビューまで突っ込むし 笑玉ちゃんが特攻隊長的に行くのも珍しくて最高だし何なら地上波の方が作ろうとして空回りするみたいな?笑おまけにYouTubeの方がギリギリトークで最高過ぎる面白さだしホント‼️あんたら普通に喋らせとくのが最高に面白くて本当に優しい子達なんだって平和な気持ちになるなんか彼らを見て来て私も自分を変えようと思ったのかな?自分らしく自然体で居られるからこそ気持ちに余裕が出来て相手の気持ちに寄り添う事が出来るって事を君達から学んでいたのかな?って思ったそして何より福岡のテレビ局さんはみやっちが単独で毎週通って実績作って来たからこそのオファーだろうからちゃんとコツコツ積み重ねて行く事で信用貯金が得られる事も学んでいるよ連休中にネトフリ見ようかな?って思ってたけどニカちゃんのドラマと千ちゃんのドラマもめちゃくちゃハマってお家時間が楽しめたしOisixで気になったチーズを買って作ったカプレーゼ的な? 笑そば飯ワインと一緒に頂きました豊かである事の捉え方は?千差万別お金さえあれば?幸せになれるって事を検証して来たけれど私の豊かなシアワセはずーっと積み重ねて来た事の延長にあるんだなぁと実感していますさてさて後はライブチケット当落と入金と言う楽しみを得てどんどん豊かさを受け取れる自分になって来ていますもっともっと貪欲に上品に豊かな時間を持ちましょうねー