心に余裕がないとドラマをみる元気もありません

やんなっちゃうわ〜


今シーズンもドラマ撮り溜めてとりますが

見ないまま消されていくんだろうな



19番目のカルテは マンガを読んでいたのもあって

観よう!と決めてました

ちょっと最後にやらかしてくれましたが😓


医療系のドラマ 本当はしんどいんですけど


両親を癌で亡くしてるので

医療系って必須アイテムか!ってツッコミたくなるくらい 癌が出てくるでしょ


うわぁ って蘇ったりする

あの時の 苦しさが

今回は ちょろっとですみました


でも2型糖尿病もでてきて

そうなんです!ストレス すごい影響されるんですよ〜って

1人で騒いでました



そしてネトフリで旦那さんが観てるので

必然的に観るようになったのですが


暴君のシェフ


なかなか面白くて つい見入ってます






夜 食前か食後にプラセンタトップ錠を飲むようにしてるんですが

忘れてて 寝る前に飲みました


プラシーボ効果なのかもしれませんが

飲んですぐは眠くならずに ごろごろしまくり


ようやく体内に取り込んだかなぁってくらいに

寝てました


寝る前には ストレッチして

とか 安眠するためにってやってるのをしなきゃ

眠れなくなってるのかもしれません

それもどうなのかしらね



寝る時に 扇風機をつけてます

でも夜が更けると寒くなる😵‍💫

まだ薄い布団なので それにくるまって寝るんですが


母に


扇風機つけて布団にくるまって寝てからに


と笑われてたのを思い出します


まだあの頃は 扇風機だけで夜 眠れてて

薄い肌布団とかじゃなくて 綿の布団で寝てました



ふとした時に 親との会話を思い出します


もうじきお彼岸ですね

あぁ おはぎ 食べたいなぁ🤣🤣🤣

もちろん中にあんこ入りのきなこのおはぎで


お墓参りも行ってこなきゃね



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ってあるのですが

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