こんにちは！
今日は秋冬にかけての乾燥肌のケアについて
お話していこうと思います♪
「乾燥肌」になってしまうと本当に大変💦
それは、、、
①手間もかかるし、
②時間もかかるし、
③お金もかかるから。
そして最悪の結末は、
乾燥から小ジワに繋がり
深いしわになってどんどん老けていくという事。
絶対阻止したいに決まってる！
では一つずつ説明していきます。
①やる事が増える、
もしくは減ってもやり方が変わる。
②やる事が増えたり、
やり方が変わるなんて手間。
③もちろん工程が増えればお金もかかる。
だから事前にケアできることはしておきたいですよね！
今日はすでに乾燥してトラブルを起こしている方も、
乾燥肌にならないために予防する方もできる乾燥のケアを
ご紹介していきます♪
その前に「肌と季節の関係」について
お話していこうと思います
肌は気温や湿度に影響されやすく
季節によって肌の状態は変化します。
最近では寒暖差でも肌の状態が変化することがわかりました。
冬の肌
空気の乾燥や寒冷、暖房などの影響で肌は非常に乾燥した状態になります。
そうすると肌の新陳代謝が悪くなり、肌表面の細胞の生成が低下して、
肌のバリア機能が低下します。
また、汗や皮脂の生成も低下することで、肌表面のうるおいの膜がつくられにくくなり
その結果、肌の水分やうるおいが奪われやすくなり、
小じわやカサツキなどが顕著に表れてきます。
肌は季節や体調、心理的な要因で変化しやすく、
時として化粧品が肌に合わないと感じることもあります。
肌をすこやかに若々しく保つためには、
その時々の自分自身の肌状態を理解し、
肌に合わせたお手入れや化粧品を選ぶことが必要です。
では乾燥肌に必要なケアは何か？
それは、
①水分・油分補給
②新陳代謝促進
③保湿ケア
この3つが必須になります。
（ただし炎症を起こしている方はできないものもあります）
①化粧水、乳液、クリーム
化粧水はコットンで丁寧にパッティングし、
たっぷり水分を与えましょう。
ミルクローション、クリームにより水分を保持！
コットンは手で与えるより１,5倍浸透率が違うので
コットンでトントン与えるのがおすすめ
②新陳代謝＝マッサージ
マッサージをすることで肌表面のうるおいの膜を作る働きが高まります。
マッサージクリームを使ってね
乳液やクリームでやると摩擦になります
③保湿ケア
ヒアルロン酸やコラーゲン配合の美容液など
乾燥に合わせたものがおすすめです。
乾燥が気になり、小ジワが現れやすい目もとには、
目もと専用クリームがおすすめです。
またローションパックも効果的です。
ぜーんぶやってるよ！！
という方もいらっしゃると思いますが、
それでも乾燥するというのは、
化粧品のレベルの見直しが必要か、
もしくは正しいお手入れができていないか、
その両方かがほとんどです。
なので、自分自身の肌に合ったお手入れや化粧品をしっかり選び
若々しく保ちましょう
メナード江東大島では、
自分自身の肌を知れるスキンチェックや、
季節に合ったお手入れ方法、
あなたの肌に合わせた化粧品選びまでサポートしています。
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ご了承ください。
悩み肌を無くして美肌を手に入れましょう！
最後までご覧いただきありがとうございました