こんにちは。

昨日は同僚の送別会！

生麩の田楽ですって。めちゃ上品な味がした。

飲み会は、油ものとかもオーケーにしてます。

ただ、お酒を飲みすぎると食べ物を食べるリミッターが効かなくなるので、チェイサーで水を用意して酔わないようにしてます。

美味しかったし楽しかった✨

今日からまたダイエット再開

火曜に参加したオンライントレーニングの筋肉痛が、多分私史上一番きていて、階段降りるのもフツーに歩くのも支障が出るレベル(笑)

楽しみにしていたSHEINで買った服がやっと届いたのに、試着ができない(笑)

とりあえず今日仕事が終わったら、銭湯でゆっくり温めてプロテイン飲んで早く寝よう💦

人生一番の筋肉痛(^_^;)