睡眠不足は恋する女子の敵! 寝る直前にやってはいけないこと5つ


…。
私は、自分のこと『女子』と思っていません。
それでも、ダイエットしたり、仕事したり、ヨガ…
あっぷあっぷしながら人生進めてます(>_<)

よく寝るのは薬よりだんぜん効き目がいい\(^ー^)/美容にも、健康にも。休んだ分、前向きに物事を進められる。

今は、寝すぎで困ってますがビックリマーク
人生最悪期(うつ病休職)よりも、日々の生活にうるおいありまっせ。
入院してるのと、通院してるのと、気分がまったく違う。それと同じ。

もう病気で仕事に穴開けたくない。
それってプロじゃないから。

体調を見極めつつ、少しずつやれる範囲をのばしていきたい。
旦那さんと、じいさんや~ばあさんや~な頃になっても、しっかり芯をもって支えられる人でいたい。体力、これからつける汗大学院行きーちゃちゃっと大学の単位取り終えるべし。
よい家庭を作りたい。ずっとそう思ってます。どっちかが倒れても、『オラに任せとけビックリマーク』と、人生受け持つわ、ぐらいの気持ちでいます。
お昼ごはんを、新宿ミロードの中にある『すうぷ屋』で食べました

ランチメニューなのに手を抜いてないのにびっくりしたビックリマーク
ルッコラのサラダ、野菜がむちゃくちゃ新鮮でした(^o^)/野菜が大好きだから、うれしかったな~
久しぶりに、ちゃんと味がする野菜を食べられました
コーンクリームスープは、マグカップサイズですが満足できました(^O^)
焼いたパンが入ってたビックリマークしかも大きめビックリマーク
具だくさんで、冷めないように工夫されてた。体に優しい味がして、まだ風邪気味な身として、ほっとできた\(^ー^)/

店員さんが、接客のプロってたし…。
てきぱきしてて、ごう慢な感じの店員とか全然いない。いつも人気のお店って、どうしても、挨拶が気持ちよくても今ひとつな感じになってるところばっかりだったから、ひさびさの外食行けてよかった。
電車で、向かい側の席に座ってる女の人がパンツまる見せだった。八代亜紀似、たぶん40代…。