先日 旦那さんと外食してきました


休み被りが1日しかないので

買い出しとか 必要なものを買い回って大忙しでした



だから?

イヤ 違う


血糖値 137 


こんな昼食だったから




ミニサイズなのは スンドゥブのみ
塩豚丼はレギュラーサイズ
さすがに 旦那さんに3分の1 食べてもらったのですが
むりやり食べた

旦那さんが行きたがってた店なので
残すのも 食べられないと旦那さんに食べてもらうのも悪いなぁと思って
旦那さんも 定食頼んでたし


ご飯の下の方 油まみれ
残せばよかった


夕食は 食べたくなくて

鍋だったから 豆腐と少しお肉を食べて
ギブアップ!

気持ち悪い 


高麗人参茶を持参して飲んでたけど
高麗人参茶も勝てず知らんぷり

サラダも旦那さんの定食からもらって食べたんだけど
足りないよねぇ


ドラッグストアで菊芋茶を見かけて
買おうか迷い中


野菜市場で 菊芋出始めたから 買ってきたんだよね


そうそう!
業務スーパーで ビーツを発見!
水煮してあって そんなに高くない
自分で処理することを考えたらね

またビーツをスープにしなくちゃ〜

でも炒めものも いいのですよね?


どうしよう
寒いから やっぱり
ミキサーでスープにしちゃうかなぁ



そして このチーズケーキもゲット!

大阪のりくろーおじさんのも好きだけど
実はこっちの方がなじみがあるんですよね

そごうに入ってたから




博多駅で見つけて 1人騒いだ
てつおじさんのチーズケーキ


私 糖尿病なんですけど
あかんと思いつつ
買ってしまいました

ちまちま食べるから いい!
エアロバイクがんがん漕ぐし!


塩豚丼食べた日も
1万歩以上歩いてたもん


とりあえず 今は 心の安定を先に


色々あって 心がお疲れです

ここで皆さんのブログ読んで ほわほわしたり  わちゃわちゃしたり
癒やされてます

ありがとうございますニコニコひらめきニコニコひらめき



よく食べてるなぁと思ってたそうです
旦那さん
じゃ 一声かけてほしかったなぁ


ムッカムカ お腹がしてたのよねぇ

ダウン!しちゃいました



まぁ しゃ〜ないです