私 糖尿病なのよね
ちょっと調子にのってたわ
やっぱり外食とかもね
今 なにも服薬してないから
自己管理しなきゃいけないのにね
旦那さんと同じメニューを食べて
量はもちろん半分だけど
今 血糖値を測ったら
私は２００超えてた
旦那さん １０２だった
そうなのよ
私 糖尿病なのよ
とろけるわらび餅 くってる場合じゃね〜よ
ダックワーズ 試食ですって
四分の一 喜んで食べてる場合じゃね〜よ
すごい喉が渇いてます
やばいなぁ これ高血糖だわ
と自覚してました
だから 測定してみた
やはりね の数値でした
旦那さんにも見せて
まぁ いいよ 今日くらいって甘やかすのやめて
外食も極力したくない
味が本当に濃いんだもの😓
つけ麺は 野菜がたくさんだからあれはよしにする
酢も入れるし ごまもするし
ひゃ〜 本当に喉が渇く
炭酸水にりんご酢いれて
喉の渇きを抑えてます
ひゃ〜 猛省しなきゃ
血液検査 ７月入ってからにしよう
眼科も あるのにね
頑張ろうぜ 私