1月のレッスンのおしらせ | FEMSダイエットコーチYuuco あなたのなりたいを叶える

FEMSダイエットコーチYuuco あなたのなりたいを叶える

FEMSは、食事・運動・メンタル・睡眠の4つの頭文字。
産後、更年期も女性の心身は大きく変化します。その時期は体を再構築するのに最適な時期なのです。
次のステージをより豊かにするためにFEMSの4つの面からアプローチしてあなたの「なりたい」を叶えます!

今夜はとてもきれいな月が出ていますね。

明日は、冬至。

12月になったと思ったら、

あっという間の年の瀬・・・

本当に矢のように毎日が

過ぎていきます。

 

さて、1月のレッスンのお知らせです。

 

□プライベートヨガ

  月曜日 10:00~21:00

  水曜日 13:30~21:00

  *あと4名様の受け入れが可能です。

    初回体験もございます。

  *ヨガ、顔ヨガどちらもできます。

 

  ご希望の方は、メールにてお問合せください。

       お問い合わせ>>>

 

□グループヨガ

  水曜日 10:30~11:45 1月9日、16日、23日、30日

  日曜日 9:30~10:45  1月6日、13日、20日、27日

  少人数、予約制です。

  

クービック予約システムから予約する

 

上記のほか、スポーツクラブでも指導しています。

 

□スポーツクラブルネサンスひばりが丘

   火曜日  21;25~22:25 ヨガ60

   日曜日  15:25~16:25 ヨガ60

  *毎回15名~25名の方が参加してくださいます。

 

 

来年は、色々イベントも開催したいと思っております。

 

ヨガを楽しみながら、心と身体のバランスをとり、

健康で笑顔溢れる毎日を送るお手伝いを

して行きたいと思っております。

 

 

 

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アーサナスタジオ田無

西東京・田無・プライベートヨガ・グループヨガ・顔ヨガ

   ヨガインストラクター 鈴木 祐子

お問い合わせ専用電話   0704503282

 ホームページ:http://www.asanastudiotanashi.com/

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