30日は15:45から

おはようございます
朝晩はめっきり寒くなりまして…
我が昼の職場でも風邪が流行ってます
皆様も汗をかいたあと、
お風呂上がりの夜道
くれぐれもぉ～油断をせずにお気を付け下さいませ
さて、くどい様ですが日曜日代行入ってます
きっと朝から落ち着かない1日を過ごす事でしょう
日曜日は何番やろうかな
あ、ハロウィン仮装は月曜日だけでいいですからね
先日コグマンも、ハンズで下見をしてきました
えぇ、まだ購入はしてませんが…
大汗かく覚悟で参戦致します
皆様も是非
では、今日も頑張りましょう

余談
お土産を頂きました
新大久保ですかね

ありがとう



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今週はBP45

おはようございます
今週は…
ネタばれですが、45でお願い致します
で、30日の日曜日もレッスンがありますので
45を3回もやるのは飽きてしまうかなと…
ま、とりあえず月木曜の通常レッスンを宜しくね
31日のハロウィン仮装大会？も
宜しくです

余談
去年に引き続き、山寺に行ってきました

まだ紅葉には早かった…

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代行のお知らせ

お疲れ様でした
レッスン前に、中○コーチから
30日日曜日のレッスンの話をされ、
代行を引き受ける事にしました
10/30 日曜日
BP 15:45～ 60分
お時間のある方は、是非

ちなみにハロウィンの前日っす
仮装の方もヨロピク

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