ウォーキング101kmと体重

先月はなんと、ウォーキングで101㎞達成しました

だいたい一日5km。朝夕2.5kmずつ

梅雨に入ってからも、たいした雨が降ってなかったので
朝、バスに乗ったのは2回くらいだけです。

さすがに今週に入ってからお腹が苦しくなった。

帰り道はのんびり歩くからいいんだけど、朝はのんびりするわけにはいかないのでもう無理だな…

今朝、駅までウォーキングしながらバスに乗らなかったことを後悔して
明日から、朝はバスに乗ることにします

今日は椅子に座ってデスクワークしてるだけで胸が苦しくて時々ため息
体重増えすぎなのかしら？？
二週間前から1kgもしかしたら増えてるかも
妊娠前から現在プラス7kg

座ってるより、歩いてる方がまだマシでした。

産休まであと1カ月、ツライ





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