本日の血糖値 緩やかでございます


食後の血糖値も170台で下ってきてます



ちょっと試しにキットカットミニとコーヒーを先程 飲食しました


どうなるかなぁ



この間 仕事でしてはいけないミスをしていたのが発覚しまして

青ざめました

すると どうでしょう 一日中 血糖値高かった


その前は 最後の甘やかし〜と 好き勝手したので 見事な上がりっぷりでした





実は 足のつけ根がが痛かったり 太ももの裏が痛かったり 

歩くのが つらくなるくらいのだる痛さにやられてます


糖尿病からくるやつ?

坐骨神経痛? 

冷えると すぐ痛む


坐骨神経痛? 


これ 前も 唸ったことがある



腰をやってしまったとき

しばらく 足がこんな風にだる痛かった



腰からきたやつ!

と思うけど 考えるのは最悪のこと


血糖値高いし

もうヤバいかもしれない


と落ち込む日々



2月は精神的にヤバい月だし


なんかもう余命宣告された気分になってました




今日は えい!ってズボンのおしりらへんに

カイロを貼り付けて家事をしてます


そしたら 全然 痛くならない


ホッとしながらドラマを見てました


100万回言えばよかった


井上真央ちゃんと佐藤健さんのやつ



もう犯人わかってるからいいよね?

最初から 荒川良々さんが犯人だとわかってしまう怪しさでしたよね?


荒川良々さん 最近 ああいうサイコパスな役が多い

いい人だと思ったのに 犯人パターン


最後は悲しい結末なんだろうなぁと思いつつも

キュンが欲しくて見てます


やっぱり佐藤健くんはかっこいい



いい男を眺めてるから 癒やし効果で

血糖値が穏やかなのかしらね




明日はオゼンピックです

ちゃんと打てるかなぁ