ブログ説明にも書いておりますが、
私はアルコール依存症です。
鬱もあり入院もしておりました。
アルコール依存症の定義。
「朝から晩まで、お酒を飲みたいと思う事。」
よく、アルコール依存症の人は
断酒しかない。。
と、言われております。。
私も、入院中、勉強会で
よく質問をしておりました。
「一本でと飲んだらダメなのか？」と。
「先生は、家で、晩酌はされないのですか？」
アルコール依存症と普通の人の違いは
何なのですか？
と。。
幸い、飲んでも
私は暴れたり、暴言を吐いたりはしません。。
ただ。
不安だから、気分が落ち込むから。お酒が飲みたい。
先生の答えは、
その質問をする事
自体が依存症ですと。
アルコール依存症は、病気です。
この病気になる人は
心の、問題。自分自身の価値。不安。自分は
幸せではない。幼少期の、問題。
これが、根本だと教えられました。
私は、この言葉に、グサッときました。
いつも、人に合わせて。自分の価値を人に
頼ってた自分に。
子供の頃。
自分の意見を、感情を言えない子供でした。
相手の顔色を伺い。
感情よりも、相手がどう言ったら喜ぶか。
それを常に、考えて発言していた子供でした。
大きくなって。
人見知りの私は、
お酒を飲む事で、コミニケーションが出来るようになりました。
恥ずかしい話だけれども。
今でも、ランチとかは、苦手です。
お酒が無しに。
緊張せずに、話しを出来る人は。
限られております。
いつも、型を気にしていた幼少期。
今、アルコール依存症になり
お酒を辞める事が出来なかった。
やめようと思うと逆にそこに意識がいってしまって
辛いです。
ある、信頼している人が言ってくれました。
「飲めば良いじゃん」
それが、私の、人生だと。
そのかわり、天才だと言われるくらいの事をしろと。
でないと、ただのアルコール依存症。
何かが、私の中で吹っ切れました。
三日三晩、朝から晩まで飲み続けました。
落ちるなら落ちる。
底まで落ちたら、後は上がるしかない。
そんな思いもありました。
私は、天邪鬼です。
今は。。というと。
なんだか、朝から飲むのが馬鹿らしくなって来ております。
うまく言えないけれども。。
初めて。人に認められた。。受け入れてもらえた。
そんな気がしました。
幼少期の頃から、ずっと。。
ありのままの私を、駄目な私を
認めてもらいたかったのかも知れません。。
アルコール依存症は、
心の病気です。
「患う」
心に、串と書きます。
心に突き刺さった串。
表面的に、お酒を辞める事に フォーカスを当てても
何も解決はしません。
ご自身。、または、家族。友人に、
アルコール依存症の方はいらっしゃいますか？
根本にある。
心の声に 耳を傾けてあげて下さい。
読んで頂きありがとうございます。
今日も良い一日になりますように。。🍀