ママの笑顔と、お子さんの安心のために
こころと身体、どちらも整う整体
氣功整体サロン『晴れるや』
元看護師セラピスト
石飛ゆうこです。
【3月募集】たった2時間で！
ママの手が家族と自分を癒せる魔法の手に変身！！「魔法の手講座」
子供が不調＝ママも不安
不登校になる前
少しずつ元気がなくなっていく我が子を見て
どうしたらいいのか分からず、
不安な毎日でした。
夜になると「眠れなそう」 と
不安そうに言う娘。
不安になりながらも
一緒に布団に入り、
腕まくらをして、
少しでも安心できるように
寄り添っていました。
段々私の心と身体もが疲弊してきて、
子どもに優しくなれない日も
増えて自己嫌悪
先が見えない
憂うつさと不安な気持ちで
押しつぶされそうな日々でした
でもね
そんなお子さんの不調にも
ママの手で 出来ることがあるんです
【お手当て】
人の手には、
とても不思議な力があります。
お手当ては、
ただ体に触れるだけのものではありません。
触れることで、
ママと子どもの心と体に、
やさしい変化が起こります。
体調が悪いとき、
背中をさすってもらうと
なんだか落ち着くことありませんか。
それが、お手当てです。
温かい手のぬくもりは、
子どもに
「大丈夫だよ」という安心を伝え、
身体がふっとゆるみます。
言葉ではうまく伝えられない
愛情ややさしさも、
お手当てでまっすぐ届きます。
そして、触れることで
「幸せホルモン」が分泌され、
子どももママも、
心が穏やかになっていきます。
特別なことは、何もいりません。
ママの手が、
いちばんの安心になります。
ある日、 娘の背中や肩に
そっと手を置いてみると
「ふぅっーー」とため息をつき
呼吸が少しずつ深くなるのが
わかりました。
それまでずっと緊張していた体が、
手のぬくもりでほぐれていく瞬間でした。
しばらく続けていると
顔の表情が少しずつ柔らかくなり
目が優しくなったのが見て取れて
「安心してくれているんだ」と感じて
私の心もほっと軽くなりました。
夜の寝かしつけでも
腕まくらだけでは得られなかった
深い安心を 二人で感じられる時間に
変わったんです
お手当てを通して感じたのは、
「大丈夫だよ」という言葉以上に、
手のぬくもりが安心を
まっすぐ届けてくれるということ。
娘の変化を通して、
「私にもできることがある」
と思えるようになりました。
お手当ては、
ただ触れる時間ではなく
安心と信頼を取り戻し
親子の絆を深める大切な時間です
こんなお悩みありませんか？
・子どもの不調が続き、
この先どうなるのか分からず不安になる
・声をかけても反応が薄く、
どう寄り添っていいか分からない
・何かしてあげたいのに
何もできていない気がして、胸が苦しくなる
・焦って余計な一言を言ってしまい、
後から自己嫌悪になる
実はこれ、わたしも経験あります
でも、お手当を知ってから、
子どもが不調を訴えてきた時には
* 背中にお手当をしてリラックスしてもらったり
* お腹にお手当をして温めたり
すると、子どもの表情が良くなり、
呼吸が深くなり、私も自信が持てるようになりました
３人の不登校だった子どもたちも
現在は２人が大学生になり
１人は手芸作家として活躍しています。
「ちょっとお腹が痛いんだけど」
「足がおかしいんだけど」
「頭が痛いんだけど」
不調があると、今でも子どもたちは
わたしを頼ってくれます。
そんなご家族の不調を癒す
お手当が学べる講座がこちら
↓↓↓
おうち整体入門講座
【たった２時間で！ママの手が大切な家族と自分を癒せる魔法の手に変身！！「魔法の手講座」】
講座の内容はこちら
魔法の手講座では大きく心身ともに
健康でいるために必要な
⭐︎ こころの話
⭐︎ 気功の実践
⭐︎ 身体の話
この３つの視点についてお伝えしています
★こころの話
気と心の関係性
人の想いが伝わると癒しに
つながります
機嫌の悪い人のそばにいると
なんとなく居心地が悪かったり
機嫌のいい人のそばにいると
こちらまで元気が出てきたり
こころの状態＝気の持ちよう、
で周りの人が影響される
こと、ありますよね...
