パロディーです🤣21歳子どもプロデュース🤣
悪しからず
私は学習欲が高いみたいで
いろんな本を読みます。
でも、真理は一つと思っているので
だいたい共通点があって
アナロジー思考的に捉えていきます。
で、現実を変えるって
どういうことなの？っておもいますよね。
早道ってどういうことなの？
結論から言うと
「 自分の内側を見ていった方が早い 」につきます。
現実は相手があり 関係性があり 環境があり・・・
とありますが
目の前に起こっている事象に対して
反応している自分の感情
にヒントがあります。
いつかの自分の感情
傷ついた感覚
さみしい感覚
不安な感覚
が呼び起され ざわざわ もやもやし始めるのです。
自分の中に閉じ込めてきた
触れないようにしてきた感情が
よみがえってきて反応しているのが
そのからくりです。
だから現実を変えるのに
目標を掲げて
自分を叱咤激励して
相手のせいにして
環境のせいにして
といった 表面化される感情に惑わされないでください
そこには本当のあなたはいない
正しい 間違っているの世界じゃないことが分かると思います。
触れないように
感じないようにしてきた
さみしい感情たち・・
これらは 悪いことではなく
その時をやり過ごす自分を守るための対策だったから
自分からの愛ですよね。(´；ω；`)ｳｩｩ
現実の「人」や「できごと」を通して
私たちは自分の本当の気持ちを見ているのです。
いつかの・・・何かの時の・・
●歳の時の
あのさみしい感情
あのわかってほしかったという思い
あの振り向いてほしかったという思い
あの泣きたくなるような思い
（これをインナーチャイルドと呼んだりもするでしょう）
いつかの私が感じていた その感情を
知り 認め 受け入れ
まるごと愛してあげる
まるごと味方になってあげる
これが私の表現する内側を見るということ
その 愛してほしかった気持ち達を
人に接するように話を聞き
共感し、認めてあげる
父や母 友達 先生 など
対象はあれど
抽出すべきは その時のさみしさを持っている気持ち
これを愛してあげることで癒され
少しずつ満たされていくから
こんなもの普通気づきません。
なんとかやり過ごして生きて
自分を卑下して生きてしまうのが多くのパターンだから。
でも、これを普通は
「外」に求めるのが人間です。
何かの依存症だったり
恋愛 不倫 浮気 だったりと
形はさまざま
もう一度言うと 現実を変えるって
「 自分の内側を見ていった方が早い 」につきます。
人と過去は変えられない
どうやって そんなことしていくの？
掘りたくない
こわい 見たくない
とも思います。
私自身の実体験からの検証方法は
「 今 湧き上がる・感じる感情を察知して 感じてあげる 」
「 ただ肯定する 」
「 どうしたかったの？ どうしてほしかったの？ 」
「 ただ肯定する 」
「 気持ちを言語化してあげ、味方である言葉をなげかけてあげる 」
これにつきます。
カウンセラーのように
相手にそうしてほしかったように
寄り添って受け止めてあげる
こうやって内側を見ることを繰り返すと
コントロールしなくても相手が変わっていったりするものです。
自分の思い込み 前提に気づいて
変わっていくからです。
相手に対するフィルターが変わったから。
人は潜在意識でつながっているので
（なので集団意識や 集団での現象が起こる）
自分が発している気で現実が変わることを指します。
（量子力学でいうところの周波数
怒ってる人がいるとイライラが伝わる そしてろくでもない連鎖が続くみたいなこと）
↑ 思考は現実化するは 正確には放ってる周波数のこと
現実を変えたい
あいつが変わってくれればいいのに
なんてことも
自分の内側を見ると早いですよって話でした。
で 私の現実はどう変わったか？
さらに強運
さらにあげまん
さらに いつもごきげん
さらに 家庭も平和
さらに パートナーシップも良好
さげまんかも・・人生半分鬱 親との確執も深かったクライアントさんも
オセロがひっくり返ったように
自分らしく 最高のパートナーも引き寄せ
新しいスタートを切りまくっています。
（ いやこの方がすごいんだと思うんですけど）
表面的にいうと
「自分を満たしてごきげんでいましょう」ってことですね(笑)
全部からくり書いちゃったというくらいですが
よくわからないけどやってみたい！という方は
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自分を知り存在かを認められた時
世界は変わっていくのです。
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