今まで
ブログでは
触れないようにしていましたが
およそ１月半前
首から左肩にかけての痛みがあり
寝ているとき
寝返りしようとすると
痛みで目が覚めてしまうほど
さすがに気になり
病院へ行ってきました
後日
MRI検査で
頚椎椎間板ヘルニアと診断され
首の固定とリハビリの指示が出ました
仕事においても
日常生活においても
首を動かさないなんて無理
なるべく動かさないようにして
週１でリハビリに通っていたら
痛みが軽くなってきた
と思って油断して
リハビリをサボっていたら
今日はなんだか
痛みが強い
手の痺れはないので
ピアノも弾けるし
マレットやスティックは持てるし
生活にも問題はないので
ついつい
後回しにしていました
湿布を貼って乗り気って
週明けに
リハビリに行こうと思います
早く
痛みが治まりますように…