年末年始で食べ過ぎが続いていらしゃる皆様、
下記の投稿をご一読ください！
美ファスティグの弟子（娘ですが😅）が 食べ過ぎの赤毛猿、腹八分、腹六分の赤毛猿を載せています。
食べ過ぎは肥るだけでなく、老け顔にも😨
7 日8日の連休は内臓も連休にしませんか⁉
わたくしも８日から美ファスティグを始めております✨
こんばんは😊
ファスティングカウンセラーの櫻子🌸です。
私は、年末からお正月と飲みすぎ、食べ過ぎな日が続いて、身体が重ーくなっています😱😱😱
身体が重ーくなって思い出すのは、この猿です。
この画像は、ウィスコンシン大学(米)で20年間に渡った実験結果です。
(引用：2009年7月10日 科学雑誌「サイエンス」)
この２匹の猿は、ヒトなら80歳に相当する高齢な猿なんです‼️‼️‼️
制限食70%の猿（いつも腹八分）は、若々しく、しわがなく、肌のツヤよく、毛並みもツヤツヤしてますね。
そして、俊敏に動き回って、身体も元気なのです✨✨
原因はいくつかあります❗️
体内酵素の温存や、内臓を酷使しない・・・・などなど。
体内酵素は、「消化酵素」と「代謝酵素」の２タイプがあります。
消化・吸収にかかわる「消化酵素」
新陳代謝や有害物質の除去・自然治癒力・免疫向上・細胞修復にかかわる「代謝酵素」です。
乱れた生活と食習慣を送っていると、酵素バランスが乱れます。
今の食べ過ぎの生活を続けると。。。
制限なし(いつも満腹)の猿になってしまいます🤦♀️🙅♀️💔💔💔💔💔💔
今日までは食べ過ぎる予定なので、今週末からファスティングです😊
ファスティングを行うと、内臓の疲れが身体の疲れと体感します😆
またファスティングンついて、レポートいたしますね。
読んでいただき、ありがとうございます😊
新年明けましておめでとうございます🎍
ファスティグスタジオシルキーは 本日より営業開始❗
営業前に氏神様の松原神社にて 今年のご挨拶とご祈念をさせて頂きました。
今年も 皆様宜しくお願い致しますm(__)m
弊社には いつもどんな時にでも 輝く太陽があります(^_^;)いつも、明るい会社です(笑)
オーナーの初日の出🗻🌄（ばれたら怒られそう😁😅）
