GI値が低いとされてる

フォーと生春巻

野菜たっぷりで食べたのに



血糖値 200あった


ゆっくりゆっくり ここまであがってきた?



2時間 いや 4時間後なのに



また測るけどさ




娘が さえんかったね

ランチ奢るよって言ってくれるくらい


今回のことは さえんことで


しゃ〜ないと思っても

なんじゃったん?くらい しんどくて



本人はきっといいことした!と思ってるんだろうなぁ



なのでストレスの元からはダッシュで逃げると

決めているので



きっともう大丈夫よ!

うん