玄米食

今日から我が家は玄米ごはんにしました

なんとも渋い写真…

玄米はニガテな人もいるけど、
玄米自身の味があるから、余計なものを入れなくても美味しいんだぁ。


あと、お水をたくさん飲みました。
便秘解消にもなりますね


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