身体がカチカチさんに大好評簡単ストレッチヨガをお届けしてます
安藤優子です
身体の詰まりが流れてストレス改善、
呼吸が深まり日常が快適になります。
身体カチカチさんに大人気です
毎週火、水、土
➕
毎月美顔クラスやムーンヨガクラスも開催🧘♀️
初めての方でも無理なく行える内容になっています
※アロマオイルを使用したクラスです。
※kiranahのレッスン内容は季節応じて毎回変わります。
季節によって骨盤の開閉メカニズムが
あり、感情や内臓も季節に沿って
状態が変わります。
その季節に合ったレッスン内容に
なっていますので毎回のレッスンを
お楽しみください。
■ストレス解消したい！
■イライラしがちな日々を変化させたい！
■気づくと食べちゃう！
■身体が硬くて凝り固まってる！
という方にピッタリ
お気軽にどうぞ
テーマは食欲の秋に対応する体づくり
毎週火曜日
9：00～10：00
毎週水曜日（安眠ヨガ）
22:30〜23:00
毎週土曜日
7：30～8：30
新月と満月の夜🌕ムーンヨガ🌕
（LINEお友達無料❣️）
20:00〜20:30
最後の10分は星座から見る
願いを叶えようミニトーク
セルフ美顔
毎月第2火曜日と第4土曜日レッスン終了30分後
（レッスン受講されたの特典❣️）
レッスン料金
フリーパス（月ごと） 5,000円
１回 1,000円
水曜日安眠ヨガ1回 500円
・セルフ美顔はレッスン受講された方の特典
・ムーンヨガはLINE登録で無料
ご利用可能お支払いは
□クレジット
Visa・Mastercard・American Expressカード
□PayPay
□振り込み
です。
LINEでご予約後にリンクと
振り込み先情報をお送りします。
お支払い後にzoomIDとパスワードをお伝えします。
※LINEの『ヨガ予約・お問合せ』ボタンより
ご予約お願い致します。
ムーンヨガについて
LINE公式追加されると無料参加していただけます✨
20：00〜20:30
(ヨガと20分とお話10分)
10/10 満月🌕 陰陽五行から見る秋の過ごし方のお話
10/25 新月🌙 星座から見る願い事のお話
セルフ美顔について
・フリーパスの方全て出ていただけます。
回数券の方は参加されたレッスンの回数だけ出ていただけます。
（ヨガレッスン受講後1ヶ月以内）
（セルフ美顔のみの参加はできません）
・毎月第2火曜日 10：30～11：10
・毎月第4土曜日 9：00～9：40
アロマオイルについて
・ご希望の方へレッスンでも使用するアロマオイル小瓶を2種プレゼント
（使用されなくてもレッスンは参加いただけます）
・毎月アロマオイルの種類は代わります。
予約時に種類お伝えします
ライン登録でアンチエイジングストレッチの動画プレゼント＋無料体験20分パーソナルもお申し込みしてもらえます❣️
レッスン申し込みもLINEからしてもらえます
パーソナルレッスンについて
パーソナルは下記の案内公式ラインよりメッセージくださいませ。
日時を一緒に決めさせて頂きます
・月〜土 9:00〜17:00
全てコンサルテーション込み90分
オンラインもしくは自宅サロン（葛飾区東水元）
6,800円
公式ラインよりおい合わせ・予約お待ちしてます。
ご利用可能お支払いは
□クレジット
Visa・Mastercard・American Expressカード
□PayPay
□振り込み
です。
LINEでご予約後にリンクと
振り込み先情報をお送りします。
お支払い後にzoomIDとパスワードをお伝えします。