肩こりがひどいので どうしたもんかと
もちろんストレッチもする
けどなかなかね
インスタで流れてきた マグネシウムスプレー
熱中症でこむら返りした足の痛みがとれた！
筋肉のこりにいい
と書いてあって
色々 調べる
エプソムソルトを精製水で溶かして作れる
え！いいじゃん ためそう
とドラッグストアへ
お手頃価格のがあったので買ってきて
作りました
ん？ なんかイメージ違う
保湿や美肌効果のある成分の入った
本当の入浴剤のエプソムソルトを買ってました
これ だめ？ってChatGPTに聞くと
あんまり オススメはできない
と
ムカついたので
お風呂にお湯をためて
マグネシウムスプレーもどきを全部入れてやりましたよ
ええ 昼から１人でお風呂ですよ
気持ちよかったです！
はい！
とりあえず肩のコリコリはまだいますが
小さくなりました
買ってある効き湯 マグネシウム入りのでした
また湯船につかろうと思います😊
昼間から １人でお風呂
たまにはいいなぁ