こころの話では
気がこども（相手）や
自分のこころにどのように
影響するか具体的にお話しています
★気功の実践
「気」とは何かという基本と
気の集め方や気功の練習法など
をお伝えします
・免疫力を高める気功法
・自分の気を体感する方法
・痛みや不調を和らげる気功法
・自分を癒す気功法
「気」は目に見えないですが
誰もが持っています
家庭でいつでも手軽に
ご家族のケアに活用していただけます。
自分を癒す気功法もあるのは
日頃から頑張っているママには嬉しいですね
★身体の話
身体の健康を維持するための秘訣を
お伝えします
・西洋医療と東洋医療の違い
・不調を癒した実例
おうち整体が考える健康とは
こころと気と身体３つを欠けることなく
バランスよくすることで成り立ちます
身体の仕組みから理解して
ご家族の健康を守りましょう
受講された生徒さんのご感想
子どもの不安やイライラを解消できた
気の存在を知って、
自分でも出来るものだと知りました。
あとは、身体の不調の原因を知って、
自分と子どもの
ケアも出来るようになりました。
気を使えるようになったことで、
子どもの不安やイライラを解消するためにも
活用でき、効果も感じられています。
お互い触れ合うことで、
子どもとの絆も深められるようになりました。
（４０代女性小学生男の子）協会ホームページより
鼻炎と頭痛の改善の手当の方法を学べた
娘がひどい鼻炎と頭痛持ちでした。
鼻炎の薬の副作用で学校の授業中に
眠くなってしまうので
何度か薬を調整してもらいましたが、
「根本的に解決になっていない」と実感。
おうち整体を習ってから症状は改善され、
病院に行くストレスも軽減。
「娘の不調を癒してあげられる」という
自信や安心感も出てきました。
高齢の両親にも手当して喜ばれています。
（４０代女性小学生女の子と男の子）協会ホームページより
子どもと触れ合う時間ができて絆が深まった
息子が先天性の視覚障害を抱えていて、
ケアの方法を探していました。身体と心の関係や気功の力、仏教心理学を知り、自分が
日々悩んでいたモヤモヤが解消されました。
子どもと触れ合う時間ができて、
絆が深まったと思います。
（４０代女性小学生男の子）協会ホームページより
かつて私は大学を出てから
付属の大学病院の学童思春期病棟で3年働き
延べ23,000人の子どもと関わってきました。
退職後は東京の市町村の保健師として５年働き、
乳幼児健診がん検診、訪問事業などに
携わった経験があります
その後、両親の介護で退職し、ワンオペ育児。
10年の間で3人の子どもたちが
次々と不登校になり、何とかしたい一心で
心理学やカウンセリングも学びました。
長い間、子ども優先の毎日で、
自分のことはいつも後回し。
その結果、体調を崩したこともあります。
完璧でいなければならない、
世の中の流れから外れるのが怖い。
そんな思いに縛られていた私でした。
けれど今は、
それ以上に「自分や子どもの価値観」を
大切にできるようになりました。
子どもがやりたいこと、進みたい道を、
心から応援できるようになったのです
それから、
おうち整体に出会い
さらに人生が開けていきました
現在は月に１回は整体イベントを開催したり
不登校のママやお子さんに
笑顔になってもらえるように
気功整体のサロンをしています
施術を受けてくださった方が延べ１５００人
こころも身体も元気になっていく姿に
日々感動しています
こんな方におすすめ
お子さんの不調が続くと
「この先どうなるんだろう…」と
心配が大きくなりますよね
私も経験しましたので、
お気持ちとてもよくわかります
だからこそ
元不登校ママ歴10年
看護師&セラピストとして
『不登校の子どもを支えるママが
自分を肯定し、心と身体をととのえて、
笑顔と安心で過ごせる
女性を一人でも多く増やし、
親子や家族に温かい循環を広げていくこと』
そんな強い想いを持って活動しています
「子どもの心身の不調を何かしてあげたいのに、
できていない気がする」
「つい強い言い方になってしまって後悔する」
「どう寄り添えばいいか分からない」
「もっと子どもの力になりたい」
そんなママのお力になれたらと思います
そんなご家族の不調を癒す
お手当が学べる魔法の手講座がこちら
↓↓↓
【魔法の手講座】
2026年1月29日 満席
2026年3月26日募集中
日程はご相談可能です
魔法の手講座のご予約フォームはこちら👇
https://ouchiseitai.info/magic/
講師希望名に『石飛裕子』とご記入お願いします。
○対面の場所
整体サロン 晴れるや
千葉県市川市
JR本八幡駅徒歩5分
駐車場一台あります
＊zoom対応も可能です
○服装 自由
○持ち物 筆記用具
○料金 6600円
振り込み
長期間の子どものサポートで
疲れを感じているママも多いと思います。
お子さんが不調の時、
言葉で「大丈夫だよ」と伝えなくても
手のぬくもりを通すことで、
安心感が、まっすぐに心に届くきます
親子の絆が深まる安心し笑顔も増え
日々の助けになりますように
お役に立てたら嬉しいです
