お疲れさまでした！

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今日はクリスマスイヴですがクリスマスツリー

今日は母の退職日でもありますビックリマーク


２０年勤めたパート先を

本日めでたく円満退職しましたぱちぱち


学校を卒業してすぐ父と結婚し

勤めをしたことのなかった母が

４０過ぎて、生まれて初めて勤めに出た時

絶対長続きしないだろうと、まだ子供だった私ですらそう思ってたのに

まぁ、いろいろ、はちゃめちゃエピソードを作りながらも

今では体は小さいくせに大御所の存在（笑）


あっという間の２０年であり

振り返るとやっぱり２０年の月日は長くもあり・・・


先日、仲良しのパートさんにお茶を誘われて出かけていったのが

実は勤め先全員揃っての送別会だったみたいで

連れて行かれたお店に入って初めてわかったそうで


思いがけない優しい仲間の企画に

その場で泣き崩れてしまったそう・・・うれし泣き


お茶だけにしては遅いなぁって帰りを待ってると

おっきな花束抱えて帰ってきました花束


その話しを私に話そうとするんですが

もう興奮して話しがバラバラ（笑）

そのくらい嬉しかったんやね

よかったねにっこり


そして本日、最後の日。。。

またまた温かい気持ちをもらって帰ってきました。

小さな体に抱えきれない花束抱えて。。。

私からも。。。

お母さん！

ホント長い間、お疲れさまでした。

これからは時間に余裕ができるから

一緒に買い物にもランチにも行こねニコニコ

ヘッド・スパ♪♪

ずっと興味があってやってみたかったヘッド・スパビックリマーク

本日、初体験してきました～ニコニコ


南フランスの希少なオーガニック原料で作った

植物療法に基づくヘアケアで

根本から健康な頭皮と美しい髪へきらきら！！



心のストレスケアリラクゼーションラブラブ

お顔のリフトアップアップ

脳のコリをほぐし、集中力アップアップ

デドックス効果ドクロ

アンチエイジンｸﾞ効果グッド！・・・・


もうどれも私が求めるものだらけですきゃー


３０分コース・４０分コース・６０分コースがあって

せっかくするんだからやっぱり６０分コースビックリマーク


専用のガウンに着替えて、天然オイルでデコルテのマッサージから

もうね・・・この時にすでに夢心地zzz

６０分コースは背中までマッサージしてくれるのですニコニコ

血流のツボが密集する頭皮をマッサージすることで

顔はもちろん、全身の血流アップ

タルミも引き上げてくれるそうですアップ

専門的なお話しを半分は理解しつつ・・・


とにかく気持ちいい～ｷｬﾊﾊ


それで充分なのですグッド！

間接照明だけの、クラシックの流れる個室で

蒸しタオルを巻いて５分・・・

すっかりホントに夢の中・・・ｚｚｚｚｚｚｚｚｚ

そのあとはシリコン剤が入っていないシャンプー＆ローション

仕上げにトリートメントしてもらって終了ハート

最後 着替えて部屋を出て

ミネラルウォーターをいただき水分補給水

なんかとっても幸せ気分ですサチ


自分で言うことじゃないけど・・・

頑張ってる自分へ、ちょっと御褒美の一日でしたニコニコ


いいですよ　ヘッド・スパ！！






見納めかな…

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近くの古墳

そろそろ見納めですが、とってもキレイです紅葉

ここは季節、季節の草花が咲き誇る

とってもお気に入りの場所なんですニコニコ



平日の早起きがすっかり体内時計に組み込まれて

休みの朝もいつもどおりに目が覚めます太陽



朝の散歩、まだ空気も澄んでて

ちょっと鼻がツ～んと痛く感じる、あの感覚。。。

で、この風景。。。



やっぱり早起きはいいですねにっこり



どうやら明日は雨のようですかさ

これで葉っぱ落ちちゃうかな落ち葉落ち葉

下げなくっちゃ・・・

一ヶ月ほど前に受けた健康診断

結果通知をもらいました。。。


健康優良児！って言いたいところですが・・・

コレステロール値がね・・・まぁ見事やったんです～ガクリ


そりゃ、食べることが大好きで

高カロリーなもの好きですよあせる

どちらかと言えば、はっきりした味を好みますよあせる

でもだからって、そこまで高い数値でなくてもいいやんってほど・・・しょぼん


私の年齢、体重からはとてつもなく高い数値で

今日、お医者さんからも

『食生活改善云々の問題じゃなく、即下げないと危ないよ』って・・・


『危ない』って・・・・叫び


先生いわく、もちろん食事の問題ははずせないけども

遺伝的なものや、体質的なものも原因のひとつだと・・・


とにかく一ヶ月、コレステロール値下げるお薬服用します。薬


玄米食べるようになって

黒酢を毎日飲んで

特に最近は身体のこと意識してるのになぁ・・・


下げないといけないのはコレステロールなのに

テンションが下がってしまってますダウン


こんなときは美味しいもの食べて元気ださなきゃ！

って。。。それがあかんのか・・・（笑）苦笑



お気に入り♪♪

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毎日、いろんなことが起きて

泣いたり笑ったり、怒ったり・・・・



それでも一日の終わりに

お気に入りのものに囲まれていると

気持ちは穏やかになっていきますね音譜


今の私のお気に入りは

もっぱら『お香』と『ボサノバ』と『コーヒー』ですラブラブ



お香はいろんな種類を試してみたけど

やっぱり最終的には『和』のお香が一番好きラブラブ



『和』の香りと言えども種類はたくさん

苦手な香りもありますが・・・



最終たどり着いたのが

お仏壇に供えるお香が一番落ち着くのですにっこり



煙が少ないお線香は最近多いですよね

それもお気に入りのひとつですビックリマーク



さ、お香焚いて、ボサノバ聞いてちょっと休憩しますニコニコ

ホントはコーヒーも！っと言いたいのですが

お香の香りとコーヒーの香りが混ざるのがいやなので

ちょっとコーヒーはおあずけです(;´Д`)ノ

（って、今日はすでに３杯も飲んでるけど・・・あせる）